安眠
更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘
看到標題，請不要嚇一大跳，並非從此安眠地下，而是最近我的一些狀況，讓我的眠品質不好，甚至到差的形容。
因為痠感，很容易就叫醒我，譬如現在的清晨五點。不過，這次能睡到五點已經百般幸福，過程中的痠減輕了，一來可能是自己身體復原能力，二來其實是靠了藥物。
我的糖尿主治醫生，其實非新陳代謝科醫師，而是腎臟內科，換言之，我是因為腎盂腎炎導致發燒，兼而確認糖尿病的存在，自此，我就在腎臟內科開始治療糖尿跟尿蛋白問題。
這次回診，我的狀況不好，中斷了一個月的運動習慣，加上疲勞又沒睡眠，於是，藥量在醫師的建議下加了半顆的量。除此之外，我生平吃了安眠藥，頭一次睡到兩點，痠，又來了~~~直至今天第五天，我醒來已是五點，對此，我感到幸福跟感謝。
特地寫這篇文紀錄。我知道會看完的這文的有幾位朋友，但非全部，呵呵，儘管我這只是日記式敘述。近來，發現一些格友開始在馬鈴薯闖關，我自己也知道方格子的另種「冷漠」，因為所寫的東西，回應少而導致寫作動機減少，相反的，在馬鈴薯，回應熱烈，不僅如此，發文跟留言，都有積分，那種熱絡是寫作動機的強烈推力。
我是一個重度閱讀者，因為我是相關科系出生，喜歡閱讀，對於追蹤作者的文章，我一定看完。
但，我可以很大聲的說，在馬鈴薯，一個人一天最多可以出品十篇文章，更新文章量很大，他們統計一天有幾千篇超過，文章量多不是因為作者創作靈感多，而是，如此，才可被按讚，留言，賺積分，拚升級，看文的作者，並非多數，他們只是要被按讚跟按別人讚以賺取積分，以及積分所分配的CFO(某虛擬幣)。
所以，你們可以仔細看大部分的留言是，可愛、漂亮、好吃、很棒、好想吃、我去過、加油........等等留言，甚至你可以觀察留言都大同小異，因為後面抄前面，文章根本沒看........
當然，這是據我在馬鈴薯的觀察，並非多數，我在那也認識了幾位會認真閱讀的朋友，大概是百分之五至十的比例，絕多數都在升級，所以我戲稱那網站像在打怪。
我在那裏寫了160篇文章，分享的照片很多，但是，我在上星期把文章全刪掉，沒留底，會心疼嗎？完全不會，因為我是為了升級而寫，內容上稱不上用心，可是，那些照片卻是我用心拍攝的，只是，很可惜，只分享一張照片沒積分，沒人會去按讚，呵呵。而我刪除文章後，只有【三個】人私下問我怎麼了？其餘追蹤你的一百多位朋友完全不知道你消失！
所以如果真的要安眠，尤其要好好寫文章，我希望您們重心放在真的經營寫作平台的網站上，譬如這裡，或是其他地方。當你想熱絡回應，馬鈴薯真的是一個好地方，留言跟發文的積分累積，會讓大家都很積極，只是那份積極並非因為你所寫，而是因為你「有」寫。
一旦陷入那熱絡迷思後，你會開始絞盡腦筋一篇生出十篇文章，那怕是手被割傷，確診被隔離，今天吃什麼？你都會想分享下去，而結果，只有您自己能感受，有好有壞？端看您選擇。
我在三個平台寫作，三個內容都不同，馬鈴薯是打怪，方格子是心情，另一個是我另一面。
寫作，本來就是自由的，而且是無價，文筆也許有好壞，用詞或許有艱深程度不同，都並不能因為文筆差異來判定文章是否優質？這就是馬鈴薯的另一個活動，讓我莫名。
先前的優質文章是站內營運者，自行評選，卻被其他作者發現得獎的是照抄或是複製網路文章，該網站馬上從善如流，由站內作者自己徵選評審，再由裡面作者自行觀看網站文章判定優質與否？有沒有覺得換湯不換藥？
