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放不下的太多，執念太強，肚子太大，翅膀太小｜自由書寫計畫 第 6 天：蝴蝶
前情提要 由內而發的誠實，一字不刪
由內而發誠實的寫字。每天一主題，不間斷 30 分鐘用筆寫下來，想到什麼就寫下什麼，不會過濾、評斷、刪減。 一字不漏更新至專題。
自由書寫計畫 第 6 天：蝴蝶
動物離世溝通中，常比喻死亡像是破蛹而出，化蝶。靈魂不再有苦痛、輕盈、喜悅，因此生者不需為死者悲傷。也有案例認為毛孩化為蝴蝶出現。
生而為人，有肉體是多麼沉重的事呢？如蛹般禁錮靈魂，因為有肉體，所以有欲望。或者，肉體只是顯化了欲望？畢竟也聽說過充滿貪欲的鬼魂。
練 Ashtanga 瑜珈的人，有些練成像空中飛人，彷彿地心引力對他們不起作用，並不全然歸功於肌肉，而是瑜珈之火轉化了他們的肉體。
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自由書寫練習計畫｜「喬安納日記」專題
我是怎麼選題目的？
在靜心 5 分鐘後，從365 Things to Write About 這本書中直覺地挑選題目。選定之後馬上開始寫，腦中浮現了什麼就寫下來，不先構思。
如果你也想加入自由書寫，可以上來看題目（但不先閱讀我的文章），先開始你自己的書寫。
我是怎麼靜心的？
用法鼓山禪修計時 APP 或是 Plum Village APP，靜心 5 分鐘。感覺坐骨扎根向下，感受呼吸，放鬆身體。
想像自己進入心的空間，那裡只有我，沒有別人，像是對自己說話那樣，寫字。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
張開雙翅歡迎你
一般說到蝴蝶跟蛾的區分，很常聽到人說：那個停下來時翅膀合起來的，就是蝴蝶；停下時翅膀張開的就是蛾。
但是，你應該也聽過一句話叫：凡事總有例外。所以藍鵲跟大自然一樣，不喜歡跟你說“絕對”唷！
今天就要介紹幾種停下來是張開雙翅，彷彿在張開雙手歡迎你的蛺蝶科的蝴蝶給大家欣賞欣賞牠們的美麗~
這一天，叮噹在陽台上整理花草，瞥見一隻披著黃色衣裳的大蝴蝶正在花間穿來插去，優雅歡樂地飛舞。
蝴蝶是昆蟲中的美麗大使，但又容易受驚，倘觀賞者動作太大，牠們會拍翼遠飛。於是，叮噹小心翼翼走近蝴蝶，心想近距離觀賞一下就好了。怎料，小蝴蝶多番停下來休息，讓叮噹可以細心觀賞牠的美態，叫人特别興奮！
這一
有人說：蝴蝶都是孩子們變成的
我亦如此相信著
雖然喜歡動物，喜歡拍著各式各樣的貓貓狗狗，但卻不輕易靠近或餵食，有很多的顧慮，但最大的顧慮卻是，怕牠們被餵食習慣了，以為所有的人類都是好人，最後卻是被毒殺
當然，關於餵食流浪動物的話題，爭議不斷，但始終沒有一個完善的辦法，有些人因為流浪動物，造成損
你最近是不是常常覺得莫名其妙地累？
別擔心，這可能不是你身體出了狀況，而是你的靈魂正在成長喔！就像毛毛蟲蛻變成美麗蝴蝶一樣，我們在追求自我提升的路上也會有疲累的時候。
……回想起自小所受的教育總是在教導我們建立分別心，告訴我們人類為尊，動物畜生為卑；教我們區分什麼是害蟲、什麼是益蟲，而害蟲會傷害我們的安全利益，一定要將牠撲殺消滅。因此，以前的我，蚊子叮我也打，螞蟻咬我也殺，看到蟑螂絕不放過，自私的只為維護保障自身的安全利益，殘忍的不顧眾生痛苦與安危。……
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