其實在日常生活中常常聽到所謂的「精神賠償」，那精神賠償那麼抽象到底要怎麼認定？我有辦法自己計算出精神賠償金額嗎？就讓這篇文告訴你到底在法院上精神賠償是怎麼計算的，又該如何請求吧！

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精神賠償怎麼證明？

精神賠償本身就不是一個具體的詞，而且也沒有什麼明細可以開證明有韶麼實際的損害，所以大家都會有疑問，精神慰撫金的求償要怎麼證明？以實務上而言，其實並沒有什麼制式的文件必須得提供，但因為屬於精神上損害的請求，所以若能夠提供精神科或身心科的診斷證明，那會對訴訟更有助益，也讓請求賠償的可能性與數額更能擴大討論。

然而因為資料具有不確定性，而且資料的提出是當事人雙方可以共用的，所以提出的時候更應該小心！常見的狀況是當事人自己提出證據資料，但上了法庭才發現資料有些根本是對自己不利，不僅讓對方有機可乘，也可能讓法官對你的信任度降低，最好的方式是在提起訴訟時跟律師討論法院的攻防策略，並且透過律師篩選證據，以免上了法院好一點頂多求償金額減少，更糟的情況是被對方反訴向你另外起訴，真的得不償失。

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精神賠償有公式嗎？

而網路上常常有流傳精神賠償的公式計算，約莫是用醫療費用加總的總和乘上幾倍輔以國賠的標準等等等，但這些標準不僅不對，還可能因此讓請求人錯估自己可以請求的金額，也有人拿法院判決去做估算，但最後往往都會吃鱉，所以法院目前並沒有明確的精神賠償標準、指標或價目表，法官在下判決時會以當事人的身分地位、年齡、收入、職業、案件輕重等等要素來形成自己的心證，最後做出他自己判斷出來的合理價碼。

但真的就沒辦法估算嗎？其實這就必須透過有經驗的律師協助判斷，畢竟透過累積的法庭經驗判斷，律師也有辦法大致得出法官的心證範圍，故較有辦法判斷，若讀者還是有疑問，可以透過Line免費諮詢，讓我們幫助您！

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精神賠償要說的很嚴重嗎？

雖然精神賠償要證明的內容非常主觀，所以很多人會覺得演的愈可憐愈好，雖然狀況嚴重是其中一項判斷標準，但法官在判決時畢竟也辦過很多案子，所以太主觀的證據不太會採納，因此最高法院有做出過一段判決標準，其中還是認為應該以客觀的證據為主，其中包含雙方之身分、地位、資力與加害之程度，並且斟酌被害人的痛苦程度等等做判斷。

所以情況嚴不嚴重並不是絕對因素，應該綜合上面說的要素判斷，而在舉證時，則必須要考慮周全，要如何舉證、何時舉證、舉證什麼、如何說明都是法庭上關鍵的要素，則此時錯操作不慎，可能情況就會不如預期，若有這方面的問題可以諮詢律師，或是透過Line諮詢讓我們先了解您的狀況，為您制定量身方案！

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