「願得我心如明月，獨映寒夜迷途人。」描述在夜晚泊船於牛渚江畔時，對於歷史的思考和對於自然的感悟。而這句話則是表達了對於自己的願望，希望自己的心境能夠像明月一樣清澈明亮，為那些在寒夜中迷途的人提供方向與指引。
我們可以嘗試通過冥想或者瑜伽等方式來鍛煉自己的內心。這些活動可以幫助我們將注意力集中在當下，減少對於外界的幹擾，從而讓自己的內心變得更加平靜。在冥想或瑜伽的過程中，我們可以專注於自己的呼吸和身體感覺，並且學會接納自己的情緒和想法，讓自己變得更加寬容。
願得我心如明月，獨映寒夜迷途人。
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生活當中會發生大大小小的事情，而我想把這些在我身上還算特別的事情記錄下來，用來回憶，會發現我的一切都是那麼的多采多姿。
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2023/06/30
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