我怕練太壯XD
閱讀時間約 1 分鐘
很多讀者聊天的時候，應該很常會聽到別人說，因為怎樣所以怎樣....
總而言之，人總是會為了自己的逃避而找一大堆理由，凡事都有辦法合理化。
過去的我，當然也是！
但忘記在哪邊聽到的一句話：「如果沒去健身房，千萬別怕練太壯！」
至此之後，每當該做而未做的時候，我總是會告訴自己，我又在怕練太壯了嗎？
你/妳呢？ 也怕練太壯嗎??????
為什麼會看到廣告
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ
每月 $99 訂閱方案👉https://re
高雄市管樂團的薩克斯風｜李英慈老師，即將於 𝟴/𝟭𝟵(一)𝟭𝟵:𝟯𝟬 衛武營表演廳與他的三位合作夥伴一同演出，呈現多位日本作曲家的經典曲目，包括清水大輔、高橋宏樹以及久石讓創作由山田悠人改編的宮崎駿經典的動畫作品。
【會員限定 #110】為何我們接納與迷戀新奇的食物和遊樂，卻懼怕與逃避新奇的體驗和冒險？｜布蘭達&維尼
在多數人眼中，我長得很高大，看似天不怕地不怕，但事實上，我卻超級害怕搭乘手扶梯和自己看家。
每次逛百貨公司時，最讓我焦慮的就是搭乘手扶梯。我總是小心翼翼的踏出第一步，手扶梯往上時，我的不安指數也會跟著升高，因為背後空空的，我會忍不住胡思亂想：我會不會往後倒下？若是不幸遇到很長的手扶梯，我更是頭皮發麻
「我是一個會游泳的人，但害怕開放水域及踩不到底的地方。」這句話在宿霧幾乎成為我在認識朋友時的固定介紹詞。
《自娛》
小時候練習過，獨自安靜的過日子。當時我約莫國小一、二年級，膽小怕鬼，因年紀小只上半天的幼稚園，有些同學還得以留在校園玩耍，而因母親日常嚴格的管教，讓我中午過後，就必須和親愛同學道別，對我是件極其哀愁的事，原因是：熱愛朋友的我，總是抓緊時間和朋友廝混在一塊。即便不想回到偌大的屋子空無一人，
一夜干的精髓就是熟成收斂水分，讓魚烤起來更好吃。 這道料理是一般家庭都很容易自己動手做的東西。 最近寫到製作一夜干的心得 (請見 : 想吃新鮮的魚 : 走一趟定置漁場自己做點一夜干吧)，很多朋友都在問到底一夜干烤完以後會長甚麼樣子? 我們只好把晚餐的相片秀給大家看了 !
我們需要將就嗎？
有一天，女孩悶悶不樂，我問她發生什麼事。
她說想和男朋友分手，但是又猶豫不決。我問她為什麼。
然而，在一起後，她雖然和他一起很自在，活得像女王一樣，但卻對他越來越沒有感覺，連當初的一丁點兒感動和喜歡都沒有了，反而越來越覺得煩厭。
教練課上到第二季，想跟大家分享瑜珈與自由重量訓練相見歡的地方
我覺得重訓比較是屬於讓自己身體升級，不會讓自己因為重大突發力氣使用而受傷，可遷移性像是移動機車(拉跟推都可能)、舉起重物、爬梯爬高，也可以刺激肌肉骨骼神經系統的破壞與生長
本專欄將提供給您最新的市場資訊、產業研究、交易心法、精選公司介紹，以上內容並非個股分析，還請各位依據自身狀況作出交易決策。歡迎訂閱支持我，獲得相關內容，也祝您的投資之路順遂！
每年 $990 訂閱方案👉 https://reurl.cc/VNYVxZ
每月 $99 訂閱方案👉https://re
高雄市管樂團的薩克斯風｜李英慈老師，即將於 𝟴/𝟭𝟵(一)𝟭𝟵:𝟯𝟬 衛武營表演廳與他的三位合作夥伴一同演出，呈現多位日本作曲家的經典曲目，包括清水大輔、高橋宏樹以及久石讓創作由山田悠人改編的宮崎駿經典的動畫作品。
【會員限定 #110】為何我們接納與迷戀新奇的食物和遊樂，卻懼怕與逃避新奇的體驗和冒險？｜布蘭達&維尼
在多數人眼中，我長得很高大，看似天不怕地不怕，但事實上，我卻超級害怕搭乘手扶梯和自己看家。
每次逛百貨公司時，最讓我焦慮的就是搭乘手扶梯。我總是小心翼翼的踏出第一步，手扶梯往上時，我的不安指數也會跟著升高，因為背後空空的，我會忍不住胡思亂想：我會不會往後倒下？若是不幸遇到很長的手扶梯，我更是頭皮發麻
「我是一個會游泳的人，但害怕開放水域及踩不到底的地方。」這句話在宿霧幾乎成為我在認識朋友時的固定介紹詞。
《自娛》
小時候練習過，獨自安靜的過日子。當時我約莫國小一、二年級，膽小怕鬼，因年紀小只上半天的幼稚園，有些同學還得以留在校園玩耍，而因母親日常嚴格的管教，讓我中午過後，就必須和親愛同學道別，對我是件極其哀愁的事，原因是：熱愛朋友的我，總是抓緊時間和朋友廝混在一塊。即便不想回到偌大的屋子空無一人，
一夜干的精髓就是熟成收斂水分，讓魚烤起來更好吃。 這道料理是一般家庭都很容易自己動手做的東西。 最近寫到製作一夜干的心得 (請見 : 想吃新鮮的魚 : 走一趟定置漁場自己做點一夜干吧)，很多朋友都在問到底一夜干烤完以後會長甚麼樣子? 我們只好把晚餐的相片秀給大家看了 !
我們需要將就嗎？
有一天，女孩悶悶不樂，我問她發生什麼事。
她說想和男朋友分手，但是又猶豫不決。我問她為什麼。
然而，在一起後，她雖然和他一起很自在，活得像女王一樣，但卻對他越來越沒有感覺，連當初的一丁點兒感動和喜歡都沒有了，反而越來越覺得煩厭。
教練課上到第二季，想跟大家分享瑜珈與自由重量訓練相見歡的地方
我覺得重訓比較是屬於讓自己身體升級，不會讓自己因為重大突發力氣使用而受傷，可遷移性像是移動機車(拉跟推都可能)、舉起重物、爬梯爬高，也可以刺激肌肉骨骼神經系統的破壞與生長