膽小
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4月中開始，其實就已經明顯感受到氣溫上升，不開冷氣真的受不了。這幾年大家應該特別有感，夏天比以前更熱，而且時間更長，幾乎長達半年以上都是處於高溫炎熱。而全球暖化造成的影響，以後可能只剩漫長的夏天、短短的冬天及不明顯的春秋兩季。不管如何，今年夏天才開始沒多久，不禁讓我想起了幾年前的日本苗場滑雪之旅⋯⋯
4/5苗場
Downhill skiing 難度較高，在平坦地勢的 cross country skiing 較安全，但考耐力，在這裡是冬天的日常運動，但我膽小，兩樣都不行🤣
獲贈Vitamix 750 已經一段時間，卻因似乎是機器小白，不敢亂動，加上沒強烈動機。
如今兩次都是有點半被動的使用調理機。因身體的狀況，小鳥胃，易飽易脹氣。
不想食物被浪費掉，而硬著頭皮使用。
人們使用輕易上手，我卻戰戰兢競？哈。
想到某張照片，我在旁看別人操作圓木機，自己卻緊閉雙唇，十
準備參考：自己打堅果奶https://www.facebook.com/100066650238258/posts/pfbid0osHpvKRNocL13Gwdc9wEVQoh53oG2ZA5XRTSZDn5Ui4eK7nwaBkEt49PYTvsSnDSl/?蘑菇濃湯的食材有（但食材裏講的香菇是蘑菇？）洋蔥、蔥、蒜頭、香菇、橄欖油、夏威夷豆、鹽和胡椒、香料步驟1 先將夏威夷豆加水打成奶 備用步驟2 依序將食材放到鍋中加橄欖油拌炒步驟3 將一半的香菇夾出來步驟4 將拌炒爆香的食材倒入Vitamix中 和夏威夷豆一起打成濃湯步驟5 調味 並把預先夾起來的香菇加回以前都覺得很多料理不用乳製品就會失去靈魂，但其實有很多食物都是可以取代它的
人在長大的過程中必然會受到各種現實的洗禮，那個單純又天真的孩童時光逐漸遠去，以前我們總是會毫不畏懼地盡情展現自己的熱情，但不知道從甚麼時候開始，那個充滿活力的心境正在逐漸消失，我們變得越來越有包袱。
我很羨慕能放得開的人，不知道是怎麼辦到的，為甚麼他們都不會覺得難為情。後來想了一下，才發現其實
進場參觀博物館門票10歐元，去另一個景點可以從制高點看市區，門票12歐元，如果再搭配一趟遊船的行程，坐船要15歐元，我們現在有推出一個套票方案，只要25歐元就能用划算的價格，輕鬆的把這座城市的熱門景點一網打盡。聽起來是不是很心動？等於是打七折耶！而且不用每個景點都得自己買票，是不是很划算？
3/5阿丹塔
我登高那天天氣也很差哈哈哈
透過探索自我，我們不斷暴露自己的缺點及不完美。通過面對自身的恐懼與情緒，我們可以實現更深層的自我覺醒和成長。本文描述了作者在靈性探索過程中的個人體悟，以及如何面對自己的不完美和內在衝突，進而尋求和解的過程。
在本文中，作者講述了自己是個膽小的人，害怕打電話，害怕面對陌生人，但是在不斷挑戰自己的過程中，逐漸克服恐懼，和不願意的事情一一面對。最後，甚至在旅程中完成了一場生命故事的分享，展現出自己的勇敢與堅強。如果您也面對著恐懼和挑戰，希望通過這篇文章的分享，獲得一些勇氣和力量。
我也是瑞希的讀者！好開心可以看到你這些系列的分享唷～
獨居於那狹小的房間裡，生活猶如一潭沉靜的湖水，波瀾不驚。然而，內心深處的恐懼卻悄悄湧動，我不禁開始擔憂，我會否變得越來越膽小。
某日早晨，一封突如其來的神秘信箋悄然出現我家門前，信封上沒有留下寄信者的絲毫痕跡，唯有一幅簡單而神秘的圖案。懷著滿腹的好奇心和深深的疑問，我輕輕地打開了那個
方格子會寄信了，所以第一時間就看到了，好感動！
汽車考照裁判胡富皺著眉頭，坐在車子的副駕駛坐上。
坐在駕駛座上的年輕人面無表情，直直的盯著前方，似乎怕一不留神就會撞到前面的東西。
你的開車技術真的很爛，要不是收了你爸媽的錢，我才不會放水哩。胡富嘴里喃喃的念著。
年輕人仍然當作沒聽到，專心的開著車，雙手生硬的擺在方向盤上，膝蓋似乎也不受控
水喔！我喜歡這樣的劇情.....很有意思👍