為什麼要睡覺呢? …這個問題是否也曾經困擾著你呢?為什麼我們人類需要睡覺呢?為什麼我們需要花上大約8個鐘頭,佔了一天的1/3時間睡覺呢?根據演化論,物競天擇適者生存。人類與其他蒼蠅、水母之類的具有神經系統的無脊椎動物一樣,都需要睡眠,這是為什麼呢?在一份Nature Communications的研究報告裡給了最新的觀點。這個報告提出了一個結論:睡眠不僅僅影響了大腦的活動力,協助身體其他功能的運作之外,也影響到老化與其他大腦病變。

📢第56集 podcast節目首播:2023/4/17
📢📢點選以下連結,選擇您喜歡的收聽平台,收聽"閱讀茉莉" podcast👇
➡️➡️➡️https://readingyasmine.soci.vip/
Resource: