伊絲塔的《羽道》像是淬鍊心靈的淬鍊之路，尋訪大自然撿拾鳥羽，同時也習得鳥語。然而鳥類會破壞自己的羽毛，避免暴露行蹤。修復一根落羽，可以是蒐集「天空的想像」（頁50）；失敗時，「收藏的，是遺憾」（頁51）
閱讀這本書時，想起前一陣子關於賞鳥人士不當誘拍鳥類的新聞；以及去年台東體育館的改善工程，將一百多隻小雨燕送到救傷單位。如同伊絲塔說的：「身為人的我們總想抓取什麼，或許，這就是動物離我們越來越遠的原因。」（頁58）人類想要親近動物，卻誤用高姿態俯瞰它們，或完全用人類的角度思考，有時候錯誤的貼心反而造成更大的傷害。另外，動物們能夠覺察危險，無論是災難來臨前的預兆，或嗅到人類的惡意。
曾經有段時間住家附近來了一群流浪貓，我忙著餵食、結紮、送養的工作，鄰居小朋友來問我：「為什麼貓都會聽你的話？但只要我一靠近，他們就全部跑走？」跟浪貓相處的過程，就像伊絲塔走在大自然聆聽鳥鳴、撿拾鳥羽的經驗：「姿態越慢越好，別戴耳機，關掉廣播與音樂，最好悄然無聲，最好一切能靜到，你能聽見自己呼吸的喘息、細微心跳聲。」（頁64）觀察動物與周遭環境，避免過多人工方法介入自己與大自然的融合。《羽道》是伊絲塔用生命經驗鋪成的一條道路，修復羽毛的步驟讓人想起日式手工藝，電視廣告強調的極致工法，每個步驟都歷經千百次的練習，才能接近完美的地步。然而，人生總有不完美的地方，就像落羽常常殘缺。伊絲塔以女性視角出發，伊絲塔陪伴姊妹與家人，甚至獻給諾貝爾文學獎葛綠珂或烏克蘭友人蓮娜，面對生活瑣事就像梳理落羽；又或者，「沒有應該或不應該的束縛，每個女孩都該坦然直視太陽，像老鷹那樣高飛，做自己。」（頁179）
現代人整日埋首於枝微末節的事物，在小方格裡轉發訊息或感到恐慌，一不小心也把耐心磨光。伊絲塔提到：「人生，不正是這些日常細微瑣事堆起來的？何妨將時光浪費在美好的視覺與觸覺體驗？」（頁142）每天留一段時間給自己，專心在某種興趣裡，製造「儀式感」，反而能感覺心靈放鬆。靜心面對、心懷感激、真實表達自我、反覆練習等過程，就像經歷一場心靈淨化，等待著「千羽之門」（頁255）開展在自己眼前。
