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建立多語言的網站有它的好處，就像在日常生活中遇到的情況一樣，有些人可能更擅長使用他們的母語，提供多語言的選擇就能讓這些人也能輕鬆瀏覽你的網站，這樣可以讓更多人理解和使用你的網站
這有助於擴大你的影響力。當你的內容能夠用不同語言傳遞，你就能夠觸及到更多地區和文化的人。
為什麼需要翻譯外掛?
因為 WordPress 在台灣的繁體中文翻譯有時候並不是百分之百完美，有時候你會在網站上看到一些地方還是英文的，或者是中英混搭的情況。這樣的狀況有時會擾亂使用者在網站上的流覽，讓他們有時候看了一段文字還得摸不著頭緒，影響了整體的使用體驗。
舉例來說，你可能在按鈕上看到一
當你的WordPress網站上的圖片太大的時候，可能會帶來一些麻煩哦～網頁載入速度會變慢，因為大圖片需要花更多時間下載。這樣一來，使用者等待的時間就變多了，可能會影響他們的心情，有可能會選擇離開，跳出率就會增加。
SMTP是什麼？
WordPress SMTP（Simple Mail Transfer Protocol）是一種用於發送電子郵件的通信協定。在 WordPress 網站中，SMTP 通常與相應的插件一起使用，以改進和管理 WordPress 的郵件發送功能。
為什麼要在網站加聯絡表單？
在網站上添加「聯絡我們」表單有幾個重要的理由。首先，它提供了訪客一種直觀且便捷的方式，使他們能夠與您的網站或業務進行聯絡。相比於其他聯絡方式，如電子郵件或電話，填寫表單更加簡單、直觀，有助於降低聯絡的障礙。
其次，聯絡表單有助於篩選並確保您收到的訊息是有關鍵信息的。表
為什麼要整合GA、Search Console、AdSense？
將Google Analytics（GA）、Search Console和AdSense三者連接在一起具有多重好處。首先，這使得綜合數據分析變得更加方便，你可以在同一個平台上查看網站流量、搜尋表現和廣告收入等信息
為什麼要用SEO?
SEO就像是讓你的網站變成搜尋引擎的明星一樣，為什麼呢？因為大家在網上找東西時，通常都點擊搜尋結果的前面幾個，對吧？有了好的SEO，你的網站就有機會排在前面，讓更多人發現。
想像一下，你有一家超棒的咖啡店，但如果沒有人知道它在哪裡，生意可就難做了，SEO就是把你的店標在地圖
最近看到我是老爸因為開刀結果右半邊要復健，我就心有戚戚焉，因為我在生日前也去開刀，這是我人生中第一次住院，第一次開刀，很害怕、也很崩潰，心裡想的是為什麼我？我這麼年輕怎麼會遇到這種事？
轉念一想，就因為我年輕，早早發現異狀，就當機立斷去醫院把它開掉。昨天回診時，醫生看我恢復得很好，就說我不用再吃藥
新增文章跟頁面是最基本的功能，因為網站要吸引人，就要有好的內容和好的SEO，當你開始使用WordPress建立網站時，了解如何區分文章和頁面是非常重要的！這兩個在網站架構和內容管理中有不同的用途，新手小白很容易誤會
身為一個前端工程師，我必須告訴所有想做網頁的朋友，做響應式網頁設計（Responsive Web Design，RWD）有非常重要，畢竟現在這個社會大多數的人都是透過網頁來獲取資訊，而且有更多的比例透過手機或是平板，我們必須設計出符合人性的網頁供消費者使用。
建立多語言的網站有它的好處，就像在日常生活中遇到的情況一樣，有些人可能更擅長使用他們的母語，提供多語言的選擇就能讓這些人也能輕鬆瀏覽你的網站，這樣可以讓更多人理解和使用你的網站
這有助於擴大你的影響力。當你的內容能夠用不同語言傳遞，你就能夠觸及到更多地區和文化的人。
為什麼需要翻譯外掛?
