肥後街道 南阿蘇温泉 癒しの里1
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肥後街道 南阿蘇温泉 癒しの里
這天入住這家溫泉旅館,從我們進房開始,溫泉池就注入溫泉水到我們退房時,溫泉水還是不斷流出一點都不小氣...一起床就可以脫光跳入溫泉池泡湯~
從進房兩個小孩看到有滑水道之後,就等不及的脫掉衣服說要泡湯,然後睡前也泡,起床後也泡就連要退房了還是要去泡湯~之後兩個小孩還是念念不忘這個特別的溫泉池
我們租的車,妹阿我強烈建議你們家可換這台,別看它小台裡面空間很大...又省油
我們在這辦裡入住手續
大門口...總覺得再過個幾年阿夫跟本不會擺出這種姿勢讓我拍照,能讓他們這麼盡情擺姿勢的機會我想會隨著時光流逝,機會會越來越少
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秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
美國總統大選只剩下三天， 我們觀察一整週民調與金融市場的變化（包含賭局）， 到本週五下午3:00前為止， 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率， 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
嗨，姊夫！在Penana 的漫畫式輕小說：《喵星人日誌｜我是肥仔》系列：008、旅行的意義：走過之後你才明白你有多愛偶
當你的WordPress網站上的圖片太大的時候，可能會帶來一些麻煩哦～網頁載入速度會變慢，因為大圖片需要花更多時間下載。這樣一來，使用者等待的時間就變多了，可能會影響他們的心情，有可能會選擇離開，跳出率就會增加。
間歇性斷食減醣法，簡直是減肥的神奇方法！一開始，我也覺得太難了，會不會餓得受不了呢？但實際嘗試後，發現它真的超級有用，讓我受益匪淺啊!
首先，這種吃法有助於預防討厭的生活習慣文明病，像是糖尿病、腦中風、心臟病等。這些疾病大多都跟吃太多碳水化合物有關，只要減少攝取醣類，就能避免這些困擾。
更棒的是
市場の現状と将来展望に関する包括的な洞察を提供する、自動車照明市場2023年調査報告書がリリースされました。当レポートでは、業界の市場動向、成長促進要因、課題、機会などの詳細な分析に加え、競争環境と市場主要企業の市場シェア分析についても徹底検証しています。https://news8.de/gaas-
「小時候的胖不是胖，未來長大就會變瘦了。」這句話在我的小時候就如影隨形的跟著我，人類是會在乎觀感的生物，小時候胖才是最好，最好胖成新年會出現胖娃娃，這叫做福態，富貴肥，瘦就會覺得你沒吃飽，家人是否能給長大成人，但小時候過胖後，除了遇到能下定決心變瘦與突變體質，才能擁有正常的體態，真讓人羨慕。
長大後
說的總是比較容易，
如果你已經看過前一篇「過年這樣吃，偷偷減肥，不怕年節胖!」，
但是真的做不到，
贅肉已經悄悄抱住你不放，
把握年後一個月內，
開始改善飲食吧，請跟我這樣做.........
想想…我最胖的時期是生完小孩時，當時體重已經破７開頭了，其實我已經相當的崩潰了，我可愛的婆婆還是堅持產後的月子他一定要幫我做，雖然觀念比較傳統但看在我婆婆人很好不破壞我們的婆媳關係我就不堅持了…
結果我坐月子的這個期間我的體重暴增到逼向8字頭，我已經很少的吃了，每個都吃一些些剩下給老公吃，搞得我老公
產後瘦身是許多媽媽們生產完最在意的，看著生產後的肚子和減不下來的體重，少部分的媽媽還有妊娠紋感的困擾。不過，近期在臉書發現擁有不少粉絲的奶爸妻子「二寶媽」，經常在LINE群裡分享她的產後瘦身保養方法，也有不少粉絲跟著分享產後瘦身心得。
R2: Renew 減脂養好菌
R1排除腸胃囤積物跟多餘水分後, 身體開始進入燃脂狀態, 此時乾淨的腸胃營養素吸收變好, 要開始積極補充腸道瘦子菌的食物-水溶性及非水溶性纖維、低脂高纖植物性蛋白。
若在R期間破戒怎麼辦?
R1: Day8~Day10
R2: Day10~Day14
(一早空腹量)
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