日記2022/09/20

閱讀時間約 1 分鐘
  最近我身邊的人都不約而同地提到人之間的情感連結,無論從心理疾病、社會犯罪或是我提出的物質成癮。與朋友之間深刻的關係的確讓我感受到了未來還是很美好的感覺。每天工作結束之後,常常會因為自己沒有達成工作上的期待而嚴重的自我懷疑,但這些不舒服的感覺或是自責的喃喃細語都會在與朋友之間的談話中煙消雲散,而後的釋放感讓我足以有精神面對隔天的挑戰。
  今天跟一位朋友聊了很久,他總是能與我分享一些有用的心理知識,今天他給我的一張心理學相關的圖片讓我對於人際之間的認知有了更深的領悟。一張圖片整理出來了每種人際之間的關係,及其相應的心靈契合度。很神奇的家人、伴侶及親密關係這一塊被放在了契合關係的第二位。這個讓我訝異但很快的說服了我,就像是我曾看過的一篇文章說到:「真正的愛情就是,你看到對方的缺點如天上的星星一樣多,但對方的優點卻如太陽一樣,當你看見了太陽你就不會去注意到天上還有星星了。」
  我也向那位心理學相關的朋友分享了一個與合作有關的觀點,對我來說,單個人的能力及智慧不可能完整且全面的包含一生中所會面對的所有問題,當發生問題時這時候除了花時間及成本來補足知識缺口更好的辦法其實是善用身邊的朋友。擁有著有不同知識範疇的朋友們,是我最大的幸福了吧。
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  每個週一都是忙碌的日子,今天也不例外
  昨今兩天都跟朋友們在一起玩,很開心。而最重點的是這兩天我並沒有特別想利用甚麼東西來忘掉或逃避甚麼。隨然這是廢話,但是這就是上一篇中對於成癮最好的治療方式,人之間情感上的連結比起勒戒效果強的許多。也許多多重視良好的社交與人際關係就能夠改善社會對於成癮物濫用的問題了吧?   昨日台東地區發生了芮氏規
  今天想聊聊沉迷這件事情
  昨天是我29足歲的生日,對我來說年紀的增長只有增加焦慮。增加告訴自己你現在應該要有甚麼東西但卻還沒有的焦慮,雖然這樣想對現實情況毫無幫助但就是會有這樣的聲音在耳邊回響。   昨天朋友們向我祝賀,讓我感覺很溫暖。在睡前爸爸給了我一個驚喜,他拿出了酒跟一些肉乾慶祝我的生日,我很感謝他還記得這件事情,
今日紀實:   我的想法與許多在二戰中被侵略的國家應是相類似的,那就是如果今天低頭了,未來將是苦難的開始。因為侵略者將明白只要施以壓力便可以對你予取予求,這其實跟小時候的惡霸用拳頭脅迫其他人要聽命於他相當類似,只要有一就有二三,那無盡的苦難便會降臨。所以寧願當前的犧牲也不願讓這種痛苦一遍遍的出現。
除了烤肉娛樂之外,這幾天幾乎沒有甚麼記憶點
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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在現代生活中,人際關係越來越重要,但如何選擇值得付出的朋友呢?這篇文章探討了人際關係中的篩選方法,提醒我們要注重真誠、共同價值觀以及避免人際關係中的負面影響者。藉由分享個人的經歷,本文給予讀者信心,讓他們能在斷捨離中找到真正值得交心的朋友。
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