廢言廢語1 - 自己
閱讀時間約 2 分鐘
世界上有幾十億的人, 但自己只有一個, 跟這麼多人比起來, 自己真的是微不足道, 就像當你從鏡子中看自己, 看到的可能是從頭到腳的一個人, 但仍然看不到自己的背面, 側面, 頭頂, 腳底, 也沒有透視鏡可以看到皮囊之下的各種器官, 跳動的心臟, 流動的血液, 運轉不停的大腦, 就算自己從出生開始就跟自己相處, 一天也沒有分離, 包括睡覺, 可是某一天可能因為某個事件, 某個人跟你說的一些話, 你會開始問自己, “我了解我自己嗎?”, “我對我自己的了解有多少?”, “為什麼某些事會讓我很生氣? 但同樣的事發生在別人身上, 別人卻不會生氣?” “為什麼明知道某些習慣很不好(例如貪吃, 不運動), 卻仍然無法改變?” “要如何深層次的跟自己對話, 挖掘出心裏那些塵封已久, 原生家庭或者成長歷程中所帶來的負面影響, 陰影, 進而再次跟自己對話, 逐步消除這些負面影響, 陰影, 提升自己的正能量, 變成更好的人”
記得在小學升初中的時候, 我一個從小到大最好的朋友, 突然不理我了, 我完全不知道發生了什麼事, 我們也沒有吵架, 也沒有任何跡象我惹到她, 但她就是突然態度大轉變, 好像我們從來不認識, 儘管我們就讀同一所初中, 見到面她也會裝做沒看到我, 那時我非常傷心, 也不知道怎麼辦, 也沒有人可以諮詢, 不過那時看了一本書”為什麼我不敢告訴你我是誰”, 對我產生了深遠的影響, 雖然現在已經不記得書裏面詳細的內容, 但我記得之後如果與人發生衝突, 或者脾氣上來, 我都會告訴自己冷靜, 不要立刻去跟對方有正面衝突, 等過幾天再說, 但活到耳順之年才發現這一條也不是鐵律, 雖然當下避開了衝突, 但問題並沒有解決, 等到後面想解決, 最好的溝通時機已過, 另外那個時候開始對於自我探索開始產生興趣, 陸續讀了一些晢學方面的書, 心理學方面的書, 但對書中的內容只是一知半解, 並沒有很深刻的體會, 後來忙於联考, 讀書, 工作, 結婚生子, 人生的其他事, 對於自我的探索也就暫時打住
現在經歷過了人生的風風雨雨, 失敗的婚姻, 不上不下的職業生涯, 遭遇各種詐騙, 一路上遇到形形色色的人, 有快樂, 有悲傷, 有痛苦, 有甜蜜, 雖然在方方面面是成熟了, 成長了, 然而在與女兒的衝突, 爭吵當中發現自己在個人成長, 認識自己方面仍然有著極大的缝隙, 進步空間, 仍然可以追求變成更好的自己, 讓自己情緒更穩定, 控制情緒, 面對各種人際關係上的狀況時如何能更有效的處理, 更有效的溝通, 不傷害他人或者自己的情況下達成自己想要的結果, 這是一個值得學習與探討的話題
2會員
12內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
在當今全球化的時代，語言不再是障礙，而是連接不同文化的橋樑。然而，學習一門新語言往往需要耗費大量的時間和精力，這也成為了許多人學習語言的阻礙之一。但現在，有了Lingolette，學習語言變得前所未有的輕鬆和有趣！
Suno 是一款免費的 AI 音樂生成工具，只要輸入文字就能輕鬆作曲，無論是英文、中文歌曲，都能依照指定風格生成一首歌曲，最近開放 V3 模型，可以使用V3 模型生成 2 分鐘的歌曲，沒有任何音樂知識，也能輕鬆創作。
滿月回顧及瀏覽量破萬的驚喜
今天終於入坑方格子一個月了，我想大家來方格子寫作可能跟我一樣，覺得流量不是最重要，但沒有流量也不行，畢竟能刺激自己的寫作慾望，最近也從其它人的文章裡看到有用的數據統計分享，所以我一方面幫自己留個紀念，一方面跟大家一起研究、學習，流量高的文章有什麼特點，本月共寫了25篇內
AI語言學習工具透過提供易於接觸和互動的學習體驗，改變了語言學習的世界。這些工具利用人工智能根據你的熟練程度和學習風格進行適應，確保更加有效和愉快的學習之旅。它們提供遊戲化功能、個人化內容以及隨時隨地學習的彈性。擁有這些優勢，讓我們一起探索顛覆語言學習技術的免費AI語言學習工具。
