Hinge&Hold鉸鏈固定法

閱讀時間約 1 分鐘

鉸鏈固定(Hinge&Hold)法

1)上桿立即曲腕

2) 保持/加速穿透 。

3) 繼續把手伸向洞口

4) 保持桿頭前沿一樣彈跳。

5) 手臂和球桿形成一條直線。

6) 手臂和球桿等速運動。

在 YouTube 上觀看「Phil Mickelson: How to chip 50 yards」https://youtu.be/C4511Em8iqo
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氧氣。陽光。。
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方法:[Back Swing上桿] 在我看來,在理解和學習方面最困難的部分是[上桿] 在一個良好的上桿中,你需要在垂直於你的脊椎角度的平面上同時旋轉你的肩膀超過90度,將你的手臂轉向更直立的平面並同時將你的手腕Hinge鉸接到天空,以非常協調的方式,同時對抗下半身使它不會超過45度。這產生了線圈迴旋
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