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元配逆襲講座38-從黃嘉千離婚事件看“王子公主為何沒有好結局”?

2022/07/09閱讀時間約 5 分鐘
本文有提供給訂閱讀者的專屬線上講座連結,麒麟鹿與麒麟王夫妻對談探討婚姻中壓抑不溝通造成的嚴重破壞力。
穿越外遇的關鍵能力
一、有效轉化痛苦情緒的能力:某些元配在經歷外遇的時候情緒崩盤造成先生很大的壓力,但也有不少的元配其實很能忍耐,然而儘管已經再三提醒千萬不要忍耐,而是得找到有效的方法轉化自己的痛苦,仍然還是會有很多朋友們以為自己的忍耐就是在修復關係,這是壓抑,久了終究會反彈,會爆發出來而且反撲地更嚴重的否定對方與質疑自己過去的努力,有效的轉化是當情緒來了的時候,能夠自己覺察到,並且在爆出來干擾關係互動之前,就自己轉化掉船過水無痕。
二、有能力區分什麼該講什麼不該講
很多人、什麼該知道什麼不該知道:很多姐妹們最大的混亂是,不關自己事的偏偏要知道,一直質問;對方不需要知道的拼命講,抒發情緒亂亂講後再來後悔,很多時候,元配找我療癒,當我們探討她的痛苦時,其實是對界線的混亂,認為另一半理所當然的要把所有事都報告清楚,需要知道一個人外遇後想回歸不代表就應該沒有人權(當然一個自由意志也不能無限上綱),對界線的混亂會讓療癒永無止境,因為錯誤的認知造成生活中的爭執對立,永遠會有療癒不完的痛苦。
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朦朧的梅花鹿成為傳說中的麒麟 歡迎寫信給我[email protected]
當婚姻中出現外遇的問題,身為被背叛的妻子或丈夫,其心痛是痛到足以致命的程度,有人因此大打出手滿身傷,有人因此得癌症瀕臨死亡,而孩子們就是最無辜的受害者,我希望藉由這一系列的書寫,可以避免悲劇的發生。 我們可以把危機變轉機,把家從分崩離析的地獄,轉化成為愛的天堂,這一切都是可能的,從了解外遇機制開始吧
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