對於醒時夢（又稱清醒夢）的資料，月光先前已有收集過一些。總認為這種醒時夢的練習，無法操之過急，就是要有耐心的等待，就算一早醒來還是什麼都沒有收穫，那也是很正常的，表示睡得比較沉，沒有意識到自己在做夢。每天都有練習的機會，就算每天都失敗也是過一天，總比都不去練習要好得多。但失敗是一回事，還是可以繼續的收集資料。而現實夢是在本書讓月光有耳目一新的看法，因為在醒時的意志力最強大，這是為了讓自己維持在一種穩定的狀態所必須的。
但也因此讓各種可能性的出現變得不容易了，所謂的現實夢是把現實當作是夢一樣看待，不過一開始當然是在自己房間練習時會安全些，因為這是擴大自己對於現實層面的多樣角度 也是對於周圍人物的不同看法。其實這也不算太複雜的概念，例如對於一個你不喜歡的人，可以認為他其實已經慢慢的在喜歡自己，可以跟自己和睦共處。有人會質疑說：這怎麼可能！那個人明明還是討厭自己啊！討厭就是討厭！但這是夢啊，夢中有什麼事是不可能的？在夢中巴菲特都可以寫信給自己說，他有十分之一的財產是幫自己保管的，這可不可能？當然有可能啊！換言之，透過這樣的練習，可以鬆開現實與夢境間的界線。
都可以做醒時夢了，為何不能反過來做現實夢呢？透過練習，把今日現實發生的事當作是一場夢境、那這樣會如何看待這場夢呢？然後以此來解析，這會是一個有趣的嘗試。如果練習醒時夢很容易失敗，那在醒時也可以練習現實夢。雖然自己完全保持清醒，但還是可以當作是在做夢啊！這可不是睜眼說瞎話，而是讓自己看到更多的可能性。如果今天跟這位帥哥或美女去約會，會是如何呢？理智會告訴自己說：別傻了！自己是什麼條件？人家會看上自己嗎？但我們說的是可能性，即使機會很小，但至少有幾個戲劇或小說情節，可以合理化這個約會的發生。例如剛好對方要請自己幫忙，又或許剛好需要一個假女友或男友，而有超展開。有人會說：戲劇和小說都是假的，那不是現實生活中真實發生的事。話雖然是這樣說，但本書中想要達到的效果是：如果是夢的話，會不會有不同的觀察角度？
