強迫與成長
當強迫的感覺開始的時候，事情便開始走向成熟。過去曾反思很多事情明明自己不喜歡卻必須去做，但是做了一段時間以後那種感覺便漸漸地消失了，這是為什麼？隨著歷經的事情慢慢變多，這個疑問慢慢有了屬於自己的解釋：「因為這件事情對你而言漸漸成熟了。」所謂的成熟便是對於目標事情有了自己的處理方式。
從開始寫日記以來，原本的每日一寫(這才符合日記的規範)，到有時候無法從生活中有所體悟所以變成累計一段時間之後一次寫。其實就是對於寫日記這件事情出現了疲倦感。過去面對這種感覺，就會自己安慰自己，你已經做得很好了。但事實不是如此，如果有意讓寫日記變得更得心應手就該開始強迫自己每一天都要能從生活中有所體悟。這件事情看似荒謬但其實背後就是強迫練習。從事一件事情的一開始都會充滿了新鮮感，但隨著從事的次數變多新鮮感便慢慢的淡去，如果這件事情還是有固定時間必須去完成，那很有可能產生厭惡感，此時對待事情的態度便是轉折的開始。這時候已經對目標事情有了一定程度的認知，但是距離得心應手還有一段距離。要想走向得心應手下一步要做的就是多次的練習並且從練習中思考如何變得更好，這個步驟是繁瑣而無趣的甚至會打擊信心，從一次次的重複中便能漸漸地掌握脈絡從而有新的體悟。當做到這一點時，事情便開始成熟了。
精進
有句話是這樣說的：「Great's enemy isn't bad but good.」成熟的開始也意味著，很可能就把進步停留在這個階段。隨著事情的得心應手，做這件事情不再感到強迫，思考會漸漸停滯。這時候會有這樣的想法：「反正就是正常的做不需要再探究細節。」
可是事情往往不是那麼簡單，通常一件事情都有很多個面足以探究，對事情的成熟就只是探究完了其中一個面向而已。接下來就是精進了
上面參考至：<<異數：超凡與平凡的界線在哪裡？>>