接下來一個多小時，鄭維昌從客戶到老闆到套房外面的鴿子，全都抱怨一遍。他講話越來越大聲，笑聲越來越尖銳，姚之琳知道鄭維昌大概沒多久就要哭了。
今天沒事，在寢室耍廢，晚餐也自己煮，煮了兩包泡麵。
2022年10月12日星期三（水曜日）
陰天，特別讓人容易想睡覺，尤其體感十分涼，因為一整體沒課，所以就一直賴在床上，到下午才清醒過來。
醒來後，當然也沒有馬上起床，我待在被窩裡感受溫暖，順便拿手機來玩，玩了一陣子，覺得肚子有點餓，便爬起來煮麵。
做為一名員工，被雇用與錄取時就像被老闆、被主管認可了，被認同的感覺真的很棒，這樣的心情也會增加我們的自信心，進而產生了我是這個群體一份子的歸屬感
然而若為了這份認同與歸屬感，需要壓抑、忍耐、迎合讓人感到不適的言詞話語時，很可能會讓我們自己產生壓力、憂鬱、心情低落甚至自我懷疑
中學時期喜歡看武俠小說，扼腕著自己生錯世代，不然也是鐵錚錚的一名漢子，快意恩仇於江湖上闖蕩。高中接觸到了春上村樹，世界末日與冷酷異境帶我到了異度空間，敘事的錯置及疏離感讓我著迷。大學社團聯誼還有五顏六色的活動讓我遠離書本，直到出了社會再回學校唸研究所，才開始從新體會閱讀的樂趣。
沒接觸外文的人，一般對自學外語的人印象可能是無師自通的人。但其實無師自通是有條件的，而且是對外語外行的人也可能達成的條件。如果會看重點，你也能開始自學外語。
這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
在當今全球化的時代，語言不再是障礙，而是連接不同文化的橋樑。然而，學習一門新語言往往需要耗費大量的時間和精力，這也成為了許多人學習語言的阻礙之一。但現在，有了Lingolette，學習語言變得前所未有的輕鬆和有趣！
Suno 是一款免費的 AI 音樂生成工具，只要輸入文字就能輕鬆作曲，無論是英文、中文歌曲，都能依照指定風格生成一首歌曲，最近開放 V3 模型，可以使用V3 模型生成 2 分鐘的歌曲，沒有任何音樂知識，也能輕鬆創作。
滿月回顧及瀏覽量破萬的驚喜
今天終於入坑方格子一個月了，我想大家來方格子寫作可能跟我一樣，覺得流量不是最重要，但沒有流量也不行，畢竟能刺激自己的寫作慾望，最近也從其它人的文章裡看到有用的數據統計分享，所以我一方面幫自己留個紀念，一方面跟大家一起研究、學習，流量高的文章有什麼特點，本月共寫了25篇內
AI語言學習工具透過提供易於接觸和互動的學習體驗，改變了語言學習的世界。這些工具利用人工智能根據你的熟練程度和學習風格進行適應，確保更加有效和愉快的學習之旅。它們提供遊戲化功能、個人化內容以及隨時隨地學習的彈性。擁有這些優勢，讓我們一起探索顛覆語言學習技術的免費AI語言學習工具。
接下來一個多小時，鄭維昌從客戶到老闆到套房外面的鴿子，全都抱怨一遍。他講話越來越大聲，笑聲越來越尖銳，姚之琳知道鄭維昌大概沒多久就要哭了。
今天沒事，在寢室耍廢，晚餐也自己煮，煮了兩包泡麵。
2022年10月12日星期三（水曜日）
陰天，特別讓人容易想睡覺，尤其體感十分涼，因為一整體沒課，所以就一直賴在床上，到下午才清醒過來。
醒來後，當然也沒有馬上起床，我待在被窩裡感受溫暖，順便拿手機來玩，玩了一陣子，覺得肚子有點餓，便爬起來煮麵。
做為一名員工，被雇用與錄取時就像被老闆、被主管認可了，被認同的感覺真的很棒，這樣的心情也會增加我們的自信心，進而產生了我是這個群體一份子的歸屬感
然而若為了這份認同與歸屬感，需要壓抑、忍耐、迎合讓人感到不適的言詞話語時，很可能會讓我們自己產生壓力、憂鬱、心情低落甚至自我懷疑
中學時期喜歡看武俠小說，扼腕著自己生錯世代，不然也是鐵錚錚的一名漢子，快意恩仇於江湖上闖蕩。高中接觸到了春上村樹，世界末日與冷酷異境帶我到了異度空間，敘事的錯置及疏離感讓我著迷。大學社團聯誼還有五顏六色的活動讓我遠離書本，直到出了社會再回學校唸研究所，才開始從新體會閱讀的樂趣。
沒接觸外文的人，一般對自學外語的人印象可能是無師自通的人。但其實無師自通是有條件的，而且是對外語外行的人也可能達成的條件。如果會看重點，你也能開始自學外語。