拔離台北—想睡就睡2019.1.26
前天晚上要睡時，覺得有點興奮，然後睡不著，一直躺著，躺了很久，起來上過幾次廁所，天還是黑的，怎麼這樣呢？可能是下午4點時喝了一杯咖啡，之前到超市找濾掛咖啡，只有伯朗的牌子，我挑了雨林聯盟認證的，結果好難喝，只有苦味，其他味道都沒有，難喝就算了，還害我睡不著。
睡著的時間很短，昨天早上早早醒來，8點多出去吃早餐，回來時在超市買了些肉和菜。看電腦，寫東西，快中午時，想睡了就去睡。醒來時1點多，弄午餐，外面很亮，有溫暖的太陽，2點出去走路。
出大門右轉，十多分鐘後走到河邊的橋，這次不過河，也不走上面的堤防，改走堤防下面的小路（左轉）。路旁有些地方有人種著菜，有很大的鐵皮屋，很大的馬達聲，好像聽到雞聲，難道是養雞場嗎？完全密閉的建築，雞在裏面吃飯、睡覺，然後被殺，被吃下肚。這條路不知通到哪裏？市區的高樓就在左方不遠處，不會迷路的。
走著走著，出現了墳墓，本來只有幾座，後來變成一大片，我有點意外，想到有鬼嗎？有靈魂漂在這裏那裏嗎？會跟著我回家嗎？就像電影或小說裏寫的那樣。路旁有一個牌子：「骸骨或屍體沒有用設備裝妥的話……」，我沒有停下腳步，上面的字沒看完，這是什麼意思？難道有人沒用東西裝，直接埋進土裏去或放在地上嗎？
終於走到大馬路，是大忠路，看了一下門牌，是從80幾號的地方彎進去的，我繼續往下走，不久看到一個指示牌，往右是忠民橋，這橋好像是我上次走堤防時碰到的，就走去看看。旁邊有棟建築是協天廟的，牆邊有幾張圖，說明關帝君如何從中國奉祀到這裏。
果然是我上次碰到的橋，就從堤防上走回去。走著走著，想尿尿耶！我要出門走路的話，就不喝咖啡，不喝茶，才過了1個小時，怎麼這樣呢？心裏在衡量著，如果真的忍不住時，就走下堤防的邊坡在草叢裏蹲下來尿可以嗎？同時注意一下前後有沒人來？又想像可能會沒站穩（或挑錯地方），整個人滾到下面去……。途中遇到3個人加2隻狗，後來又遇到一位老先生，真想問他是不是在散步？沒問。
最後走到我剛剛走小路的入口，接大馬路回來。在路上有家便利商店，招牌上標明有洗手間，原想忍到家裏再尿，往前看看，到家的路途還有幾分鐘的時間，就進去上，再買樣東西，心裏比較過意得去。
晚飯後，才7點半，垃圾車的音樂一直在響，覺得好累，開著燈，躺一下，沒多久想到就直接睡了，幹嘛躺一下呢？又沒事，就起來關燈，沒洗澡就睡了（以前會撐著，一定要等到「睡覺時間」再睡。或是要先洗澡，然後將睡意趕跑了）。
今天早上醒來4點多，昨晚竟然很快睡著，是走路有點累嗎？還是前天沒睡好？才走1個半小時，體力還要再練一下，能跟著人家去爬郊山的日子，還要很久吧！
「想睡就睡」也需要「練習」，實在很好笑，就跟「餓了就吃」一樣，這些人類的「本能」，不知被我丟到哪裏去了？
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
相同的夢境，反覆縈繞在每個夜晚：
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它穿著台式鐵皮木作的外衣，有棵老樹穿過它的層板，枝幹毫無章法的生長。
穿越中庭，鏽蝕的鐵門擋住了後山的路。
門扉敞開，發出的尖銳聲令人不寒而慄。
門後是碎石泥濘的山路，漆黑一片看不見道路的終點。
夢見今天是週六，我本來在店裡看店。後來就覺得不想要一直看店，想要出去玩。
可是不知為何來到一個沒有電燈烏黑的地方，一個人這樣子在路上走。走在鄉間道路，還有經過稻田、鐵路。
我好像想要去什麼地方。一直走一直走，越走越黑，路都看不清楚，伸手不見五指，覺得可能隨時會掉進水溝，開始感到有些害怕恐懼。覺得
本以為昨晚會睡不好，早上就要早起看日出，結果一醒來6點多，日頭赤炎炎，半夜數度被冷 醒，廁所梳洗梳洗，公園內也有人陸陸續續進入，尤其旁邊就是海，有人運動，有人散步，有人釣魚，真是好地方。
吃過準備的早餐，也來個海邊漫步，很舒服，只要沒太陽就不算熱，在這裡真的是一個很棒的地點，本來想進露營區，但臨時
這陣子都很早就睡醒了，我乾脆就去晨跑了。今天早上也是，本來昨晚還在想，為了養成晨跑的習慣，計五點半的鬧鐘真折磨人，結果今天四點多我就醒來了，努力再讓自己睡回去，還是沒有辦法，起來盥洗之後，便出門晨跑去。
週六要回老家，本來內人約早上起來健走，可是我前晚撰文摸到太凌晨了(三點)，所以，她五點半挖我的時候，我睡得跟S豬一樣。
我睡到七點才起床，問她「不是要去健走嗎？怎麼沒叫我？」
婆：「你還敢說，睡得跟豬一樣，叫都叫不醒！」
2024/04/24 現在是下午05:24，我的肚子咕嚕咕嚕喊叫著，映像中12:10我已經在下著滂沱大雨的土地公廟外，一口一口地吃掉了我的奮起湖握便當...... 他還冒著微微的熱氣，配著我心愛的純喫茶紅茶，我將他吃完了。
想起稍早，清晨07:50我看著微弱的光線透過薄薄的窗簾進入房間，我很容易睡
昨昏早起我５點外睏醒，去便所。想講雖然睏飽，嘛毋願起床，想欲閣倒佇眠床頂，來做「光課」的靜心冥想。
那冥想那睏那袂記得，想著的時才閣繼續。毋知偌久，想欲放屎，愛緊結束，平常結束進前，攏送光予厝內面的人佮需要的朋友，這擺干焦送予新店這間厝、礁溪社區的厝邊仔，佮台北的厝邊仔，閣加一个最近來問我問
昨天還是沒有達到早睡的目標，今早起床也是一早在馬桶上掙扎了很久之後努力的爬了起床，再怎麼想睡或是沒睡好也都起來了。
一早就化好妝地奔向外面，走路經過公園，在長椅上坐下來閉眼冥想5分鐘，呼吸公園清新的空氣，今天的天氣是有點點濕冷的，有一點點小毛毛雨飄下來的樣子，是個沒那麼大太陽的陰天。
冥想結束以
跨年夜，被燃放鞭炮，煙火聲吵得睡不著，凌晨四點朦朦朧朧睡著，
然後，又被五樓住戶去看爬山看第一道曙光，乒乒乓乓開關車門，談話聲，驚醒。
斜對門鄰居家的貓咪叫，狗兒汪汪叫，根本沒法睡了。
貓咪整夜不睡覺，在巷子追逐喵叫，不怕冷也不累，更不覺得睏。
我猜，貓咪白天都在睡覺，看到的都是那隻傻狗，站
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