書評-充滿自我催眠的書： 論【原子習慣】這本書
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過去三年高居熱銷排行榜之中。當一些閱讀社團紛紛贊揚「原子習慣」這本書時，我不禁好奇，買了它，也讀完了他。但我似乎感受不到如眾人推崇那般的神奇魔力? 為什麼呢? 也許是我駑鈍，是我錯把黃金變白鐵嗎?
一本書可以被不斷地宣揚，必有其過人之處，但對我起不了作用。我想到一個道理，我在南湖大山、雪山及其他高山上曾看過無數次的雲瀑壯景。當我在玉山上看到雷同景緻，大自然景色仍然好看，依然感動，但再也不會有極端的感嘆或大呼小叫。
書的作者一定有他的論述核心，有一套邏輯說明，令人心理感動,才能吸引從眾認同。本書亦不例外，作者可以發明一些理論、專有用詞形成風潮傳播。
我相信認同這本書的讀者，在相對方上是需要借外力或信仰PUSH自己,期待改善過去執行不力的作為。但重點是,當你看書當下點頭如搗蒜，嘖嘖稱奇。放下書後開展的細微改變下,執行力如何？一年後？三年後?五年後？是不是真的產生巨大成就(本書副標)？
「人類是懶惰的動物」。不管這本書名為「原子習慣」，亦或者書名為「小習慣，決定你要哪一種人生：行為科學改變千萬人的好命法則」，這類書還真的汗牛充棟。 但世界上出類拔萃的還真僅有少數人,為什麼?
理論易,持續難。後續的檢驗行為才能見真章。五年後是不是真的改變行為？這才是重點。
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我本身在投資行為上，有理論基礎及多年的實務經驗。雖然讀過的財經書籍至少有二百本以上，但仍然戰戰兢兢，如臨深淵，如履薄冰。風險永遠是投資人首要考慮的因素。希望彼此有緣的人，在投資之路上能夠得到應有的報償。
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
書名：衝突溝通的技術
作者：羅瑞‧米勒(Rory Miller)
譯者：楊文彬
出版：商周出版
ISBN：9789864776580
本書提出了人們腦中會有三種模式，內容稱之為蜥蜴腦、猴子腦、人類腦。
蜥蜴腦著重於生存、猴子腦在意情緒與地位、人類腦處理邏輯與解決問題等等。
「猴子
本書「聰明人都實踐的輸出力法則」的核心概念在於，成功的關鍵並非單純的投入時間，而是著重於產出成果。作者金川顯教強調透過「說」與「寫」將學習轉化為實際成果的重要性，並提出提升人脈經營效率及注重外貌管理的建議。此書適合想要提升學習效率、建立人脈及增強工作能力的讀者。
分類：自我成長
書名：《原子習慣》
作者：詹姆斯·克利爾
個人評分：4/5
———-
1、本書出版於2018年，作者立意深遠，結合大量不同領域的書籍&論述，對於「培養習慣」提供相當豐富的理論基礎&具體的實行建議，是本不錯的工具書。
比較可惜的地方在於理論部分不夠清楚周延（不排除是翻譯問題
書名：原子習慣
作者：James Clear
《原子習慣》這本書已經在銷售排行榜暢銷很久，讀完之後的感觸是"完全能理解爲何他可以舊居暢銷排行榜"。
網路上的讀書筆記很多，寫的都很詳細，但還是很推薦買一本來完讀還是不一樣的，畢竟每個人看到的重點都不太一樣。讀完一陣子之後也開始回想自己生活中是
序
我曾閱讀過《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》，當時這本書給我留下了深刻的印象。
最近重讀此書，更深刻體會到細微改變的重要性，發現習慣在日常生活中的影響遠超想像。
克利爾的專業知識和豐富經驗，讓我重新審視自己與他人的互動，並提升了我的生活技巧。
引言：
《原子習慣》是一本革命性的自我提升指南，深入探討了如何有效地建立良好習慣和打破不良習慣。這本書的核心理念是通過專注於微小的、持續的改變（即"原子習慣"），我們能夠在長期內實現顯著的個人成長和成就。
習慣的形成：
習慣形成的四個階段：提示、渴望、反應和獎勵，並圍繞這個框架提供了一系列
前言
作者在這本書中探討了一個有趣的前提:高智商並不總是等同於高成就或個人滿足感。這本書旨在幫助所謂的"聰明人"克服可能阻礙他們充分發揮潛力的心理障礙。
內容概述:
1. 自我認知: 書中強調了理解自己思維模式的重要性,包括過度分析、完美主義等傾向。
2. 情商發展: 作者論述了為何情商
愛蜜將和從小就認識的男友詹姆斯結婚，但在婚禮前夕，詹姆斯飛到墨西哥處理公務時，卻發生意外落水死亡，原定舉行婚禮的日子就這樣變成葬禮。葬禮上，一名自稱靈媒的神秘女子蕾西，對正傷心的艾蜜說出驚天之語：詹姆斯還活著。
這本書給我的感覺像是《原子習慣》的實踐版，如果說《原子習慣》是理論，《原子時間》就是在生活中實際行動，並配合生活的各種突發事件彈性調整的紀錄。
作者教我們如何在忙碌的生活中不茫然，找回自己人生的主導權。
中壢事件發生的時候，我還不滿五歲，所以自然是沒有印象的，畢竟當時我可是住在天母，一個軍事管制區域。
偏偏我老爸可是超級黨外，家裡多得是黨外雜誌跟禁書阿！
所以我是事後才逐漸知道這件事情的。
其實那個年代還是很恐怖的，老蔣剛死沒多久，KGB受訓、特務出身的蔣經國職掌大權，全國風聲鶴唳，馬英九也在
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引言：
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習慣的形成：
習慣形成的四個階段：提示、渴望、反應和獎勵，並圍繞這個框架提供了一系列
前言
作者在這本書中探討了一個有趣的前提:高智商並不總是等同於高成就或個人滿足感。這本書旨在幫助所謂的"聰明人"克服可能阻礙他們充分發揮潛力的心理障礙。
內容概述:
1. 自我認知: 書中強調了理解自己思維模式的重要性,包括過度分析、完美主義等傾向。
2. 情商發展: 作者論述了為何情商
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