【2023年 減肥之路】小時候的胖不是胖未來長大就會變瘦了,只要努力就沒有不可能!!

更新於 發佈於 閱讀時間約 5 分鐘

「小時候的胖不是胖,未來長大就會變瘦了。」這句話在我的小時候就如影隨形的跟著我,人類是會在乎觀感的生物,小時候胖才是最好,最好胖成新年會出現胖娃娃,這叫做福態,富貴肥,瘦就會覺得你沒吃飽,家人是否能給長大成人,但小時候過胖後,除了遇到能下定決心變瘦與突變體質,才能擁有正常的體態,真讓人羨慕。

長大後,胖胖的身材反而在同儕間是嘲笑的目標,除非你是個自信的小胖子,否則胖胖的身材會成為惡夢的源頭,我現在是一名學生,有個疼愛我的家庭,尤其奶奶,現在有的名句是「有種瘦是XX覺得你瘦了。」,我奶奶就是看孫子輩要胖胖壯壯才行,不時會偷塞偷買好吃的,那時覺得是天底下最好的奶奶,可現在我試過任何方法,例如運動,節食、吃減肥餐,至於門診太害羞不敢去,而且對於高三生,還依賴家裡的經濟,不敢亂花錢。

可我運動後,奶奶覺得我太累,就會拿好吃的零食獎勵我,我節食反而會惹她碎碎念,聽得受不了,也餓得受不了,最後真的「瘦」不了。

加上從小到大我宛如貪食蛇般,我手上無時無刻都有食物,反正一天24小時,除了睡覺之外都是在進食中。

因為愛吃,所以我的大學科系食品營養系,上的課程都關未來營養師課程,也有未來是廚師、調酒等職業之路,我對烘焙這方面很有興趣,也有幻想自己開一家麵包店,醒來就是麵包香味,後面真正學習,才了解自己想法太天真。

除了要做麵包的技巧外,還要不斷試吃,除了基本面包類型,還要學會創新,就像吳寶春師傅這樣,老實說自己夢想是動漫《烘焙王》創造屬於自己的麵包種類。

從小到大,減肥節食無限循環,也許是離開奶奶生活很久,也許是食品營養課程教導,也許上了大學想要改變自己,也許也許有各式各樣的理由。

我已經瘦了幾公斤,但與現代標準還有很大距離,後來我奶奶神秘兮兮的塞一盒包裝給我,並認真地告訴我說,可以讓我順利減肥,不會有任何副作用。

這是第一次奶奶支持我減肥之路,她終於看不下去自己身材可以參加賽神豬的祭典了,心中不知該說什麼,打開了包裝盒,才發現裡頭是幾十條的果凍條,果然這是奶奶給我的安慰獎。

想說我都那麼久了,還在卡關不上也不下,想想也是奶奶的一番心意,這果凍不像一般果凍死甜死酸,吃完後喉嚨還有緊緊感,味道也是人工香精,而這果凍有些水果的香味,甜度是我可以接受,吃的時間也很快,可以當飯後甜點,也可以當零食來食用。

並且攜帶也很方便,我便會把酵素果凍放進到我的出外包包,其實我並不會有固定時間吃,反而是想到就會去吃,因此放在我的出外包包裡,我只隨時隨地想要吃就可以吃了。

其實我對於這果凍沒有抱著太大的期待,畢竟想要用一條果凍就突破體重真的太不可思議了,因此我還是搭配去學校附近的游泳池游泳,畢竟我最討厭流汗的運動了,又加上系上實驗室開始忙碌後,我就沒有管減肥的事情,就只當作游泳是一種減壓運動。

直到默默過完一兩個月後,我回老家,隔壁嬸婆看到我,吃驚地大喊:「你是不是在學校沒有粗飽?怎麼整個倫都瘦了!」

嬸婆喊完,並有幾位親戚紛紛走出來看看我,也都說我真都變瘦了一圈,跟以前胖胖的不一樣了,開始水水了。

聽到長輩的話,我趕緊跟他們打哈哈後,跑進房間踏上我很久沒有踏上的體重計,一站上去,我才發現,我真的比上次回老家瘦了不少,而且這時候奶奶看到我開心地摸摸我的頭說,「阿孫ㄟ!你變漂亮了。可以不用這麼辛苦減肥了。」

奶奶誇獎我後,才告訴我說這盒果凍是他好朋友孫女推薦的,因為她孫女也常常因為減肥所困,所以接觸到這盒果凍加上運動後,真的有效減肥了,那時候我也因為減肥的困擾,奶奶才趕緊幫我探聽這果凍效果,發現這果凍很棒,才敢拿回來給我吃。

說到這裡我眼眶開始泛紅,因為我現在更加知道奶奶如此疼愛我,於是我給奶奶大大的擁抱。

因此如果你也不想要讓你所愛的人減肥所苦,你們趕緊去下單購買,連結我就放下方囉!

