112.3.5隨手記
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假日真的是人擠人的時間，對很多人來說更重要的是與家人在一起，而非我們要一起去哪裡。
現在的周末真的大部分時光不是為了自己而生活或是做時間管理，都是想著要帶著孩子去那裡去哪裡~然後我應該要怎麼安排要去的親子共遊地點，我會希望我們共同創造什麼回憶或是我該挑什麼地點才能滿足每個家人放鬆又好玩的行程呢？
真的，這個對我來說是一大困難的選擇題。就像原本都應該沒假日的我忽然變得擁有超級多時間時，那種手足無措的感受真的讓人有點不好受，不知道怎麼安排行程，我覺得可能就像工作一樣——做中學吧，我最後的妥協方式就是多安排幾次雖然不能人人都很滿意，但是多嘗試準沒錯，最後總會學會安排每個人都會喜歡的行程。
其實有時候適當的讓家庭成員各自做各自的事情，喘口氣放鬆讓大家擁有各自的時間、空間也很重要，對於有比較幼小孩的家庭而言，我感受到的是大人真的需要先滿足自己的需求或是先做自己想做的事情，再次滿足小孩的需求，例如：一天的剛開始你會不會選擇早起先做自己想做的事情呢？我時常都會選擇早起或是晚睡去做自己想做的事情，我有發現當我選擇早起去完成自己想做的事情時，我那一天的心情是會很開心的，充滿活力的，因為自己認為要先做的或是重要的事情完成了，壓力會先減半的感覺
但是如果是晚上才完成自己認為重要的事情或是想做的事情時，總覺得一天的腦袋都會一直停留在這件事情上而無法全心全意地投入在生活中，也有可能情緒會被受影響，我覺得這點蠻可惜的因為沒辦法好好享受這生活的過程~
這是我目前覺得自己應該學習的 :") 有更好的建議都可以跟我說唷~謝謝大家 :)
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
【記者_許家源/雙北報導】
臺北市教育局為鼓勵學生發揮建構力、創造力及表達力，結合科技進行跨域創作，特別舉辦了「112年度3R科技教育文化藝術創作競賽」。這項競賽包括了兩大類別，分別是「AR 新藝術創作競賽」和「XR 交通安全創意競賽」，旨在鼓勵學生運用新興科技，如AR擴增實境和XR延展實境，進行
1.幣圈大戶們的真實成本應該是低得可憐(單價100美以下)，這些包含前期挖礦礦工，以及機構大戶在資金操作下殺來殺去降下來的真實成本
2.從第一點衍生，這些大戶由於成本低，當他們遇到資金大幅抽離時。該做的事情是甚麼? 肯定是跟台股大戶外資相同，先借券避險，配上利多新聞。
3.透過第二點的操作，真實成本
針對日常生活中靈光一閃的靈感，我們該如何處理才好呢？這是我在《卡片盒筆記》讀書會中收到的一個問題。她說：「針對生活中的靈感，例如走在路上突然想到、拿起手機趕快記錄的那種，又該如何轉換成卡片呢？」我認為應該將靈感筆記分成 3 種狀況來處理，分別是 (1)想法 (2)問題 (3)行動
校準直覺頻率，並讓它能指導你的生活的更有效方法之一，就是建議你隨身攜帶一個小筆記本或錄音筆之類的記錄工具。
寫下或記錄這些感受將完成一些重要的事情：
首先，它告訴你的潛意識，你現在打算注意並重視你的「直覺」；
其次，它使您免於忽視直覺的誘惑。
#心靈維生素你今天服用了嗎？
我為什麼寫這篇文章
每次教到史傳類文章，我總會試著帶學生代入其中一位人物，去思考自己會怎麼做？而這個人又為何這麼做？
這個方式是臺大歷史系教授呂世浩教的：
「怎麼讀歷史才能有用呢？當你讀一本歷史書，讀到書中的古人面臨重要的抉擇關頭時，請你這時立刻把書蓋上。」
（《一場歷史的思辨之旅：秦始皇》）
我為什麼寫這篇文章
張忘形的《順勢溝通》在談如何「好好與人說話」，書中內容讓我聯想到《延禧攻略》中，魏瓔珞的「溝通」技巧。
《順勢溝通》的前提
作者張忘形很強調幾個「溝通前提」：
但實際上，人們都嘛覺得自己是「好人」！（就像萬磁王跟X教授，在他們的立場，他們都是在維護更大的利益一樣。）
任務達成。
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