學以自用
閱讀時間約 5 分鐘
學以自用：Beginners:The Joy and Transformative Power of Lifelong Learning
Tom Vanderbilt 2021 親子天下
分類；論說--理論(哲學)
★★★★☆
【一句話】
作者記錄初始學習一項技能的過程，花時間體會身心的變化，以及這件事對生活的影響，希望讀者能在當「菜鳥」學習時感到自在。
【重要字句】
透過跟孩子一起學習東西，以菜鳥的身份一起挑戰，我們能夠真正教導他們最有價值的一堂課：你無法馬上就精通一件事情，但不表示你永遠都不會成功征服它。
科學家研究嬰兒學走路得到對學習的啟示：
- 幼兒學走路並不一定是被特定的目標吸引，在空盪的房間內他走動的機會也相同。
- 幼兒有持續的好奇心，對自己大量的錯誤不會接受到負面回饋。
- 失敗是學習的核心部分：「如果你不學習跌倒，你在學習的路上就會跌倒。」
- 幼兒在學習新技能時不會和舊技能產生「固定的關聯性」。例如在以前爬行時會覺得危險的斜坡，他們在學走路的時候還是會勇敢地走下去，因為他們面對的是不斷變動的常態(身高的改變、需要肌肉的改變等等)。
- 學習新技能會得到許多額外的報酬，如除了移動性，直立走路比爬行增加了視野、讓雙手可以作用增加社交能力。
- 嬰幼兒學走路會不斷採取不同方式、不同路線、隨機走走停停，如同「開放練習」建議的用多樣練習來提升表現。
- 學習在接近自己能力極限的時候，表現得最好。
當我們把焦點放在自己身上，而不是放在某個「外在的」目標時，我們在活動裡的表現就越差，幾乎在每一項運動中都可以看見。剛學會騎腳踏車的人，總是看著把手上的雙手。
學習新事物時，會重塑你的大腦和神經系統的連結。
德雷福斯模型：將技能的學習程度分為五個階段
- 新手(novice)：嚴格依附規則，根據自己遵守規則的程度來評估自己的表現。
- 高級新手(advanced beginner)：把環境和情況納入考慮來應用規則，知道何時不要應用規則，或沒有規則依循時應該如何反應。但還無法全盤思考。
- 勝任者(competent)
- 精通者(proficient)
- 專家(expert)
【短評】
捫心自問，我有多久沒有學新東西了？限制一下範圍，排除那種知識性的學習(比方說為了投資研究半導體XD)和為了工作需要的進修。我們還記得當「菜鳥」的感覺嗎？就是單純去學習一項技藝，去感受身體和大腦的改變。
女兒漸漸長大，開始幫她們安排一些才藝課，直排輪、羽球、圍棋等等，都是我陌生的領域。當初倒也不是為了要教她們，而是擔心她們怕累會放棄，硬著頭皮買了雙直排輪鞋，她們上課我在旁邊跟著溜(要平衡感的運動像腳踏車等等都是我的死穴)，只是要讓她們看看，大人也會怕、也會步履蹣跚、也會跌屁股，但還是繼續練；圍棋則是偷偷買入門的書來查她們上課回來講的術語。漸漸也學出興趣來，而且和女兒可以有雙向的交流，我能知道他們學習的盲點和困難在哪裡，她們也會提供另外的角度觀察我的動作。
作者當初也是想陪著孩子當菜鳥，和女兒一起學西洋棋，他對大人和小孩學習模式的觀察真是深得我心，也有提供一些研究的結果，不愧是記者。大人的頭腦不像小孩，除了退化之外，許多既有的知識和模式雖然能讓我們較快速的思考，但也像框架一樣限制阻礙我們的觀點。孩子則不受經驗和事實影響，樂於擁抱各種可能性。以下棋為例，書中比喻孩子學下棋像是學第一語言，大人像學第二語言，小孩用說話學習；大人則是用文法規則和單字。所以小孩下棋像不經思考的直覺反應勇於各種嘗試，大人需要自我解釋走法策略。終於看到有本書可以解釋為啥我女兒下棋可以快成這樣。
作者強調在專業分工的今日，如同之前《人生4千個禮拜》提到的概念，「嗜好」和「半吊子」成了一種貶義的名詞，因此他反其道而行，學習了唱歌、衝浪、雜耍、素描等等，但每一項都不精通，享受沒有包袱的菜鳥階段，因為他認為變成專家的話從事那項活動反而開始帶來壓力。唱歌是一個很好的例子，小時候人們隨時都能自由自在的唱歌跳舞，成長的過程不斷接受大量歌手的影片或音樂，我們開始劃分人是有會唱歌和不會唱歌的，於是唱歌這個人人與生俱來用以表達情緒或溝通的技能，在我們的生活漸漸消失，也因不再練習而不再進步。唱歌應該是一種運動技能，而不單純只是天賦。作者去學習唱歌和參加合唱團之後，發現有各種控制聲帶、改變姿勢和發音部位的技巧，從此唱歌和說話這種平凡的日常活動有了全新的改變，也透過和人之間的交流幫助自己跨過初學的害怕和尷尬。
