覺醒是什麼

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覺醒是什麼?

1.明白生命中所有的情境都是自己創造的,不再怪罪任何人事物,把力量拿回自己手中,用這股力量,去創造生命想要的發生。

2.明白更高本源處的大我,才是真實的我。能夠即時的覺知到每一個念頭是來自大我還是小我,只是清醒的覺知照見而不批判,覺照愈清晰,小我的聲音自然越來越少。

3.不再捲入二元對立的故事中,事情無絕對的是非對錯,只是視角與立場的不同。沒有陰如何顯現陽的存在,沒有陰陽萬物就不會創生,沒有他人的非,來顯現出我的是,那我也就什麼都不是了。感謝一切的創造與發生,而不落入批判,因為生命就是短短的一齣戲,要有各種角色與情節才會多采多姿。

4.學會與事件及情緒保持一段距離,回到更高的角度,當個觀影者,而不陷溺在劇情當中,如此便能不受業力沾染。

5.覺察到所有的評判,都是帶著小我狹隘的眼光,每個人都有權選擇自己的人生,即使他的選擇我們的小我認為是錯誤的,焉知由更高更遠的角度來看,這不是對他的生命最好的安排呢?
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你的每一到道心動念,都是能量的運作。 你可有觀察過自己,當外界丟了一個訊息過來,進入到你的腦袋,然後你做出回應的過程當中,經過多少的思維計算,有多少組模擬的應對情境,出現在你的腦袋之中,而你經過仔細思量,最後決定了你的回應方式。 為什麼你需要經過思考,才能夠做出回應,而你經過的這些思慮,斟酌的是
你的心超載了嗎 你的靈魂雜質已負荷過重嗎 為什麼你這麼容易生氣 看所有的事情都不順眼 只要一個訊息進來 就啟動你腦中的評判機制 以致於你的表情 以及出來的言語 都是蘊含滿滿的怒意 你的情緒與周遭的人事物之間 已經接上一條沉重且汙濁的無形線路 你沒有辦法很清明地與之接應 卻又礙於很多因素 必須得要
療癒,就是學習接納及原諒,在過去的年歲中,每當我遭遇負面經驗時,我便想質問生命自何而來,我為什麼要經歷這些。如今修習靈性之後,過去的我像是我也不是我,因為一個人的罪惡及不快樂,其實不是他一個人的責任,他身上承載的是全人類的集體意識,在集體共念共業的環境當中,獨自經驗己身分配到的業力。
傾聽身體需要的食物,是改變能量的方式之一。 在你感到飢餓時,不要急著倉促進食,你可以靜下來,觀照身體飢餓的感覺。傾聽看看他想吃些什麼。 如果你吃下身體真的想要的食物,不是為了滿足一時的口腹之慾,或隨便撿些現成的食品填飽肚子,那麼你可以用最少的飲食,獲得最大的滿足,並真正擷取到食物的能量。
這是我個人的體驗及分享。 距離最高階點化至今已將近兩周,自我覺察到頭腦的習氣及慣性還在,但已經沒有情緒的作用力去推動了。 也就是腦袋的聲音,變得沒有力量。所以覺察到了就任它喋喋不休,但身體會選擇做自己該做的事,不會被這些聲音所影響。久而久之這些聲音便會慢慢消失。 這些日子的打坐變得比較投入,對當下事
絕對單獨的人,不會感到寂寞。 寂寞的原因,是因為心中仍帶著別人。 然而實際的情況是,這個別人即便此刻就在我們身邊,寂寞的感覺仍不會消退。 寂寞或許會隱身一小段時間,然後便會再度現形。 因為寂寞從來與他人無關,寂寞是心的問題。 為什麼心會感到寂寞呢? 寂寞通常與空虛連接在一起,空虛因
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