生命不可承受之輕

更新於 2022/12/23閱讀時間約 1 分鐘
觀察你的痛苦,痛苦就會消失

觀察你的寂寞,寂寞就會消失

觀察你的恐懼,恐懼就會消失

觀察你的臨在,你就不再是你自己

你不是你的眼睛,你不是你的頭腦

你的身上住了很多別人

你用別人的眼睛在觀察世界

你用別人的頭腦在評判自己

把別人從你的身上層層剝開

到最後你會發現空無一物

連一顆種子也沒有

你會很輕

如此輕飄飄的舒服

卻是許多生命無法承受的真相
為什麼會看到廣告
把自己活成光,便可照亮世界
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當你深陷苦難時,望你能瞥見苦難背後的美意 烏雲只是一時遮蔽了視線,讓你以為黑暗永無止盡 但若你願意凝神探望 便能發現烏雲總是鑲著金邊 背後的光芒若隱若現 因為生命是流動的風 會在適當的時節將烏雲吹散 露出萬丈的光芒 然後又捉摸不定的捎來一片雲影 將一切全然抹煞 風起雲湧之後 你終將明白 你既不是烏雲
天使在2016年透過我的愛貓,敲開了我的靈性之門。從此,我展開了與我的過往截然不同的人生。 先說2016年之前的我,因為童年的家庭創傷,與之後人際關係上的傷害,我長期被負面能量纏繞,胸口經常感到鬱結滯悶,內心也對所有的外境,投射出暴戾、怨恨、憤怒、恐懼等負面情緒。 我如同社會上許多的一般人,
你是不是曾經發生,頭腦指示你去做一件事,身體與情緒卻不配合。 以致你有一種力不從心的無力感。 當你無法達成頭腦的要求,便陷入了沮喪與自責,認為自己一無是處。 頭腦的要求很多,因為這些要求來自於慾望跟比較。 被外界影響很深的頭腦,與靈魂的距離總是遙遠。 身體反應與情緒,卻是靈魂的直接表達。
我曾經想著要如何分享自己的人生故事,用驚艷美麗的文字將生命寫成一首詩,或語不驚人死不休的大加渲染以吸引眾人的目光,但我終究寫不出來,因為我的靈魂明白,我來人間是為了修行。生命的一切虛幻無常,太多的注視與投射,只會增加修行路上的困難險阻。 2022年12月,我參加了一個能量強大的靈修課程,
痛苦無法被救渡,只能被超渡。 因為痛苦,是我們的靈魂來到地球,所選擇的體驗,靈魂渴望藉由苦痛的境遇,認識到內在真實的力量,從而獲得超越及提升。 靈魂訂下了痛苦的課程,並不是要我們學習如何翹課,而是要我們進修學分,安然自在地度過種種考驗。 當你的身體感到疼痛時,不要試著抗拒迴避,不要跟人聊天,
信念創造實相,是宇宙的真相之一,如果你明白每一個意識念頭、情緒波動,都會主導生活實境的發生。那麼如欲改變生命,創造豐盛美滿的生活,管理好自己的每個起心動念及情緒反應,便是至關重要的事。 如果你的內在充滿批判,批判的對象不見得會感知或接收到你的批判,但批判的聲音終究會彈回到自己身上,成為你所體驗的
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天使在2016年透過我的愛貓,敲開了我的靈性之門。從此,我展開了與我的過往截然不同的人生。 先說2016年之前的我,因為童年的家庭創傷,與之後人際關係上的傷害,我長期被負面能量纏繞,胸口經常感到鬱結滯悶,內心也對所有的外境,投射出暴戾、怨恨、憤怒、恐懼等負面情緒。 我如同社會上許多的一般人,
你是不是曾經發生,頭腦指示你去做一件事,身體與情緒卻不配合。 以致你有一種力不從心的無力感。 當你無法達成頭腦的要求,便陷入了沮喪與自責,認為自己一無是處。 頭腦的要求很多,因為這些要求來自於慾望跟比較。 被外界影響很深的頭腦,與靈魂的距離總是遙遠。 身體反應與情緒,卻是靈魂的直接表達。
我曾經想著要如何分享自己的人生故事,用驚艷美麗的文字將生命寫成一首詩,或語不驚人死不休的大加渲染以吸引眾人的目光,但我終究寫不出來,因為我的靈魂明白,我來人間是為了修行。生命的一切虛幻無常,太多的注視與投射,只會增加修行路上的困難險阻。 2022年12月,我參加了一個能量強大的靈修課程,
痛苦無法被救渡,只能被超渡。 因為痛苦,是我們的靈魂來到地球,所選擇的體驗,靈魂渴望藉由苦痛的境遇,認識到內在真實的力量,從而獲得超越及提升。 靈魂訂下了痛苦的課程,並不是要我們學習如何翹課,而是要我們進修學分,安然自在地度過種種考驗。 當你的身體感到疼痛時,不要試著抗拒迴避,不要跟人聊天,
