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創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示
2023-04-27
很有巧思的婚禮小物
上個星期六同事終於辦完女兒的婚禮，看到婚禮的照片，我問同事怎麼不穿亮一點，穿得太樸素了啦！畢竟只有一個女兒啊！
過客的想法比較奇怪，萬一哪一天兒子結婚了，我一定穿上漂亮的禮服，再請婚秘幫過客畫上美美的妝（相信在婚秘的巧手之下，過客一定可以美美的上場，將新娘比下去🤣），因為已經過了50歲，只有
2024-05-30
一位很有病識感的師字輩病患…這天，教學門診即將結束的分享時間，來了一位初診病人，眼神焦慮地掃描著現場，他說：我有自己看書和上網，查到我的疾病應該要吃"抑肝散"，想說不然來找中醫試試看…
一坐下來，眼神焦慮地掃描著現場大家，確定我身旁的學生是跟診醫師，也再次跟我確認這是教學門診，才開始準備描述自己的病情。我看了看他的動作和
2024-05-22
很有台灣味的印度首都捷運，與印度一般富人的房子
印度新德里的捷運是跟機場一樣，有人、包分離的安檢；這次我們其中一位夥伴，在安檢時，遺失了包包，還好後來經過一番周折，有找回來，但也提醒了我們，過安檢時，眼光盡量不要離開包包。
2023-11-14
很有行動力的一週！本週重點
與公司的Mentor 1：1
日更30創作營啟航
國際領導力讀書會
本週回顧
這一週發生了很多事，唯一的小遺憾是我的個人筆記本又停更了！
這兩週我一直在思考精力與時間的分配，每天想做的事情很多，但時間真的很有限，我又是個很需要依照心情做事情的人，一旦內耗太多，接下來好幾天我都
2023-11-12
很有特色的小圓邊几最近在找好看漂亮的小邊几，突然看到"原木工坊"出了很漂亮色系的小邊几
可選擇漂亮的花磚鑲崁，有著自己的風格
不論放在臥室.客廳給人有一種眼睛一亮的感覺
與裝潢的風格結合，營造舒適溫馨的感覺
看...
2023-07-17
LA 17-羅伯特.清崎的書是一場欺騙嗎?那可能是因為你沒有深入了解自身情況,直接代入作者故事了.暢銷書<<富爸爸 窮爸爸>>可能是許多人的理財啟蒙書,而書中所提到的四象限,也就是ESBI(員工,自營業者,企業家和投資者),當初也改變了很多人的人生方向選擇.
但是後來按作者說法執行的人,有一些部分並沒有變得富有起來,生活沒有發生什么改變,於是在網絡上開始有了一些對該書說法起懷疑的聲音.
2022-05-18
【影評】每個人都有自己願意相信的故事《羅生門》評價: 大概在國小的時候，接觸到黑澤明導演的第一部電影，應該是《夢》，不過當下對於這部電影只有不解，到底在演什麼。跟在大學的時候看的一部電影《光陰的故事》一樣，咦，結束了?差不多是這種感覺。找機會要重溫一下，到底看懂沒?
這部除了是推薦電影外，還是一部值得回味數次的經典。
樵夫 :「太可怕了。」
2022-03-06
深入潛意識的精神分析，效果有多強大？讀《從殊途走向療癒：精神分析躺椅上的四個人生故事》在這四個極端而又引人入勝的精神分析案例中，不僅突顯出精神分析理論解決不同類型心理疾患時所展現出的魅力，更勾勒出一個經驗豐富的精神分析師，如何在極度多元化的精神分析世界之中自在地漫遊與精巧地整合，最終， 這些看似難以處理的案例，終歸於療癒的結果。
《從殊途走向療癒：精神分析躺椅上的四個人生故事》
2021-12-01
【因果故事】【有聲書】原來唸經可以很快樂的唸📚因果濟世集
□片名：原來唸經可以很快樂的唸
□內文片段：
以下為師兄姐分享，來文照登：
個人最近修行怠惰了！前一陣子由於開示出來的第一階段消魔性的《金剛經》經文達千餘遍，讓我唸經越唸越累，越不想唸，由於先前所迴向的經文功德看到的成效還不是很明顯，於是這在我心中便成了我唸經推託怠惰的理
2021-10-26
遊戲敘事很有趣，何不用遊戲來講枯燥的故事？如果，你有看昨天的文章，你就會知道。我把桌遊比喻成「詩」。寫成這樣的目的，不是想要拉抬桌遊設計，更沒有想把桌遊設計拿來蹭文學創作。這樣比喻的原因，是希望用更簡單的方式，讓人理解桌遊創作的核心概念。
2021-03-03