之後作者在學習衝浪了解到，學習時目標應該是在學習本身，「聚焦在進步上，而不是成果。」新手容易設下不切實際的目標，但其實新手根本不明白訓練包含的東西和進步的過程及條件，最後目標反而摧毀的學習動機。學習時保持樂在其中是很重要的。
成年以後，不管是自我設限或環境限制，很難再找到機會敞開心胸去學習。這本書鼓勵我們勇敢去嘗試和享受當一個菜鳥，尤其遵循摩爾定律快速變化的現在，你根本無法預測現在學什麼以後會有用，那就放手去學吧。如哲學家彌爾所說的：「那些專注於自身幸褔之外事物的人，（我認為）只有他們才是快樂的；這些人關心旁人的幸福，專注於使人類更好，甚至某些藝術或愛好，他們並非視之為手段，其本身就是理想目標。」
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
看孩子技能解鎖是一件快樂的事，第一次轉身，第一次站起來，第一次說話，都讓大人雀躍不已。孩子漸漸長大，解鎖的技能越來越多，而大人所能感受到的驚喜亦逐漸減退，不再對孩子的新技能感到大驚小怪。
都已經長這麼大，學會什麼也不足為奇。事實上，許多家長唯恐孩子學得不夠多落後於人，於是報讀多個興趣班，但當中有多
本文探討了在生活中進行持續學習的重要性，提供了一個有助於安排學習計畫的框架，並強調了機會成本和比較優勢的概念。學習項目被分為補強、卓越與機會三個分類，讀者可透過這些分類來識別自身及孩子在學習過程中的需求與資源配置。此外，如何利用外部視野和專業協助，提升學習效率和效果，也是文章的重要焦點。
或許不論成人或小孩，生命的成長都是依循相似的模式：遇到問題 → 尋找解方/評估資源 → 做出決策 → 付諸行動。很多事情只能在短時間內思考、決定後就採取行動。這就是人生，這就是成長。就和旅行一樣，沒有課綱可參考，沒有教案可以寫，遇到挑戰只能直接面對。就這樣一步步從做中學，從錯中學。
如果一名孩童或學習者擁有特定的目標，譬如他在公園看見天上飄舞的風箏，自己也想做一個。那麼，關於手工藝的知識、幾何測量的知識、空氣中動力的知識就都成了對他而言具有直接意義的知識。他能夠像查字典一樣，從各個領域的知識裡面獲取那些對其當前實用目的有益的知識塊，用這些知識塊來打造出他這次想要成就的事情。
前期先針對整體流程模仿
可以快速理解一個主題如何拆解成不同的要素
快速取得一個學習的利基點
一個好的方式就是以完成專案為目的下去學習
為何要做Project Based的學習，而非一步一步完成課程？
因為直接做專案可以最快的碰到問題，知道自己還缺少哪方面的認知
人類無法用抽象的事物把事情
https://www.youtube.com/watch?v=dhtJj0_3LLU
https://www.youtube.com/watch?v=da0xqLq7A_M
從滿山滿谷的照片和影片去搜尋重要的片段，實在太難。
因為每一段都好重要、都好珍貴。
而記錄承載著過去、現在與未來
在學習的這條路上總是形形色色，每個人當下遇到的人、遇到的事都很有可能影響到往後的自己。
「玩樂」並不是孩子學習的敵人，反而是他們學習的夥伴。善於玩樂的孩子，能在「玩樂」中學習越多的技能、體驗越多的經驗，也能具備更多元的能力。
真的放手讓孩子自主決定，這種主動性是有效學習的基礎，尤其孩子中學到大學這個階段，真的是成長學習最迅速的時候，只要有動機，在各個方面進步的速度是令人吃驚的，從一次次的旅行中，看到孩子的成長，我們也就放心讓孩子單飛了!
成長型思維是一個能更好適應變化，克服困難的心態，當一名田徑運動員，在跳高比賽中一再未能超越自己的最佳記錄，固定思維的運動員會認為「我已經達到了我的極限」，成長型思維就是認為「每次練習都是突破自己的機會」，不怕失敗，相信困難能夠帶領我們成長，才能在挫折中持續學習進步。
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