信念創造實相,是宇宙的真相之一,如果你明白每一個意識念頭、情緒波動,都會主導生活實境的發生。那麼如欲改變生命,創造豐盛美滿的生活,管理好自己的每個起心動念及情緒反應,便是至關重要的事。 如果你的內在充滿批判,批判的對象不見得會感知或接收到你的批判,但批判的聲音終究會彈回到自己身上,成為你所體驗的
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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面對這個以後大概再也不會相見、在彼此生命軌跡中不留下一丁點痕跡的男人,與他共度一晚會怎麼樣呢?
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「負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真切實在。」— 米蘭‧昆德拉 在尚未翻開《生命中不可承受之輕》之前就不禁感嘆米蘭‧昆德拉是個絕妙的哲學家及作家,從書名就開始對讀者進行叩問。什麼是生命之「輕」,而什麼又是生命之「重」?我抱持著這個疑問仔細閱讀,試著釐清生命的樣態,卻發現它時而清晰、時而模糊。
常常聽到人家說要「#做自己」,最近也在網路上反覆看到類似的警語: 「選不同的路很好,別讓社會來定義你」 「別因為焦慮而追逐」 不久前因為舊的一年過去,不少人在版面上覆盤一整年的自己,有的人滿意,有的人期許。 看多了,不禁也會想,時間怎麼過得比以前還要快? 願望還不及達成,小孩已經咻咻地長
今天看見了你的脆弱,這是妳最害怕的事情嗎? 妳說現在的妳還不想切斷與他們的連結。 強迫妳面對妳內心最深處的痛。雖然撥開傷口是一件很傷人的事,但唯有經歷那樣的痛,去面對它,你才能往前。 親情究竟是怎樣的存在。究竟人類的結合是為了繁衍或是真正愛的結晶。 小孩沒有選擇的權利嗎?但其實每個人在喝下孟
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「人永遠都無法得知自己該去企求什麼,因為人的生命只有一次,既不能拿生命跟前世相比,也不能在來世改正什麼。」
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這本書有很多的地方,我還未能了解得透徹,很佩服作者有那麼深入透徹的思維,我以我了解的⻆度去,說一說我的讀後感吧。 這個故事主要圍繞著「輕和重」、「靈與慾」用不同的情境故事,不同的故事人物來帶出這兩個觀點。 這是不是很像渣男的藉口,剛開始,我覺得他很渣,他自己擁有很多的情婦,卻要求特麗莎對他忠誠。
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大仲馬的基度山行走的是快意恩仇的復仇之路,但若他發現親手揭示的正義的竟是種罪惡的輪迴,這樣的真相卻又叫人情何以堪? 被莫名監禁的吳大秀初始瘋狂的叫罵、哀求看守人說出自己被囚禁的理由,畫外音的自白是:「如果一開始就知道會被囚禁15年,會比較容易忍受嗎?」;因為「已知」而在人心中劃下一道可以碰觸..
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本以為這是一齣清新的愛情小品,看完卻發覺它其實是一部人生紀錄片。 韓劇《那年,我們的夏天》恰恰也正如劇中紀錄片的命運般,從一開始不受關注的小品電視劇,到榮登臺灣Netflix收視排行榜第一的熱搜劇,證明好口碑是會逐漸發酵的。
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2004年《生命中不能承受之輕》在台灣出版,我正好當時迷上法國文學,看了第一次,那時我還未成年,有許多不明白的部分;十年後,台灣出版社發行了30週年紀念版,我又重溫了一次。
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