活出覺醒
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《活出覺醒》揭示了我們人生痛苦的根源，來自於對事物的執著與抗拒。通過「見證意識」等技巧，教導我們如何在生活的困境中抽身而出，放下過去，找到內心的平靜。這本書不僅是對前作《臣服實驗》的延伸，更是實用的指南，幫助我們在繁忙的生活中保持內在的和諧與覺醒。
慕姿老師說在親子、伴侶關係中，因為情緒界限不清造成的各種無意識情緒勒索；菊仙老師說別擔心！孩子生氣，不是因為不愛你，該管就要管。這些我都知道，但我仍會因為擔心衝突減損了親子與伴侶關係的存款額度，導至關係失衡。該怎麼辦呢？我怎麼慢慢從惡性循環解套呢？請聽我細細說來。
這本《活出覺醒》是麥克辛格覺醒系列的第三本書。書中麥克比之前更深刻、清楚的介紹如何去覺醒，有興趣的朋友可以先看一下這篇文章。若有興趣再去借書來看。
以下是我自己的心得加上認知，不完全是書中寫的概念，但非常推薦大家可以看看這本書，相信每個人都會有不同的收穫。
一句話來總結的話，我覺得是：
擁有正確的覺知，就可以真正活出覺醒。
我到底是誰？這個是一個看似簡單卻其實不簡單的問題。
但在神作駭客任務中卻精準的呈現了這個問題可能的答案。
就物理學來說，
