很有行動力的一週！
閱讀時間約 1 分鐘
本週重點
本週回顧
這一週發生了很多事，唯一的小遺憾是我的個人筆記本又停更了！
這兩週我一直在思考精力與時間的分配，每天想做的事情很多，但時間真的很有限，我又是個很需要依照心情做事情的人，一旦內耗太多，接下來好幾天我都需要好好躺著XD
像11月初的時候都是週一二三很認真的行動與筆記，接下來四五六日精力就直線下滑。
因此我想了三點可以做觀察的地方，希望藉由紀錄與覆盤，能更了解自己：
- 我安排的事情與自己真實的動力似乎有所落差→好好觀察與思考落差在哪邊，內耗的部分在哪邊
- 自己的能量紀錄與情緒標記
- 每天回顧自己的時間安排
本週Small Win！
運動了4天！
這週報名了公司附近的健身房，決定要善用中午的時間去運動！
第一堂汗水淋漓的有氧課後，心情真的很棒！我覺得中午運動跟晚上運動感覺還是不太一樣，白天運動過後的愉快心情可以持續一整天；晚上運動後沒多久就要睡覺了，感受不太到多巴胺的快樂XD
除了2天中午在健身房上有氧課外，還有禮拜四晚上去健身房的肌力訓練與週六下午到陽明山上上瑜珈。
能夠一週運動4天真的覺得自己很棒！♥
下週重點行動
- 搞定我的Finacial Dashboard！
- 運用週六的向上管理讀書會學習到的重點與老闆1:1
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好像很有行動力，卻不然？
1. 自我覺察 : 我們真的有行動力嗎 ?
2. 解法與實行 : 想太多、容易分心...
3. 我們遲遲無法行動的五個原因
4. 克服障礙的七種方式
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不過，會議卻意外
好久沒有回娘家了，雖不能全怪疫情，那我來怪天氣好了~
也因為這樣，看到冰箱裡的那盒檸檬醬，不做點什麼好像就覺得渾身不對勁，
昨天預想的是做個檸檬蛋糕回去跟娘家媽媽姐妹們分享吧！
又想到這樣檸檬鮮奶油好像會太多，不然就再多烤個泡芙一起分享，講好久一直沒有吃到的同學也來一點吧！
結果一早起床的版本變成，
我總是是非纏身。從幼兒園開始一直到現在步入職場都快六年多了，很多莫名其妙的人事物總是被我遇到。那些莫須有的罪名總會落在我的頭上。但是我第一個先懷疑的永、遠、是、自、己。我無時無刻都在自我檢討。
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剛經歷一個禮拜的震撼教育，漫長的一周！因為長輩搬家，有些用不到的物品與家具都讓我們處理。雖然我們都不缺，但是看到這些物品全新，心裡燃起愛物惜物的念頭，於是著手到老房子整理，替原屋主轉送給需要的鎮民們，孰不知，這是我兩夫妻噩夢的開始！
無論是和朋友聊天，或是個案諮詢，有個經典問題很常被問：
「明明很想要賺大錢（投資）（有成就）（環遊世界）（括號可無限代換），但就是每年一直許願，卻都沒真正執行過。Elsa，到底我問題出在哪阿？｣
承認吧！你餓不死，也沒那麼渴望改變，你只是想要看起來是個有夢想的人而已。
Q:沒有公司行號統編創業容易被人欺負?
很容易遇到很多不合理的不公平待遇?而且創業失敗的人也很難回頭再去上班，除非他有金錢壓力?
A:要創業公司,最好能把握一些自己熟悉的客戶能轉單給你
不然從零開始是很困難的,新公司每天都在花錢的
若沒有超過6個月到一年的週轉金,勸你放棄
社會很現實,你沒公司行
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