《作者:肯特．內伯恩》《譯者:実瑠茜》
〔推薦理由〕
在自媒體當道的時代，人人都可以成為一個創作者，這條道路看似光鮮亮麗，甚至獲得金錢與名聲，但其背後的心理壓力，只有你自己最清楚，支持你繼續完成的動力，正是那無法用任何言語與價格衡量的成就感，而這本書，作者用真摯的文字，告訴你，每位藝術家，都面臨過相同的懷疑，但走過之後，絕對不後悔。
〔適合誰〕
身為創作者正感到迷惘、需要有意義的心靈雞湯者
〔困難度〕★★
大綱
身為創作者，想必皆認同創作的過程，有時很順利，可以妙筆生花；有時卻只能盯著空白資料發呆許久，只為等待繆斯女神的降臨，但不論過程如何，我們用自己的標準與堅持，並承受著高壓和完美主義，不容許一絲的錯誤發生，只為完成讓自己真心滿意的作品。
不斷的輸出與現實的拉扯，難免身心俱疲，這本書，就像一個理解你的朋友，傾聽你的煩惱，告訴你真誠的建言，陪伴你走出屬於自己的藝術之路！
〈第一〉失敗的勇氣
有一本暢銷書，名為「被討厭的勇氣」，探討我們在人際關係的相處上，要有「被討厭的勇氣」，那我們在創作的過程中，是否具備「失敗的勇氣」呢？你怕失敗嗎？如果失敗，你如何評價自己？是認為自己注定是個失敗者，然後從此一蹶不振嗎？
我想，多數人都與我相同，害怕失敗的標籤貼在自己身上，因為失敗，不只讓自己的信心抹滅，更容易成為別人嘲笑的對象，但作者用他的文字，重新定義「失敗」。
只要有藝術性，就不會有絕對的失敗
每個作品，都是創作者在「天時、地利、人和」的當下，嘔心瀝血的作品，卻因我們習慣以高標準的角度，來衡量自己的作品，這其實就像在否定自己的孩子，完全忽視我們的才能與創造力，強迫它成為別人家的孩子，這對它多不公平，我們都討厭被比較或成為比較的對象，那為何我們卻如此對待自己的作品？
你可能會說：「但有人說我的作品很糟糕！」冷靜下來思考，對方的評斷是依據何種原則？是主觀的感受？還是有事實支持？
只有我們否認其藝術價值，作品才是真正的失敗。
筆者自身，經常認為自己的作品，實在無法登大雅之堂，優秀的人比比皆是，又有誰願意將寶貴的時間，花在我的作品上？但與其花時間思考這些無法控制的狀況，不如專注在內容本身。
雖然自己是佛系經營XD，很感謝與這些作品相遇的格友，不論是短暫瀏覽或是完整閱讀，甚至按下愛心的鼓勵，都讓我開心不已😀，或許在他人的標準下，確實可以認定為失敗，但我知道，每部作品都是我用心的結果，就已足夠😊。
〈第二〉被否定的痛苦與挑戰
當你費勁千辛萬苦，終於完成作品時，你滿腦子充滿來自四面八方的聲音，有些是友善的、有些是批評的、有些是鼓勵的，但不論是哪一種，成就感已在你心中萌芽，你滿懷希望的將作品，上傳到你苦心經營的平台，也忍不住編織起被眾人肯定的美夢，你抱著希望進入夢鄉，期待明日的到來。
隔日，留言區裡，卻是許多毫無根據的謾罵與否定，你很受傷也很氣憤，那些人又不是我，怎麼可以隨便評論我的作品？上述的情況，身為創作者的你，多少心有戚戚焉。
「請記得，被否定不等於失敗，只代表對方沒有發現你作品的價值」
我們無需被否定的情緒所牽引，甚至影響下次創作的動力，這是如此可惜！創作的過程像生產，作品是順利誕生的孩子，當它被莫名攻擊時，心疼與保護的本性，讓你捨不得，但請相信，一定會遇到欣賞它的伯樂，成為對方珍貴的存在。
有些否定出於嫉妒，見不得別人好，這時你更該挺直腰桿，代表你的作品如此出色，對方在怎麼努力，也無法迎頭趕上你們之間的差距，只能藉由自以為是的評價，貶低你的作品，好讓自己不被自卑感所淹沒。
「選擇進行創作的你已經鼓足了勇氣，而這樣的勇氣很罕見。」「你平凡且微不足道的作品，讓這個世界多了點精彩與溫暖。」 「無論其他人對你的作品有何指教，你無需感到羞愧與抱歉。」
結論
創作的過程，是孤單的，一個人辛苦且緩慢的前進，必須與無時無刻冒出的自我懷疑、自我否定對抗，完成之後，還要面臨不懂你作品理念的人，在鍵盤上的攻擊，這一切的苦楚，只有自己最清楚。
本書作者用溫暖的文字，療癒身為創作者的孤獨、失落與徬徨，很喜歡書中前半段，針對許多在創作時會遇到的掙扎，作者陪你撫平不安，讓你獲得勇氣，後半段則探討藝術的本質，讓你理解如果生活缺少藝術，將會如此無趣與黯淡。
如果你還不知道該如何與心中的不適共處，或是缺乏一位懂你的人，這本書推薦給你，讓你的創作之路，更有信心。
看完之後，記得回來與我分享你的心得。
感謝你的閱讀，我們下一本書見。
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