書與CD
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正在聽新買的CD : Norah Jones的 "a little broken hearts "...
(很久沒買CD了我)
想買的是一本書:<共同創造宇宙-迎接新地球指南>.
然後也想看看 林生祥的新專輯"我庄".
所以最後就在一小串研讀說明之後.買了3張CD.
第3張(但有兩張CD)是小白兔出版的獨立音樂專輯:Hammock/Departure Songs.
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
評書與武俠小說有一項重要的差異，就是敘事很少鋪陳，多開門見山請出主人公；反觀武俠小說，舊派通常直接一些，但也沒有劈頭就說主角的，重要人物都是慢慢一個一個帶出。新派更不必說，第一回出場的通常不是重要角色。
今天下午，我重讀了三島由紀夫的《金閣寺》之後，又湧生出寫作長文的豪情來。不過，它的代價很大。連續三日細讀下來，我眼睛的疲累推至最高點，折騰得我淚油直流，不得不趕緊服下10粒明目地黃丸。於是，我又想，許久未整理家中的書堆紙山，再不整治秩序的話，今後，我要找書閱讀就更困難了，不如趁此勞動筋骨活化血路，也
我許久未翻讀出久根達郎（1944-）的小說了，這次讀完〈背広〉（《あったとき》文春文庫，1996年第3刷）這部2萬4千字左右的小說，有著特別的感受。其一，他是著名「芳雅堂」古書店老闆，直木獎得主的名作家，常年經手古舊書的買賣，自然比任何人都知悉這領域的生態。進一步說，他具有這麼多優勢，他來寫業界中的
我當然讀過《家變》，感受過當中的實驗色彩與閱讀考驗，但個人更喜歡的是早期的作品《十五篇小說》，有一個時期經常重讀〈龍天樓〉、〈玩具手槍〉、〈草原底盛夏〉⋯⋯
佛光山佛陀紀念館與大英圖書館（British Library）再度攜手，簽署合作備忘錄（MoU）。
今天要來分享的是如何考到加拿大CFA專業健康芳療師國際證書。
還記得2022年是疫情正嚴峻的時期，我在2021年底報名了國際芳療師的認證課程，
📷
在報名之前搜尋過關於這個課程的資料，坊間也有相關的課程，最常見的有美國NAHA，及英國IFA為最具知名最常見的芳療認證，為什麼最後我選擇CFA加拿大，
之前有感於自己很容易焦慮，會因此讓自己裹足不前，或是影響自己的一些決定，因此而閱讀了《與焦慮和解》這本書。
因為想在遇到這些困難時能夠快速回顧，我將五個主要重點「猶豫、反芻思考、使人停滯的完美主義、懼怕建議與批評、逃避」的思維和行動建議整理了起來。讀者可以依自己現在遇到的困擾，找看看可能的解決方式。
阿源叔拍拍大象粗壯的大腿，這是他每天跟大象打招呼的方式，動物園裡唯一的動物學家李天魁總是說，大象是最有靈性的動物，能夠瞭解人類的情感，也會用非語言的方式回應情感，阿源叔雖然不懂動物學那深奧的學問，但跟完全舉雙手贊成這份科學見解，當他每天撫摸大象大腿，他都能感應到那份深深的親暱感。
"小旺，你覺得呢?
「旅行是孤獨的人在尋找不孤獨的方式，旅行是不孤獨的人在尋找孤獨的方式。」詹宏志的《旅行與讀書》與市售的旅遊書不同，沒有詳盡的地圖、沒有密麻的指南；它也不像一本文學書，總是沒有節制地滔滔不絕，也沒有刻意雕鑿的詞彙文藻。對我還說，它比較像一本作者旅遊日記，帶著一點散漫與不經意，忠實地記錄旅行中的感知。
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