因為 WordPress 在台灣的繁體中文翻譯有時候並不是百分之百完美，有時候你會在網站上看到一些地方還是英文的，或者是中英混搭的情況。這樣的狀況有時會擾亂使用者在網站上的流覽，讓他們有時候看了一段文字還得摸不著頭緒，影響了整體的使用體驗。
舉例來說，你可能在按鈕上看到一
當你的WordPress網站上的圖片太大的時候，可能會帶來一些麻煩哦～網頁載入速度會變慢，因為大圖片需要花更多時間下載。這樣一來，使用者等待的時間就變多了，可能會影響他們的心情，有可能會選擇離開，跳出率就會增加。
SMTP是什麼？
WordPress SMTP（Simple Mail Transfer Protocol）是一種用於發送電子郵件的通信協定。在 WordPress 網站中，SMTP 通常與相應的插件一起使用，以改進和管理 WordPress 的郵件發送功能。
為什麼要在網站加聯絡表單？
在網站上添加「聯絡我們」表單有幾個重要的理由。首先，它提供了訪客一種直觀且便捷的方式，使他們能夠與您的網站或業務進行聯絡。相比於其他聯絡方式，如電子郵件或電話，填寫表單更加簡單、直觀，有助於降低聯絡的障礙。
其次，聯絡表單有助於篩選並確保您收到的訊息是有關鍵信息的。表
為什麼要整合GA、Search Console、AdSense？
將Google Analytics（GA）、Search Console和AdSense三者連接在一起具有多重好處。首先，這使得綜合數據分析變得更加方便，你可以在同一個平台上查看網站流量、搜尋表現和廣告收入等信息
為什麼要用SEO?
SEO就像是讓你的網站變成搜尋引擎的明星一樣，為什麼呢？因為大家在網上找東西時，通常都點擊搜尋結果的前面幾個，對吧？有了好的SEO，你的網站就有機會排在前面，讓更多人發現。
想像一下，你有一家超棒的咖啡店，但如果沒有人知道它在哪裡，生意可就難做了，SEO就是把你的店標在地圖
最近看到我是老爸因為開刀結果右半邊要復健，我就心有戚戚焉，因為我在生日前也去開刀，這是我人生中第一次住院，第一次開刀，很害怕、也很崩潰，心裡想的是為什麼我？我這麼年輕怎麼會遇到這種事？
轉念一想，就因為我年輕，早早發現異狀，就當機立斷去醫院把它開掉。昨天回診時，醫生看我恢復得很好，就說我不用再吃藥
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身為一個前端工程師，我必須告訴所有想做網頁的朋友，做響應式網頁設計（Responsive Web Design，RWD）有非常重要，畢竟現在這個社會大多數的人都是透過網頁來獲取資訊，而且有更多的比例透過手機或是平板，我們必須設計出符合人性的網頁供消費者使用。
台北永康街真的藏了太多寶藏咖啡廳！這次來到「玖仰茶食文化」，完全被它的環境跟餐點圈粉，推薦給大家！
📍 玖仰茶食文化在哪裡？
這間咖啡廳就在捷運東門站 5 號出口，步行 1 分鐘就到，地點超方便！門口的設計很文青，店內環境也很舒服，一進去就能感受到滿滿的茶香。
調整作息，維持好習慣
今天又睡晚了，但因為在家工作，還是讓自己維持了一些好的習慣。早上做了瑜珈拉伸和眼睛瑜珈，希望晚上還能有時間慢跑 20 分鐘，順便邊跑邊看《善意的競爭》，讓運動變得更輕鬆、有趣。
學會善待自己，累積內在能量
最近覺得應該好好照顧自己，因為「我的世界裡，我最重要，我是主角
今天是「世界睡眠日」，主要是宣傳睡眠對人體的健康好處，讓我想到我昨天剛好看到「兩段式睡眠」的理論，很有趣！這個理論認為在現代照明和工業化之前，人類自然的睡眠模式可能是分成兩個階段的。
根據這個理論，人們會在日落後不久就入睡（第一段睡眠），然後在半夜醒來一段時間（23:00-3:00），之後再進入第
心輪的訊息：從脆弱到強大的能量轉化
