連續兩天在課堂學習，第一天要幫忙寫黑板時，有一個「和諧」的字，寫成「合楷」，自己沒有注意到，是被同學發現。
接著老師轉過頭來想要提醒我，同學也熱心的一直提示我要怎樣寫，但真的就是又急又卡。經過東拼西揍才寫出「諧」這個字。
最後終於完成時，自己還一度懷疑自己是否寫對（總是覺得怪怪的），而是身旁的同學一直告訴我：對啦～路啦。
今天課堂一開始，我又主動地走到白板要幫忙寫提示，剛落筆的剎那，想到昨天的經驗，突然內心一陣驚慌（雖然什麼都還沒發生），然後就在寫到需要的「需」，剛完成上面的「雨」字時竟然又當住了，但我有覺察到這次的當住是驚恐先出現（昨天是先忘記再驚恐），今天卻是因為驚恐而卡住，我想這也是一個微創傷經驗吧...
既然如此，我感到自己是擔心昨天的狀況再現，於是內心很快覺察到，也補抓到這個感受，於是就決定接納，也提醒自己，沒關係，再想不起來去拿手機查就好，沒事的～～
就這樣，因為告訴自己就算想不起來也沒事的，反而當下就放鬆了。而當那個放鬆出現，那個「需」字下方的「而」，也就自然在腦海中浮現了。
這個經驗讓我體驗到就算自己發生任何事，接納跟放鬆是最好的良藥，反倒是緊抓著擔心不放，或硬要勉強自己一定要想起來才更容易造成困擾。
下午上完課處理公司的帳務，因為網路銀行更新系統，在電腦內記錄的帳號密碼都失效，必須要親自跑一趟銀行。最近工作較忙根本沒時間去，必須要等下週才能去處理，因此急也沒用，所以我依然決定接納跟放鬆。
晚上回家忙完正在寫日記，想到下午帳密失效這件事時，突然想起十幾年前自己設立公司時就申請了語音轉帳（當時還沒有網路銀行轉帳功能），凡有帳款、開立的支片要兌現，都是透過語音轉帳。
想起這件事覺得很興奮，我就用有趣，也姑且一試的心態撥通了電話，接著語音那頭傳來年代遙遠但依舊熟悉的指令，當下我的全身像是被喚醒記憶般，幾乎沒有障礙的用著反射動作直接就輸入一連串的語音帳號跟密碼，在按下最後的指令見時，那頭的語音傳來「轉帳成功」的訊息~~
我當下很開心的跟太太分享這個歷程，也讓我們回想起那個公司剛設立時，還沒有網路銀行的年代。無法使用網路銀行，用電話語音轉帳，似乎就像電子郵件未問世前，人們用寫信或拍電報的年代，很有對時代的情感呢。
我雖然屬於數位移民（從電子郵件前進入目前社群網路發達的世代。而一出生就在這數位網路普及的世代，稱為數位原住民）的一代，但過去的就經驗，還是幫助我面對新的數位科技產生障礙時，還有能力足以因應呀。
猶記一位老師曾說，我們永遠會記得需要的東西，不必擔心。如果有些東西真的忘記了，也代表它已經不需要存在了。
原來我們所有的資源，都深藏在身體記憶中為我們所用，只要願意仔細地經驗發生在身邊的訊息，就能發現它們都能為我們所用，都能是珍貴的資源呢。
