日記2022/10/01
強迫與成長
當強迫的感覺開始的時候，事情便開始走向成熟。過去曾反思很多事情明明自己不喜歡卻必須去做，但是做了一段時間以後那種感覺便漸漸地消失了，這是為什麼？隨著歷經的事情慢慢變多，這個疑問慢慢有了屬於自己的解釋：「因為這件事情對你而言漸漸成熟了。」所謂的成熟便是對於目標事情有了自己的處理方式。
從開始寫日記以來，原本的每日一寫(這才符合日記的規範)，到有時候無法從生活中有所體悟所以變成累計一段時間之後一次寫。其實就是對於寫日記這件事情出現了疲倦感。過去面對這種感覺，就會自己安慰自己，你已經做得很好了。但事實不是如此，如果有意讓寫日記變得更得心應手就該開始強迫自己每一天都要能從生活中有所體悟。這件事情看似荒謬但其實背後就是強迫練習。
從事一件事情的一開始都會充滿了新鮮感，但隨著從事的次數變多新鮮感便慢慢的淡去，如果這件事情還是有固定時間必須去完成，那很有可能產生厭惡感，此時對待事情的態度便是轉折的開始。這時候已經對目標事情有了一定程度的認知，但是距離得心應手還有一段距離。要想走向得心應手下一步要做的就是多次的練習並且從練習中思考如何變得更好，這個步驟是繁瑣而無趣的甚至會打擊信心，從一次次的重複中便能漸漸地掌握脈絡從而有新的體悟。當做到這一點時，事情便開始成熟了。
精進
有句話是這樣說的：「Great's enemy isn't bad but good.」成熟的開始也意味著，很可能就把進步停留在這個階段。隨著事情的得心應手，做這件事情不再感到強迫，思考會漸漸停滯。這時候會有這樣的想法：「反正就是正常的做不需要再探究細節。」
可是事情往往不是那麼簡單，通常一件事情都有很多個面足以探究，對事情的成熟就只是探究完了其中一個面向而已。接下來就是精進了
上面參考至：<<異數：超凡與平凡的界線在哪裡？>>
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從小就有翹課、遇事逃避的習慣，完成作業從來不是我的選項，一直到青少年期也成了習性的一部份。文章描述了作者在不同階段對待作業和功課的心境轉變，從避免到認真對待。通過個人成長的轉變，作者體悟到作業不再只是為了分數，而是人生的課題和成長的反映。
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
從以前就認為自己不是一個擅長紀錄的人，沒有養成習慣，很多事情做過就遺忘掉了，活到了三字頭，才驚覺似乎要記錄一些事情。
不過思考要記錄什麼，好像又有困難，畢竟自己有著完美主義強迫症的性格：想要做的完美，卻中途發現不是自己想要的，進而半途而廢，或者，從有這念頭時猶豫太久，過了就覺得不新鮮。
這其中也
過去我堅持要自己完成所有事情，卻使自己筋疲力盡。慢慢地，我開始放下對自己的苛刻要求，請人協助，讓自己有更多時間休息。事情仍然能順利完成，我感到輕鬆自在。放下執念，是鬆綁自己的開始。
我們在做任何事情之前，都要先思考做了之後想要達到的境界，然後再依此境界來規劃執行的過程，這就是大家常說的以終為始，日更文章也是一樣，如果沒有目標的撰寫，一周後就會覺得枯燥乏味，甚至會認為日更是個壓力，唉唷！又過一天，今天不知道要分享哪些內容？放棄，是個最簡單的決定。
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