簡單的照片,深沉的感謝~

閱讀時間約 1 分鐘
我從2018年開始,
就開始分享各種料理的食譜,
以圖文的方式,默默的、無酬的付出。
直到2020年的某天,
我被一位從未謀面的網友私訊,
她推薦我使用TikTok看看,
那是我第一次拍做菜影片,
其實就是很簡單的做了如照片的愛心薯餅,
預料之外的有不錯的點閱,
接著我開始一連串的創作影片,
也收穫不錯的成績,
她說:「你看,我就說你可以~」
我覺得很不可思議,也很感謝,
這是我從來不敢想的。
一開始,我在FB不公開的分享這個消息,
自始至尾,我從沒要求過任何人幫我衝人氣,
一步一步走出影片以萬為單位的瀏覽。
我使用的原因是,我很感激發覺我潛能的她,
再者,我單純的做一個教學的動作,
我並不想牽扯政治,
很多的不看好、很多的排擠,
甚至有人直接跟我說,
妳憑什麼,妳的八字又沒有食神,
做飲食幹什麼。
還有朋友推了老婆出來上菜,
然後標籤我,一副我學她的樣子,
看過許多人性醜惡,我更感激擁有過伯樂。
最近,我看見許多朋友紛紛投入TikTok,
並不斷分享到FB求關注、點讚,
我很開心,開心的是當初的不看好與偏見消失,
這間接表示我的表現被肯定了。
其實每一個平台都會有好與不好,
而我就僅僅是想嘗試看看而已,
後來開始健康飲食,我毅然放棄TikTok平台,
曾經擁有過官方認證創作者身分就滿足了,
也許有天,我會再回去,也可能不會,
但那不重要,
真的很感謝為我指引明燈的妳,
謝謝妳~
為什麼會看到廣告
減醣飲食,是減少碳水化合物的攝取。因為澱粉的減少,可以用大量的蔬菜還有適量蛋白質來做彌補,這樣可以減少飢餓感,而且變得更健康。我的食譜是以容易取得的替代性的食材,讓大家吃得方便又健康,畢竟我們的目標就是健康不是嗎^_^
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走過長長的疫情, 很多人看到我是驚喜的, 當然也有讓我哭笑不得的關心。 記憶深刻的是, 有位長輩一臉同情對我說:「你都吃水煮餐吧,真是辛苦。」 陸續還蠻多人對我說:「我也吃過水煮餐」、「你都吃水煮餐吧。」 是的,我曾經也以為水煮餐就是健康, 減肥就要吃健康的水煮餐(我們都被洗腦了).........
這個問題很有意思, 我也是因為近日常有朋友請教我減肥方式,才發現原來其它人也有這樣的迷思。 他說:「醫生也說運動不會瘦,我也不喜歡運動,有沒有只靠飲食就減肥的方式?」 1.運動真的不會瘦嗎? 這句話其實只有一半,完整來說:「七分飲食、三分運動」,運動也要搭配飲食調整,才能夠瘦下來,飲食不調整,光靠運
你好,我是isa小眼睛, 從2018年隨意地在網路分享各種食譜與做法,不小心就走進美食與烹飪這條路… 曾經堅持內在精彩才重要,半年減掉35kg後,深感健康的美好與身體負擔減少的輕鬆自在(其實是因為太多人問了),所以我來分享了~ 這裡分享的各種飲食、瘦身方式,都是由我個人親試後的分享喔。 <<減肥手冊
為什麼減醣飲食是最人性化的減肥方式? 減醣,既不需要餓肚子,也不需要強壓制食慾,只要減少碳水攝取,少吃一點飯、用千張取代麵皮、調整飲食的比例等,簡單就能執行。 近年盛行各種的間歇性斷食、單一飲食法等等,這些方式對於剛開始要減肥的人來說,是有相當難度的,也需要有相當的決心。 ( 間歇性斷食、單一飲食法
我準備的是合我口味/可以放在千張餃子裡的配方, 您當然可以針對自己喜好增減食材, (1)千張比一般餃子皮薄,不適合太過濕潤的內餡。 (2)高麗菜遇鹽是很會出水的,所以等高麗菜出水, 擠乾水分是很重要的步驟,絕對不能忽略喔~ 【預備食材】 豬絞肉 350 克 韭菜末 140 克 高麗菜末 175 克
我準備的是合我口味/可以放在千張餃子裡的配方, 您當然可以針對自己喜好增減食材, 不過 (1)千張比一般餃子皮薄,不適合太過濕潤的內餡。 (2)高麗菜遇鹽是很會出水的,所以等高麗菜出水, 擠乾水分是很重要的步驟,絕對不能忽略喔~ 【預備食材】 高麗菜 600 克 豬絞肉 300 克 鹽 1 湯匙
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