心情筆記....銅鑼浴體驗心得
上完第三堂銅鑼浴課程，更深刻體認這個課程帶給我的助益和改變。第一堂課回來，飽滿的能量讓我一夜沒有入睡，第二堂課後連續二晚沒有入睡，第三堂課一樣一夜無眠，但第二天仍然精神飽滿，完成許多行程和活動，沒有任何影響。
第二堂課在銅鑼聲中，曾受過傷的右邊手腳麻木疼痛，在音樂結束後恢復輕鬆自在。第三堂課則換右邊的頭，疼痛欲裂，這也是曾車禍被撞擊的地方，但當音樂結束後，又恢復正常。
從小懼怕巨大的聲音，尤其是孩子的哭鬧聲，尖銳的聲音，都會引起我的情緒起伏波動，生氣和憤怒。第一、二堂，那銅鑼聲一開始，讓我害怕恐懼，最後慢慢平和釋放，第三堂已不再被聲音所左右。原本每天聽老伴說話，都會讓我起煩惱心，但最近忽然感覺那聲音是柔和的，可以接受和願意凝聽。
這是這三堂課自己的體驗和改變，不是每個人都相同，以及日後是否能夠持久的改變?還只是當下的反應。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
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跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
頌缽僻靜營是一個身心靈療癒的兩天一夜活動，人們聚集在緣心民宿，體驗頌缽，分享經歷，討論感受，整理自己。在這幽靜的環境中，能夠得到身心的放鬆和平靜，感受到一種富有啟發性的療癒。本篇文章描述了一位參與者的經歷，以及心靈上的轉變。
這篇文章分享了一位中醫師在瑜伽課和針灸診療中，常常聽到別人讚美她的好聽聲音，並且探討了中醫理論中聲音的重要性以及從聲音中感受到的氣、血、陰、陽的能量與個性的相關內容。
當我拿著撥子扣擊出第一個現在回想起來根本不成樣的音，手腕傳來敲擊鼓面、弦的震動時，先前幾次質疑自己的靈魂拷問瞬間煙消雲散。
「我要學！」這是唯一的理由。
知道台灣有教三味線蠻久了，疫情前就在FB上看到體驗課程。但因為時間、地點一直很難配合。久了就忘了，直到某天中午吃便當滑網頁時又看到體驗課程跳出
課程第三天，也是最後一天，一早的小組分享，我竟然跟特地從國外回來的朋友一組，她們臉很臭，因為上課環境差，還一直聽重複的笑話，課程內容沒有之前說得更深入，加上老師又賣了新的課程，大家擔心之前答應給我們的課程，是否真的能如期開課。
今天上了超意識與集體冥想，觀想第三隻眼與另外一個維度，還有如何認知重構
在瑜珈課上，透過身體的感受和專注當下的練習，讓人能夠放下煩惱，感受身體的流動和與自己對話的方式。這篇文章描述了上完瑜珈課後的舒緩感受和對下次上課的期待。
當初踏上聲音療癒學習之旅的原因，主要只是因為我很喜歡發出奇怪的聲音，還有唱歌。
打從我會說話開始，我就喜歡發出聲音和哼調子，小時候常被同學老師嫌大嗓門很吵，大笑起來連隔了一面牆的鄰居都很像坐在我旁邊聽我笑，興致來了就隨著心情大聲唱歌，那時候覺得發出聲音、說話、唱歌就是給予我動力和能量的源頭。
神奇的是，連續兩天長時間的課程竟然不會讓我感到疲累，反而很享受那種浸在靈氣的感覺裡。
身體僵硬的反應感覺是→僵硬→被靈氣解除→僵硬→再解除這樣循環，漸漸的僵硬反應就緩和了許多...
課程名稱: 銅鑼浴-神經系統
日期: 1/7(日)10:00-11:30
地點: 台南市東區仁和路70巷38號3樓
費用: $600
報名: 請私訊LINE ID : 0918268216 (宜貞)
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