手工師訓G7三元素食泰安湯悅溫泉會館
更新於 2023/05/15閱讀時間約 1 分鐘
正月初十，戊寅月丙子日。明天立春。
手工師訓G7開始第一天。直到2/8日結束。家人這三天兩夜去苗栗泰安溫泉度假(泰安湯悅溫泉會館有早晚餐以及採草莓)。去年也是此時寒假我未能跟行。但也享受獨處好幾天。
今年也是享受獨處，且跟隨自己的內在流動，不想看家人群組的line，且益發感覺能量的輕盈。感謝老天爺安排的獨處淨空。
深切反省，我帶著陳腐的心態去，從逃避到覺察而面對，然後今早還在內心發出黑暗不喜。後來很快地發現其實這次大家很有彈性是開放的。謝謝！
測額溫之事之前有想到是校警們對自我的保護，才規定我們戴口罩。
晚間回家不想吃晚餐，就順著流。但買了蛋與香椿醬。有點想做香椿餅來吃。(棉花田的108+140)
收衣洗衣晾衣，也淋浴。就在客廳寫日記，曼陀羅塗鴉。剛才20:12才走進來書房打這篇日誌。
今天也與去年的冬天食友去吃三元素食。大補湯與素魯飯。她是早午兩餐都在那裏吃。
我今天來不及吃早餐卻享受了午餐即已飽足。(但是約13:00才道所以沒有幾樣蔬菜滷味可點)
上課的情況我有時會有種聽不懂的情況發生，以前也是。但幸好走來走去問問人。
蠻想要手工能力有更多進步！這是鮮少接觸培訓的關係，無妨慢慢來。
然後，沒有看line。也沒看line新聞。
去年對於三元素食的紀錄：
這家素滷飯及乾麵都好讚。水餃也很好吃。
辣椒讚。他們提供兩種，ㄧ種手工，ㄧ種每間店都有的。
最近在此出沒，每天中午來，百吃不厭。
各種湯都好吃。
比較冷的上禮拜我有喝大補湯、後來有喝肉羹湯、紫菜湯.貢丸湯...，大補湯的確讚。我覺得它家的素魯飯也很讚。
今天晚餐在泓得吃素魯飯，覺得三元的勝出。
乾麵的素燥也很好吃。妳吃過他家的素魯飯嗎?
三元素食
07：00~14：00
第二、四週週日公休
02-23046990
0953-163-162
台北市中正區三元街264號
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
社工和律師在處理案件時，常常會遇到當事人的隱瞞和態度保留。這篇文章討論了這個問題，並分享了作者自身的經歷和看法。
自從遇見妳，滿眼都是妳
即使吃遍這世界的聖代和芭菲，妳依然是我眼中最美的期待。
即使生命再來很多遍，那個冬天，我依舊會想再嚐妳一遍。
遇見好吃的冰品如同遇見喜歡的人，一見傾心，再見鍾情，從此，就是一生一世的念念不忘。
Angel義式手工冰淇淋
106台北市大安區龍泉街62號
涼粉伯真的太有名，從小就知道這家甜點，從攤位起家，純手工製作，台灣應該就只有這裡吃得到~
現在有人接手，老闆專心做粉條，希望這好味道可以繼續流傳下去，讓涼粉成為台灣特產！
來萬華品嚐新開幕的美食，七爺鹹酥雞、莎拉Sa拉沙拉、老字號小林英夫、24HR誠記排骨湯，超多美味通通都吃得到~
來品嘗這份有論文的雞絲麵，這次開箱的口味有兩種椒麻雞拌麵和香蔥雞絲拌麵！傳承三十年的地方滋味，經過數十年的研發，通過ISO22000、HACCP等規範；食用很安心!
一袋裡面有四小包；和賣場泡麵很類似！
香蔥風味的雞絲拌麵；每一個單位的雞絲麵，都附油包(嚴選傳統釀造醬油搭配食材紅
每個人家裡都會有一罐神醬，在懶得變化菜色的時候，只要舀一匙放到飯菜裡面，就能輕鬆將乏味的飯菜變成讓人食指大動的菜餚。我們家的神醬就是──270南方澳干貝海鮮醬。
轉到重訓場上，請教練的好處很多，除了排課表、監督動作、還能調整心態與提升肌力，像是這周採取箱上硬舉與背蹲舉，重量重拾100公斤，算是安全合理的打平個人最佳表現。
個人紀錄與體悟:
硬舉的感覺不穩定---很常要重新提醒自己要靠大腿屁股吃力，這兩個地方不酸，就會腰痠，腰再不酸就是重量過輕
詩特莉手工餅乾(英文名稱:HANDMAKE COOKIES)是一家手工製作餅乾業者。以暖心與真誠始終是詩特莉手工餅乾秉持的信念。嚴選食材、手工揉製、悉心烘烤，禮盒包裝也極盡巧思，透過詩特莉的禮盒傳遞送禮者的暖心，希望收禮者因此感動、歡愉。
詩特莉手工餅乾相關資訊::
台北市信義區
影像工作者馮復華走訪台灣各地，拍攝《與匠同行》，記錄台灣廟宇傳承百年的雕刻、剪黏、堆花、水墨彩繪等匠師藝術，為台灣匠師精湛的手藝留下保存紀錄。2020 年底在府中15 首映，關心寺廟匠師的讀者一定要看。
撰文＝馮復華 攝影＝《與匠同行》拍攝團隊（本文出自《新北市文化》季刊第38期 | Cover S
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
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撰文＝馮復華 攝影＝《與匠同行》拍攝團隊（本文出自《新北市文化》季刊第38期 | Cover S