正念靜心120

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不鬆不緊,輕輕鬆鬆

證得佛法,需要輕輕鬆鬆地。

但靜坐修行中所謂的「輕鬆」,並不是指懶散放逸、被動消極那般,

那樣子是無所事事的輕鬆。

這裡所指的是以輕輕鬆鬆的方式精進修行,

也就是將身心放鬆,不過度緊繃或鬆弛。

以鬆緊適中的方式修行吧!很卓越的。

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不松不紧,轻轻松松

证得佛法,需要轻轻松松地。

但静坐修行中所谓的“轻松”,并不是指懒散放逸、被动消极那般,

那样子是无所事事的轻松。

这里所指的是以轻轻松松的方式精进修行,

也就是将身心放松,不过度紧绷或松弛。

以松紧适中的方式修行吧!很卓越的。

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mukmanee的沙龍
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泰國法身寺是全世界最大的佛教寺院, 而法身寺的導師法勝大師是一位修行有成的長老, 他在知名佛教有線電視節目"夢中夢幼兒園''中自稱是不大老師, 而這個專題便是將法勝大師的禪修開示語錄翻譯成中文, 與全世界的華人分享. 翻譯來源取自於泰語書籍แด่นักรบกล้าแห่งกองทัพธรรม 第26-50的禪修開示卡片
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