寶寶拉肚子，是甚麼原因?又該怎麼處理呢?

寶寶的腸胃狀況，可以說是成長的重要指標。每當寶寶拉肚子時，家長總是非常緊張，不過這時候家長應該要冷靜下來，好好判斷跟處理，會才不會讓寶寶拉肚子的狀況繼續下去。

◎ 腸胃道感染：
例如細菌、原蟲、寄生蟲、腸炎病毒等進入寶寶體內，造成腹瀉，通常與飲用水源或吃的食物受到污染有關，其中以輪狀病毒與沙門氏菌最為常見，會有季節及區域性差異。

◎ 腸胃道以外的感染：
寶寶患有感冒、細支氣管炎、肺炎、泌尿道感染、咽喉炎等疾病時，也會引起腹瀉。

◎ 食物過敏：
部分寶寶而言，腸道接觸牛奶蛋白時會產生過敏症狀，如：脹氣、拉肚子、嘔吐、血便等。若寶寶對牛奶蛋白過敏，可選擇經過水解處理的奶粉，水解技術能將蛋白質分子變得更小、更容易消化吸收，較不刺激寶寶消化道。

這些是比較常見的寶寶拉肚子原因，不過也有一些是相對比較複雜的原因，需要家長們觀察判斷。

了解原因之後，那麼寶寶拉肚子，該要怎麼做改善呢?需要先將寶寶拉肚子的情況做初步分級，並依照每一級ㄌ癌作相對應的處置。

輕度腹瀉：為使寶寶腸道充分休息，請讓寶寶禁食6-8小時後，補充一些水份。之後開始給清淡食物，如米湯或稀飯。若是餵食牛奶的寶寶：如可將牛奶濃度改成二分之一，一匙奶粉泡60c.c的水，改為半匙奶粉泡60c.c的水。待大便改善後，再慢慢恢復原來的進食狀況。

中度腹瀉：請讓寶寶禁食半天-1天的時間，期間補充水份。之後開始給清淡食物，如米湯或稀飯。若是餵食牛奶的寶寶：如可將牛奶濃度改成二分之一，一匙奶粉泡60c.c的水，改為半匙奶粉泡60c.c的水。待大便改善後，再慢慢恢復原來的進食狀況。

重度腹瀉，宜速就醫：請讓寶寶禁食半天-1天的時間，期間補充水份。待腹瀉情況改善後給予米湯，若是餵食牛奶的寶寶請遵行醫師指示，可將牛奶濃度改成二分之一或四分之一，待大便改善後再慢慢恢復原來的進食狀況。

雖然寶寶在成長過程中，可能面臨功能性腸胃問題、感染性腸胃炎，只要了解寶寶拉肚子的原因，從寶寶出生就開始重視他的腸道發育，自然能降低寶寶拉肚子、腸道不適或腹瀉的機率。家長們也不用過度緊張，腸胃道的狀況是能夠透過一般生活的習慣來做改善的。

資料參考:寶寶拉肚子怎麼辦？HMO奶粉增加嬰兒腸道好菌，減少細菌感染