溫柔的呵護 讓母親喘息一下
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【記者_許家源/雙北報導】
母親節即將來臨，桃園市申請長照服務的失能者中，主要照顧者有近6成為女性，平均年齡57歲，這群女性照顧者可能身兼人母、女兒、媳婦多重角色。在母親節前夕，衛生局呼籲，媽媽在照顧家人的同時，也要記得照顧自己，申請長照喘息服務，獲得喘息及減緩照顧負荷與壓力。
根據桃園市衛生局統計，桃園市民眾使用長照服務逾2萬3,000人，藉由使用喘息服務由照服員到宅提供失能者臨時性的照顧服務，或提供失能者短暫入住機構，讓照顧者能有卸下照顧重擔的時間。
身為主要照顧者的61歲洪女士，不僅為人女兒，也為人母、人媳。自109年開始即需同時照顧2位臥床的公婆，隔年再加上照顧自己行動不便的母親。後續隨著婆婆被診斷出失智、公公癌症需靠胃管灌食等，強力密集的照顧工作，讓洪女士的照顧負荷達到高點，精神緊繃，並出現失眠狀況。幸運的是家人及時撥打1966申請長照服務，109年開始由居服員到家中提供部分居家服務，分擔了一些照顧負荷。尤其每年母親節洪女士申請喘息服務，讓她得以有時間放鬆身心與家族聚會，和子女互動。
衛生局表示，長期照顧服務對於被照顧者本人或是家屬而言，都可能承受極大的經濟與心理壓力。只要一通電話，撥打1966，對家有失能者，由長照服務人員及單位，提供各種照顧及專業服務、輔具租借、購買及居家無障礙環境改善、交通接送及喘息服務等。此外，衛生局更提醒聘有外籍看護工之家庭，除了專業服務外，也可以使用長照服務，加上勞動部今年推動短期替代照顧服務，於喘息服務外再提供短期照顧服務，累計1年可達52日。
民眾如有長照服務需求或諮詢長照相關問題，可撥打1966長照專線，將有專人為您服務，或可至桃園市各區公所、衛生所、各照管分站任一受案窗口提出申請。家有失能者的家庭，善用長照服務，填補對被照者日常生活的需求與功能，更是對主要照顧者減輕照顧負荷，多一點呵護
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隨著台灣人口老齡化加劇，長期照顧服務成為越來越多人關注的社會議題。
長期照顧服務主要是針對因身體、心理、年齡等因素，無法自行處理日常生活事務的老人、慢性病患者或身心障礙者，提供持續的照護服務。本文將幫助大家了解衛福部長期照顧服務的基礎知識、申請流程及資源。
牛宥傑先生，為桃園私立德宥居家長照機構負責人。從小為外公外婆拉拔長大，對於與長輩相處十分熟悉，逐漸長大後，開始照料年長的外公外婆，對於長者照護有深刻的體悟，感嘆逐漸邁入高齡化社會，長照機制卻跟不上人口老化速度，因此創立德宥居家長照機構，期盼運用自己的力量，打造更好的照護、善終的服務環境。
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身為照顧者，承擔著很大的責任和壓力，但是大部分的照顧者往往是因為心軟，捨不得父母受苦，或是禁不起別人的眼光，所以只好自己承擔了。這篇文章分享了照顧者的故事和經驗，並提出了一些應對的方法和建議。
長照服務提供心理師進入家裡協助照顧者的壓力調適，無論是否已經使用長照服務或是否聘有外籍看護工，都可以申請這項服務。照顧者可以申請每年9次的心理輔導諮商服務，而申請方式可以使用長照專線1966或0800-507272家庭照顧者關懷專線。
南投縣衛生局鼓勵聘僱外籍看護家庭可搭配使用長照服務，只要符合65歲以上失能長輩、55歲以上失能原住民、50歲以上領有失智症身障者、領有身心障礙者民眾都可經由撥打1966專線，經照管中心評估符合失能等級2-8級，就可以使用長照服務。
很多雇主認為申請外籍看護以後就不能再申請長照服務，但事實上聘僱外籍
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「每次你來我們家，媽媽就特別開心。」「你來了之後，我們鬆一口氣，終於有了解的人了。」以上這些話，真實地發生在照顧的家庭裡。除了提供實際的照顧專業服務，照服員的來訪，對於許多長輩與家屬而言，都是默默支持的力量。
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