不說了,我要繼續吃果凍搭配游泳,讓我朝我的理想目標更近一步,讓我奶奶更高興。

【永信網路藥局】購買連結➡️https://yspharmacy.cyberbiz.co/IQ獸
評價:價格上我覺得合理而且有免運費會比較划算
【Shopee蝦皮】購買連結➡️https://shopee/IQ獸酵素果凍
評價:價錢跟永信網路藥局的一樣,要有優惠的話就要看蝦皮的活動,不然蝦皮店到店免費也不錯!
【小三美日】購買連結➡️https://www.s3.com.tw/IQ獸)
評價:價格高了永信網路藥局一些些
【Momo購物網】購買連結➡️https://www.momoshop.com.tw/IQ獸
評價:價錢真的貴得離譜我完全不考慮,可能momo有抽成問題吧…


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
靜靜好靚靚的沙龍
0會員
3內容數
你可能也想看
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
大家好,我是一名眼科醫師,也是一位孩子的媽 身為眼科醫師的我,我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。 每到開學季時,診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中,兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加,除了3C使用過度,最常被忽略的,就是照明品質。 然而作為一位媽媽,孩子能在安全、舒適的環境
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
我的「媽」呀! 母親節即將到來,vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常,或是一直想對她表達的感謝,又或者,是你這輩子最想聽她說出的一句話。 也歡迎你曬出合照,分享照片背後的點點滴滴 ♥️ 透過創作,將這份情感表達出來吧!🥹
Thumbnail
這篇要來探討我的瘦身旅程。 瘦身,一直是我的人生課題之一,無論是少女時期,盲目追求瘦就是美;或是歷經兩次懷孕,身材像氣球般膨脹與消風,逐漸意識到原來我無法忍受自己變胖這件事,除了看到鏡子不開心之外,當我發現以前穿得下的褲子變緊繃,更是讓我沒辦法接受。 我是個天生胖妹,打從娘胎生出來就胖那
Thumbnail
這篇要來探討我的瘦身旅程。 瘦身,一直是我的人生課題之一,無論是少女時期,盲目追求瘦就是美;或是歷經兩次懷孕,身材像氣球般膨脹與消風,逐漸意識到原來我無法忍受自己變胖這件事,除了看到鏡子不開心之外,當我發現以前穿得下的褲子變緊繃,更是讓我沒辦法接受。 我是個天生胖妹,打從娘胎生出來就胖那
Thumbnail
有沒有人,和我一樣很愛減肥。 減肥這件事,好像永遠都甩不掉,一直跟著我。 在以前,所謂的「減肥計畫」就是斷食,那時每天都餓到只想叫天叫地,肚子不停的咕嚕咕嚕叫,還是只能忍住,唯一的優點就是我很有毅力。 沒有什麼事,是做不到的,肚子,加油! 每一年我都要經過,「肚子再加油」的日子。雖然每次執行減肥時,
Thumbnail
有沒有人,和我一樣很愛減肥。 減肥這件事,好像永遠都甩不掉,一直跟著我。 在以前,所謂的「減肥計畫」就是斷食,那時每天都餓到只想叫天叫地,肚子不停的咕嚕咕嚕叫,還是只能忍住,唯一的優點就是我很有毅力。 沒有什麼事,是做不到的,肚子,加油! 每一年我都要經過,「肚子再加油」的日子。雖然每次執行減肥時,
Thumbnail
