防曬產品係數測試報告彙整(2024年)從2014年起，自己對於市售防曬產品的效能產生了濃厚的興趣。因為當時候發現不少產品的防曬係數其實標示是有問題的，像是原本應該是人體測試的SPF與PA數值，實際上沒有做，只用機器測試的數據來充當，但這兩者卻有很大的差異。像是防曬係數其實有強度、廣度與平均度三個面向需要一起判斷，但多數廠商並沒有完整標示

邱品齊皮膚科醫師

2023-04-27

#防曬 #檢測 #防曬係數

像「小櫻」一樣用感應的 ∣菜b導日記∣倒數785天有時候跟學生相處時，我會用「感應」的，像感應型忍者一樣？！

❦ 莊小昕

2024-04-08

#火影忍者是我蠻喜歡的一部動漫 #除了用感應之外 #如果還能像忍者一樣

在"小高一"心中這些人的地位排序是這樣的： ∣菜b導日記∣倒數859天高一，在高中學制裡年紀最小，最菜的一群。在他們的心中，以下這些人的『地位』，大概是長這樣的排序：高三學長姐 > 高二學長姐 > 老師 > 父母難怪社團裡，學長姐交待的事，都會必恭必敬地如期完成！但是老師或父母交待的事，就不一定了！ #長兄如父，長姐如母……

❦ 莊小昕

2024-01-25

#學長姐 #高一 #地位

親子對話一則-小壓力篇 ∣菜b導日記∣倒數865天(2)親：「寒假補習班要先上新學期的進度課程，你會繼續補吧？」子：「唉喲…我覺得好累哦，我在補習班愈來愈常是在睡耶……」親：「是嗎？那我就給你一點壓力，看你要不要自願去補！」完#

❦ 莊小昕

2024-01-20

#親子 #對話 #寒假

好險有發過誓 ∣菜b導日記∣倒數882天好險，在這個分頁【菜b導日記】的第一篇中，我有發過誓，不然我可能會經常在生氣？！這1018天我發誓不會討厭你們任一，我會陪在你們身邊。 #導師的修煉之自己心累的時候該如何自救？為了遵守這個你們不知道只有我自己知道的誓言，所以，不管你們誰做了會令我生氣、失望、困擾、抓狂

❦ 莊小昕

2024-01-02

#好險 #發誓 #菜b導

關於「知識付費賽道」－我的創業小日記D86哈囉大家好～我是想過有選擇的人生的寶拉Paula 創業日記來到了第86天家裡的事情處理到一個段落，今天回住處開始用電腦處理事情，也看到了小船的信雖然已購買課程，但還是去看一下公開課

寶拉Paula

2023-10-04

#創業 #日記 #自媒體

【小日記】記龍鳳古書町結束營業舊的東西如玩具，或是書，對我而言都擁有一股魔力，如胡迪修補過後更顯強壯的手臂。在我心裡，二手書店不只是價格便宜而已。

天涯草

2023-04-16

#結束營業 #二手書 #龍鳳古書町

小日記 '23,02.16 同行研討會　研討會

書書

2023-02-16

EJU備考日記---倒數153天地理1-2-1小地形昨天出了點意外，晚上9:00突然發現報告要開天窗了。組員趕緊討論，總算是在12:00整寫完了，可惜昨天的地理就沒讀到什麼。先複習昨天的內容，安定陸塊、古造山帶、新造山帶。我記得我在台灣段考裡面有寫過類似的題目。答案是北美、太平洋。

廚文

2022-06-13

「帶小孩寫小日記，帶到快崩潰？！」只要掌握黃金架構，親子無痛寫日記小日記的基本架構其實簡單到不能再簡單，家長看一次就懂，小朋友練個兩、三次就會自己寫，不僅可以鍛鍊基礎的寫作功力，更不用傷害親子之間的和氣。接下來，我將教學方法分解成三個步驟，最後總結成一個黃金架構，供大家參考……

鴻雁

2022-06-07

#小日記 #週記 #小學

小日記題目(葡萄姐姐出題)小日記 1.關於自己，讓人很意外的點是？ 2.身為資深學姐，給學弟妹的建議是? 3.成為一個好朋友，需要什麼條件? 4.假如你是馬鈴薯，你希望被做成什麼料理? 5.想和哪一位名人共進晚餐? 6.如果人生有多出的一天，你想做什麼？ 7.心中嚮往的職業? 8.最怕自己成為怎樣的大人? 9.告白信 10

安咕醬

2022-06-07

#小日記題目