煩，踏實
閱讀時間約 1 分鐘
許多的許多
追著時間追著你
專注
是我喜歡的樣子
但
很多時候沒有辦法完全的專注
因為
所有的東西都追趕著你
你不得不迎面接受所有的挑戰
堅持
不想輸給任何一個膽怯的自己
我要變強！！！！！！
強くなりたい！！！！！！！
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剛出月子時我們花了點時間適應。
產後身體的不適、M住院和SM接連感冒等狀況讓我陷入了煩躁地獄。
那陣子看到S時就反射性的想唸她。叫她收玩具、叫她輕聲細語、叫她動作快點。
基本上就是要她當個大人。
我把生活的壓力發洩在她身上。
而我的煩躁也影響了S，那陣子她也極難相處；拖拖拉拉、哭哭鬧鬧、
很多人離開學校後再也不看書了，
其中一部分是被考試搞壞了讀書的胃口。
如果讀書只為了考試，
那一旦不用考試，
就失去了讀書的動力了。
不知道為什麼，前幾天有一個噗友突然提到移工稱呼的問題，這就讓我想到在我南部鄉下老家發生的情景。
有一天從醫院離開，到家已經接近晚上九點了，在這個偏僻的小鄉村，很多餐廳已經打烊，或者準備打烊，只有幾家鹽酥雞、烤肉等攤販還開著。這天經過老家附近的羊肉店時，店還開著，我馬上停車保握時間進去吃羊肉米粉和炒
在談這個主題之前，我們先看一則大家耳熟能詳的禪宗公案。
當初禪宗二祖慧可大師，還是叫神光和尚的時候，因為內心極度不安，所以聽到有人談論西來東土的達摩祖師，於是千里迢迢的去向達摩祖師求法，為了表示自己求法的決心，他割下了一隻手臂以示證明。達摩祖師見神光和尚求法之心如此堅定，於是答應傳法給他，並將神光
這幾天，意外覺察到自己深層意識裡，那顆自卑的心。
然後，再回到原生家庭裡，進入瞧不起自己的緣由，徹底對自己做了一番的內在反思。
今天，回到現場，同樣的人，我已經感覺到自己與他人互動的改變，我的心情格外輕鬆。
原來，所有的一切治癒，不是用念頭，還是回到心，意識，尤其是潛意識。
第二支 Youtube 影片來囉~ 煩惱時，我會做的三件事
這周給雞蛋一個驚喜 ~
還有分享當我感覺煩躁時，會做的 3 件事
大家都知道要長痛不如短痛，但是說得容易做得難
很多事情，當我覺得心煩或猶豫不絕時，我就會試著幻想，這件事情這一年、接下來的5年、10年會變成怎樣？
用長期主義去思考 ，並不能立刻收穫什麼成效，但是他提供我們在迷茫時 ，有一個更好的心態 更高的格局去思考人生，畢竟人生就是這麼短，沒有多少的時間可以浪費
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我把生活的壓力發洩在她身上。
而我的煩躁也影響了S，那陣子她也極難相處；拖拖拉拉、哭哭鬧鬧、
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那一旦不用考試，
就失去了讀書的動力了。
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