03/ 新 零極限 The Final Secret to " Zero limits"
閱讀時間約 3 分鐘
難道都是我的錯? 為什麼我要對所有事情負責.
看完"零極限"後, 陸陸續續跟許多讀過此書的朋友討論,
幾乎所有人都無法接受這個觀點: 我們必須對人生所有事情負責.
朋友小清還忿忿地說:
"別人的錯為什麼是我要負責,
在那種情況下還得說出"請原諒我""我愛你",
我真的說不出來, 就算是默念也辦不到."
而我自己剛開始也對這個論點掙扎許久,
但看完了第二集"新零極限" 後, 似乎越來越能夠理解.
書中有一段是這麼說的:
這不是他的錯, 也不是你的錯, 但你必須要負責...人會在彼此都沒有意識到的情況下影響對方, 也完全沒意識到自身所受的影響, 而且往往在不知道原因的情況下對結果有責任.
這個責任歸屬也許超出一般科學上的理性邏輯,
但如果你相信業力, 相信因果輪迴, 也許一切就說得通了.
如果說佛教徒用善念用慈悲心來消除業力解脫輪迴,
那麼對使用這個夏威夷療法的人們來說,
Ho'oponopono就是釋放業力解除因果的一種工具,
仔細看看那四句箴言: 對不起, 請原諒我, 謝謝你, 我愛你,
不也包含著廣大的善念與慈悲心嗎?
-
作者在第二本書中也提到了他自己的詮釋,
讓這個工具這四句箴言實行起來更具說服力,
當你說"對不起"時, 你可以這樣想:
我的內在不管是哪個程式創造了這件事, 對不起
當你說"請原諒我"時, 你的意思是:
請原諒我對自己的思考過程如此無意識.
當你說"謝謝你"時, 你指的是,
謝謝你從我的存在中釋放這個程式(業/因果).
而最後你說"我愛你"代表
你返回源頭, 回到神性/零的狀態.
神性不是門房, 你得放下期待.
有許多人誤以為當你清理了, 你默念那四句箴言,
你的人生就此圓滿, 以為問題會被解決, 所有願望都會實現,
但Ho'opnopono並不是神燈也不是聖誕老人,
我們只是透過四句箴言做釋放清理的動作,
至於外在結果如何, 是由更大的神性決定的.
如果執行Ho'oponopono後達不到預期的效果,
因而產生更多執念更多怨懟, 事情只會變得更糟.
在第一部零極限書中,
那個神奇醫師用這個夏威夷療法治好整個精神病院的故事,
結局並不是全部患者都康復了, 仍有一位病患始終無法治癒.
作者說: 我不能說我去清理, 然後就要那個問題被處理好,
只有神性知道會發生什麼事, 我只盡力做好我該做的部分.
放下問題, 釋放清理, 療癒自己.
清理是為了放下問題, 回到當下回到零.
當我們因外在事件或他人起了波瀾,
Ho'oponopono帶我們關注內在, 看一看此刻內在發生了什麼,
而你願不願意放下這些什麼, 透過四句箴言去清理.
清理的唯一目標是自由, 歸零, 也就是回到當下,
越是練習Ho'oponopono, 越是對人生對自己的內在感覺所有覺察,
我們也就越能讓自己清空, 處在零的狀態,
零是沒有極限的, 零就是當下,
而當下就已經包含我們所需要的, 也是最終一直在追求: 平靜與快樂,
這時, 奇蹟不也已經發生了嗎?
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然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
零極限。是對自己的清理。障礙記憶的清理。
我常用在「抱怨」發生時。你是指自己，內在小孩。有人說是對宇宙說。
目前我採用的順序是：我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。
當發生我認為的人際痛苦時，我就再加入：我原諒我自己。
我假設當對方不善待我（我以爲的，不一定是真的），是我也曾無知地傷害他人（不
「是自己內在的哪個記憶，導致這件事情發生呢？」當我們詢問潛意識時，未必都能得到解答，但只要持續清理，真正需要的事物，就會在完美的時機造訪。
那麼，清理究竟能帶來什麼改變呢？
清理能夠找回內在的平靜，從深陷過去的記憶中解脫。讓記憶歸零，正是讓事物朝好的方向邁進的第一步。
零極限認
《零極限》是一本介紹清理、零的狀態和靈感如何改善人生的書。它說明瞭神聖的存在、超意識和潛意識之間的關係，以及清理過後如何可以改善自己的人生。這本書讓人們思考自己的靈魂背負著的經歷，並透過清理、歸零來放下，邁向前進。內容值得一讀。
内在小孩是什麼呢?
每一個成年人的心裡，都住著一位被你遺忘的內在小 孩。無論你在什麼年齡，都有一個内在小孩需要被認同與被接納。你有好好地照顧内在小孩嗎?
聆聽你的內在靈感，並付諸實行，是通往幸福的道路，靈感隨時都在，但你必須透過零極限來清理，以下是我整理出來有關零極限的十個重點：
1：「你有沒有發現，當你遇到問題時，你都在場？」你是自己所有問題的共通點，你跟這些事情的發生，都有某種程度的關聯。
2：「我們都要對自己人生負起百分之百責任」，
無法原諒的情緒，會阻礙各種形式的幸福到來，以下是我整理出「原諒，宇宙法則中最強大的祝福」書中的十個重點：
1：原諒，是宇宙法則，原諒法則是能將人們由因錯誤而導致的痛苦中，解放出來的唯一方式。原諒自己便是放過自己。
2：要是無法原諒，就乾脆徹底感受無法原諒的情感吧，我們會經歷很多事，這一切
當我開始在生活中實踐零極限的四句話，內心仍會浮現許多疑問。我需要念的很有感覺嗎?如果我念的很有感覺，會不會加速清理的效果?於是我不只是單純的實踐，也開始實驗看看，如果我這麼做會發生什麼事情?
原來「零極限」的「對不起」、「請原諒我」、「謝謝你」、「我愛你」四句箴言，並非是我們所認知的字面意義，而是要我們重新去究其自己的內在，以愛為出發點，清除困擾生命的烏雲，讓陽光展露而下。
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