現在又由那些被推舉出來的評審出來讓其他作者來推薦自己文章讓那些評審看是否可以列為優質？嗯嗯，繞口令。最終目的，就是大家趕快寫，沖流量，網站廣告才會多，呵呵~
▲以上關於馬鈴薯純屬個人想法。
快六點了，祝大家有美好一天~~
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問題在於，公司是否會重視人類勞動的無形資產 — 創造力、同理心、理解深度，或是將人類輸入，純粹視為機器產生文字的最後清潔人員？
你心中有故事，卻不知道該怎麼表達出來？
你想寫小說，打開文檔，卻發現自己的腦袋跟word一樣空白？
你想動筆，卻發現每個人寫的小說都長得不太一樣，讓你無從參考？
那麼，這篇針對小說格式的教學文，應該可以幫上一點忙。
許多人都想寫小說，卻不是每個人都注重基本格式。然
歡迎來到方格新手村第一站！參加方格主題活動，發表任何一篇貼文、文章加上指定標籤， 就有機會得到免費禮券，或是讓 vocus 把你的創作推薦給全站會員！ 現在就完成新手村任務，讓更多人認識你！
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
朋友佇面冊寫，這馬的人，暗時仔無閒到半瞑，倒落去眠床，睏袂去，食安眠藥仔，叫身體睏去。
早起起床，猶未清醒，啉咖啡，抑是提神的物仔，叫身體精神。實在是誠奇怪。
是啊！有的人，暗頓食了，繼續做工課、敲電話；有的人佇網路頂戀看文章、資料，抑是打電動、看劇。舞到半瞑才去睏，睏袂去，食安眠藥
今天我很乖…..除了早上、傍晚出門去散步外，哪都沒去，因為我在寫”移居池上”的第二篇內文。慢工有沒有出細活這我不確定，但是我能肯定的是我日後應該不會老年失智，因為寫作真的很燒腦。不過能將我認識的池上用寫作的方式跟大家分享，雖然燒死很多腦細胞，但是帶給我的的滿足跟快樂是無價的。
不知道大家有沒有感覺在洗澡、睡前的時候，是最多想法浮現的時光，不管是創作的主題、文案，或是隔天的代辦事項，那晚我想到最近身體不太順，想說明天去看中醫好了(笑)。
隔天走進離家最近的中醫，等待的時間看Google上沒有什麼評論，查不到什麼資訊，不知道醫生擅長什麼，頓時感覺自己有想像走錯棚的小白兔，直
今天出門前我在腦中擬好稿子打算要多說說這一週以來的心情，醫生首先都會問我：「這一週過得如何呀？藥是不是都可以適應啊？」如果沒問題就繼續開兩週給我。
而我正好有新的發現能和醫生聊聊，我告訴他，最近我開始嘗試寫文章了，也慢慢的在經營自己的部落格，並把以前發生的經歷寫出來。
很久沒睡午覺，今天讓自己抱著自己進入無夢的深眠，鬧鐘在30分鐘後開始鬧了起來，我有點不願意，但它是對的。人的感官往往會選擇寵愛自己。
修行會帶來疼痛，所以人緣相當削瘦。其實，並不知道為什麼會跳出這一句，往往，我選擇服從站在更高的那個一字橘。
喜歡騎著鐵馬，借助前後兩輪的輸送而帶上了我
上帝對我是眷顧的，忘了多年的體檢依然健康，除了一點貧血。但來都來了，又沒有其他病患，也許是一個諮詢的好時機。
醫生初步判斷是交感神經太活躍，以致心思紛飛、有所要求而多慮，於是建議提高副交感神經的活躍度。我想起雙肩各有一個天使和魔鬼的湯姆貓，有時邪不勝正，有時是魔鬼贏了。當醫生建議可以把腦海的東西記
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