今天辦公室的鄰居讓我抽精油占卜，我抽到了兩支精油，彷彿是宇宙給我的訊息。第一支是「心輪」的精油，另一支則是代表「能量」的精油。
姊姊告訴我結果時讓我開始思考：為什麼我總是容易受到別人的話影響？為什麼內心的能量總是時強時弱？
心輪的課題：敏感的心與渾噩的狀態
活在當下，感受每一刻的美好
我們常常掛心未來的計畫，或是懊惱過去的選擇，卻忽略了最重要的——當下的這一刻。活在當下，並不是放棄規劃未來，而是讓自己專注於眼前的事情，真正去感受生活的每一個瞬間。當我們能夠全然投入當下，不僅能減少焦慮，還能更深刻地體驗生活帶來的喜悅與成長。
今天 7:30 起床，先來了一場伸展瑜伽，把全身拉開，感覺超舒服！之後也花了 30 分鐘練習手繪，15 分鐘閱讀，順利完成了早晨的挑戰 ✅
晚上再繼續運動，保持挑戰的節奏💪！另外，昨天晚餐煮了 酸菜白肉鍋，但把肉換成雞胸肉，吃得更健康，還刻意沒配白飯 🍲✨ 吃完之後，又去 超慢跑 30 分
今天是「偷懶」後的第三天，但我不會因此停下來，反而覺得這是調整步伐的機會。
順便回顧一下 D2 上週五的挑戰順利完成，雖然運動只有早上 30 分鐘，晚上和來台旅遊的新加坡友人吃飯，度過了一個開心的週五夜晚。
D3 的進度：今天 7:30 起床，完成了 30 分鐘瑜伽，還有 15 分鐘的閱讀和畫畫
最近各社群都在挑戰這個50 Project in 50 Days，這個挑戰很有趣，因為50天說長不長說短不短，兩個月內就會感受到50 天養成自律習慣，改變人生！
真的有這麼神嗎？我也來試試吧！我心裡想著，上週嘗試開始自律人生，並記錄成日記，很顯然的：我失敗了！
我重新檢討我在哪個環節失敗呢？
最近我聽九粒分享了一個超棒的概念，叫「The Let Them Theory」
這個想法真的徹底改變了我看待生活的方式！
你是不是也常常陷入這種情況？被朋友聚會上沒收到邀請而鬱悶一整天，或是因為同事的一句無心評論就反覆思考幾天？我之前就是這樣！每次刷社群媒體，看到別人的美好生活就開始自我懷疑；每
台北永康街真的藏了太多寶藏咖啡廳！這次來到「玖仰茶食文化」，完全被它的環境跟餐點圈粉，推薦給大家！
📍 玖仰茶食文化在哪裡？
這間咖啡廳就在捷運東門站 5 號出口，步行 1 分鐘就到，地點超方便！門口的設計很文青，店內環境也很舒服，一進去就能感受到滿滿的茶香。
調整作息，維持好習慣
今天又睡晚了，但因為在家工作，還是讓自己維持了一些好的習慣。早上做了瑜珈拉伸和眼睛瑜珈，希望晚上還能有時間慢跑 20 分鐘，順便邊跑邊看《善意的競爭》，讓運動變得更輕鬆、有趣。
學會善待自己，累積內在能量
最近覺得應該好好照顧自己，因為「我的世界裡，我最重要，我是主角
今天是「世界睡眠日」，主要是宣傳睡眠對人體的健康好處，讓我想到我昨天剛好看到「兩段式睡眠」的理論，很有趣！這個理論認為在現代照明和工業化之前，人類自然的睡眠模式可能是分成兩個階段的。
根據這個理論，人們會在日落後不久就入睡（第一段睡眠），然後在半夜醒來一段時間（23:00-3:00），之後再進入第
心輪的訊息：從脆弱到強大的能量轉化
今天辦公室的鄰居讓我抽精油占卜，我抽到了兩支精油，彷彿是宇宙給我的訊息。第一支是「心輪」的精油，另一支則是代表「能量」的精油。
姊姊告訴我結果時讓我開始思考：為什麼我總是容易受到別人的話影響？為什麼內心的能量總是時強時弱？
心輪的課題：敏感的心與渾噩的狀態
活在當下，感受每一刻的美好
我們常常掛心未來的計畫，或是懊惱過去的選擇，卻忽略了最重要的——當下的這一刻。活在當下，並不是放棄規劃未來，而是讓自己專注於眼前的事情，真正去感受生活的每一個瞬間。當我們能夠全然投入當下，不僅能減少焦慮，還能更深刻地體驗生活帶來的喜悅與成長。
今天 7:30 起床，先來了一場伸展瑜伽，把全身拉開，感覺超舒服！之後也花了 30 分鐘練習手繪，15 分鐘閱讀，順利完成了早晨的挑戰 ✅
