千萬不要人溺己溺！
各位這個很重要！
夏天到了，值得一聽再聽！
值得大家好好學習喔！
千萬不要‘人溺己溺’
夏天去水域戲水：
為了不要逞匹夫之勇，
請熟念‘黃金三守則’
還有為了不要‘人溺己溺’
請記住‘救援五步驟’
叫叫伸拋滑
祝大家有個愉快的週末
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
夏天炎熱濕氣重，大家往往只想待在冷氣房內，卻造成身體難以發汗排毒，進而更不舒服。只要掌握以下方法，夏天泡湯不僅可以放鬆身心，更能消除暑氣、排濕、治冬病！
「夏至」是盛夏揚名立萬的時刻。我的勞劬，你的攀爬是燠熱的同義詞。什麼時候可以不再趕車，選擇慢走；然後好好地款待彼此之間的日後？
蟬唱也是一種款待，可解暑氣。幾次的信筆書寫蟬鳴是背後的推手，夏季也有靜坐在回憶的正中，刻骨銘心的一二篇啊。我與自己成為午后的一場雷陣雨，我們一起從天而降，我意願滂
最近這種講法甚囂塵上，意思是別去管任何閒事！
我在一段時間前，曾聽過有位易學教授講這句話，但他的本意是別過度左右別人的想法。有人執意要做某件事，如果自己覺得不妥，勸一下，點一下就好了。對方如果不聽，那就是他的因果了。不是說有人掉下河了，不去救也不報消防隊，那人會生會死都是他個人的因果！
實際上，
游泳不僅僅是學會自仰蛙蝶四式，還包括應對緊急狀況的能力。在台灣，許多人認為只要能在泳池內游泳就算「會游泳」，但當我們面對深水區或沒有戴蛙鏡的情況時，真正的挑戰才開始。這篇文章將探討如何在這些情況下自救，並分享救生員多年來的寶貴經驗。
夏天到了，令人心情悸動又澎湃的季節，每到夏天，我要去海邊（有夠老派）。我很喜歡大海，喜歡到希望全身浸泡在海裡的我，還考了水肺潛水證照。
回想第一次在沖繩觀光潛水，一試就上癮，難忘當時美麗的海底世界，以及在水中優游的感覺，為了自由地在海中漫遊，與一探更深的海中美景，回台之後，立刻報名潛水考照課程
身為一個親海教育推廣的教練，幾乎每團都會有一兩位極度恐海，而這個恐海很多來自於曾經發生過溺水，或大或小。
毫無疑問這個經驗會讓人對於玩水望而卻步，事實上我的家人就是在國中游泳課溺水過，以至於到現在依舊不愛玩水，不過在我的引導下已經可以接受穿著救生衣玩水囉！！接下來分享克服恐海的小技巧
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