我不懂,減肥有這麼難嗎? 當你說出這句話時,我覺得我快哭出來了,我也想知道「減肥有這麼難嗎?」為什麼我試了又試,只有不斷復胖、還有不斷對自己失望。 你說,減肥就是少吃多動啊,不懂為什麼可以有這麼多藉口跟理由,明明可以花二三個月就達到的目標,卻可以每年期許減肥成功、每天都在下定決心減肥,好像全天下的胖
Thumbnail
我不懂,減肥有這麼難嗎? 當你說出這句話時,我覺得我快哭出來了,我也想知道「減肥有這麼難嗎?」為什麼我試了又試,只有不斷復胖、還有不斷對自己失望。 你說,減肥就是少吃多動啊,不懂為什麼可以有這麼多藉口跟理由,明明可以花二三個月就達到的目標,卻可以每年期許減肥成功、每天都在下定決心減肥,好像全天下的胖
Thumbnail
有一次,我搭捷運時,看見一對情侶,互相擁抱著感情很甜蜜地窩在門邊一起看手機。我每次看見人相愛景象,都會覺得世界很美好。 沒多久,身邊傳來一陣「ㄜˊ~~那個女的這麼胖喔~~」、「不曉得那個男的為什麼看上她」、「會不會是那個女的很有錢?」,接著,那群議論的男女吃吃地笑了起來。 本桑也胖,最聽不得這樣尖酸
Thumbnail
有一次,我搭捷運時,看見一對情侶,互相擁抱著感情很甜蜜地窩在門邊一起看手機。我每次看見人相愛景象,都會覺得世界很美好。 沒多久,身邊傳來一陣「ㄜˊ~~那個女的這麼胖喔~~」、「不曉得那個男的為什麼看上她」、「會不會是那個女的很有錢?」,接著,那群議論的男女吃吃地笑了起來。 本桑也胖,最聽不得這樣尖酸
Thumbnail
前言     這篇文章主要是想記錄我從小到現在的心路歷程以及改變,也希望能夠讓正在觀看文章的你更加認識我。
Thumbnail
前言     這篇文章主要是想記錄我從小到現在的心路歷程以及改變,也希望能夠讓正在觀看文章的你更加認識我。
Thumbnail
  在我年幼離世的外婆,於有限的記憶裡,模糊是個新潮又直率的人。多年前,母親憶起往事,對我說,「外婆看見你時,覺得你真的很醜。還有鄰居也都這麼說,當時我受傷了好久‥
Thumbnail
  在我年幼離世的外婆,於有限的記憶裡,模糊是個新潮又直率的人。多年前,母親憶起往事,對我說,「外婆看見你時,覺得你真的很醜。還有鄰居也都這麼說,當時我受傷了好久‥
Thumbnail
從小到大也未曾屬於過纖瘦的人,以現代的標準來看,而且上了大學之後跟著壓力的關係,逐漸有往棉花糖發展的趨勢。我個人於此一開始其實還沒那麼絕望,覺得肯定努力就可以瘦下來,恢復我過往的樣子⋯⋯
Thumbnail
從小到大也未曾屬於過纖瘦的人,以現代的標準來看,而且上了大學之後跟著壓力的關係,逐漸有往棉花糖發展的趨勢。我個人於此一開始其實還沒那麼絕望,覺得肯定努力就可以瘦下來,恢復我過往的樣子⋯⋯
Thumbnail
有一年大學暑假,我接到一個同學打來的電話。 「我想問你,你是怎麼控制體重的?」朋友問。 「你這麼瘦還管控制體重幹嘛?」朋友一直是瘦瘦高高好身材,令我羨慕,不懂他怎麼會問這個問題。 「因爲這個暑假我一直變胖,不知道該怎麼控制。」 「控制體重?這種問題問我不行吧?」我天生肩膀寬、骨頭粗、肌肉大,其實大學
Thumbnail
有一年大學暑假,我接到一個同學打來的電話。 「我想問你,你是怎麼控制體重的?」朋友問。 「你這麼瘦還管控制體重幹嘛?」朋友一直是瘦瘦高高好身材,令我羨慕,不懂他怎麼會問這個問題。 「因爲這個暑假我一直變胖,不知道該怎麼控制。」 「控制體重?這種問題問我不行吧?」我天生肩膀寬、骨頭粗、肌肉大,其實大學
Thumbnail
他是一個胖子,講減肥30年,從沒認真,反倒是把自己的胖當成可供朋友娛樂的笑點。直到一次戀愛失利,他想減重,但嘗試各種方式一直不成功,直到...
Thumbnail
他是一個胖子,講減肥30年,從沒認真,反倒是把自己的胖當成可供朋友娛樂的笑點。直到一次戀愛失利,他想減重,但嘗試各種方式一直不成功,直到...
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News