晚上再繼續運動，保持挑戰的節奏💪！另外，昨天晚餐煮了 酸菜白肉鍋，但把肉換成雞胸肉，吃得更健康，還刻意沒配白飯 🍲✨ 吃完之後，又去 超慢跑 30 分
今天是「偷懶」後的第三天，但我不會因此停下來，反而覺得這是調整步伐的機會。
順便回顧一下 D2 上週五的挑戰順利完成，雖然運動只有早上 30 分鐘，晚上和來台旅遊的新加坡友人吃飯，度過了一個開心的週五夜晚。
D3 的進度：今天 7:30 起床，完成了 30 分鐘瑜伽，還有 15 分鐘的閱讀和畫畫
最近各社群都在挑戰這個50 Project in 50 Days，這個挑戰很有趣，因為50天說長不長說短不短，兩個月內就會感受到50 天養成自律習慣，改變人生！
真的有這麼神嗎？我也來試試吧！我心裡想著，上週嘗試開始自律人生，並記錄成日記，很顯然的：我失敗了！
我重新檢討我在哪個環節失敗呢？
最近我聽九粒分享了一個超棒的概念，叫「The Let Them Theory」
這個想法真的徹底改變了我看待生活的方式！
你是不是也常常陷入這種情況？被朋友聚會上沒收到邀請而鬱悶一整天，或是因為同事的一句無心評論就反覆思考幾天？我之前就是這樣！每次刷社群媒體，看到別人的美好生活就開始自我懷疑；每
因為知識的進步，現代人都在尋求更健康的生活方式，不論是減肥還是增重，大家都在追求一個更好的自己，愛自己。在這樣的氛圍之下，我也想科學的記錄我健康的每一天，我最近發現了一個極具潛力的健康APP，叫做「小懶喵」，身為喜歡研究新科技的前端工程師，我不禁好奇地研究，看看可愛的「小懶喵」是否能夠幫助我實現我的
為什麼喝水如此重要？
人體約有70%是由水組成，因此保持充足的水分攝取是維持健康的首要步驟。然而，現代人日常生活繁忙，我們經常忽略了-喝水。
《植物保姆》是一個獨特的APP，專為提醒你喝足夠的水而設計的APP，而且它充滿趣味，讓你與可愛的小植物共同參與，將喝水變成一場生動的冒險！這款應用程式不僅
相信許多減肥的朋友都有聽過168斷食，這是一種飲食模式，透過交替性的進食和斷食來改善健康、控制體重以及促進新陳代謝，名稱中的「168」表示每日進食的時間分配，其中允許進食的時間為 8 小時，而斷食時間為 16 小時。
斷食的原理在於，我們在斷食期間身體有時間進行自我修復和排毒，並透過分解儲存的脂肪
想要達到瘦身的目標嗎？單單依賴健身、有氧是不夠的，飲食控制同樣重要！
想減肥的人你一定有聽過這句話：
飲食佔70%、運動佔30%
減肥的人除了運動和身體活動，我們的飲食習慣對於體重管理和整體健康有著更重大的影響。
減肥必須知道的重點小知識
你必須知道這些基本理論，才有機會成功減肥～
熱量
因為知識的進步，現代人都在尋求更健康的生活方式，不論是減肥還是增重，大家都在追求一個更好的自己，愛自己。在這樣的氛圍之下，我也想科學的記錄我健康的每一天，我最近發現了一個極具潛力的健康APP，叫做「小懶喵」，身為喜歡研究新科技的前端工程師，我不禁好奇地研究，看看可愛的「小懶喵」是否能夠幫助我實現我的
為什麼喝水如此重要？
人體約有70%是由水組成，因此保持充足的水分攝取是維持健康的首要步驟。然而，現代人日常生活繁忙，我們經常忽略了-喝水。
《植物保姆》是一個獨特的APP，專為提醒你喝足夠的水而設計的APP，而且它充滿趣味，讓你與可愛的小植物共同參與，將喝水變成一場生動的冒險！這款應用程式不僅
相信許多減肥的朋友都有聽過168斷食，這是一種飲食模式，透過交替性的進食和斷食來改善健康、控制體重以及促進新陳代謝，名稱中的「168」表示每日進食的時間分配，其中允許進食的時間為 8 小時，而斷食時間為 16 小時。
斷食的原理在於，我們在斷食期間身體有時間進行自我修復和排毒，並透過分解儲存的脂肪
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