在意
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從我自己是小孩的時候，到這幾年參與教育，有一件事情我始終無法理解：「為什麼那麼多的大人無法同理小孩在想什麼？」這些令現在的小孩感到煩的事、乃至於他們現在不服氣的心情，大人們不是自己也都經歷過嗎？為什麼如今卻變得無法接住他們的在意？
「能感受到痛苦的人，才是真正還活著的人。」——尼采（Friedrich Nietzsche）
你有沒有發現，越是用心的人，越容易覺得累。
在公司裡、在關係裡，明明大家都在同一個團隊、做同一件事， 可當事情出錯、任務卡關、情緒受挫的時候，那個焦慮、責任感最重的人，永遠是你。
作者： 井上智介
譯者： 楊詠婷
出版社：仲間出版
出版日期：2021/12/15
找此書：蝦皮/讀冊生活/讀墨
作者是一位日本職業醫學科、精神科醫師，以長期輔導、診療工作者的實務經驗和專業知識，提出最切合當前需求的職場身心淨空術——「笑一笑 + 粗神經」的樂活哲學。書
日前與朋友午餐，閒談中不免聊到小孩，她問到：「你很在意小孩的學業成績嗎？」
「當然在意呀！」我訕訕的說。
她回應：「但妳看來，並不像我其他朋友那樣緊張。他們為了小孩的學業傷透腦筋，送補習班，逼著唸書。」
「可能我在意的原因不太ㄧ樣吧！」
「怎麼說？」她好奇的問。
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作家莉安娜島上生活寫意，與忠僕麥可相依為命。一次偶然的街頭巧遇記者，莉安娜因突如其來的拍照而本能地甩開麥可的手，意外發現麥可對此相當在意，更以「主人」稱呼她，讓她後悔不已，不知如何是好。
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一名女子對在島上僱用一個沉默、健壯的僕人感到矛盾。儘管最初有疑慮，她最終了解他對這個地方的深厚根源，並為自己的嚴厲評判感到內疚。
那天在網上看見一個片段，是高齡90歲的徐小虎教授在接受訪問，主持人問到現在社會有很多人容易焦慮，請教她有什麼訣竅可以活得這麼自在，一直保持那麼好的精神和活力
她笑笑著回答說：「你知道大人為什麼焦慮嗎？因為大人『笨』啊。」主持人很詫異：「您是說因為大人笨才焦慮嗎？」⋯⋯
