　　這一生總共有三次面對死亡進而學習生命的機會，第一次是高中時期，面對奶奶的死亡內心有很多疑惑，但不懂如何處理，只能用哭泣平復憂傷。但一段時間後悲傷之情也逐漸在對外在世界的爭逐與追求中淡忘與消解。那時死亡對我而言，實在遙遠。
　　第二次是面對爸爸的死亡，因為是主辦後事的角色，即使內在有很多情緒，但因

自我成長

　　這一生總共有三次面對死亡進而學習生命的機會，第一次是高中時期，面對奶奶的死亡內心有很多疑惑，但不懂如何處理，只能用哭泣平復憂傷。但一段時間後悲傷之情也逐漸在對外在世界的爭逐與追求中淡忘與消解。那時死亡對我而言，實在遙遠。

　　第二次是面對爸爸的死亡，因為是主辦後事的角色，即使內在有很多情緒，但因忙於安排後事而無暇注意，又或者也因儀式宣洩了部分憂傷，使我誤以為自己已經處理好了對父親的情結。而且不論對於他人或是自己而言，我已做了身為女兒該做的事了，盡了該盡的責任~所以我以為父親的離世，對我來說只有遺憾與不捨，但深埋在潛意識下的悔恨與愧疚，卻讓兩年後的我面臨自己的死亡陰影，再次學習覺察，接納，釋放與寬恕。

　　然而，事實上我內心有著對爸爸又恨又疚等負面情感，它被我深深掩藏起來。長達兩年來，我不敢面對心中的黑暗，總在日常的汲汲營營與恐懼匱乏中，透過追尋小確幸以粉飾太平。不斷忽視、壓抑、隱藏的結果，最後也成了我生了一場大病的原因之一，心懷內疚的我終於以懲罰自己為手段，讓對父親的悔恨和愧疚找到出口。

　　對我來說，奶奶與父親的死，只是加深了我對死亡的恐懼，讓我更執著於蒐羅逃避死亡的防衛措施，又或者不讓此生有憾的自我追尋。在此信念下，以養生、食有機、尚環保等手段，企圖延壽；藉由工作、培育孩子、學習新事物，形塑自我，但完全走錯了方向。在恐懼此生有限的信念下的所有向外努力，只會更強化、提醒、確立這信念。所以我並沒有從兩位至親的身上，學習到死亡究竟對我此生的意義何在。

　　如今面對婆婆的往生，已經是第三次直面死亡了。終於在悲傷不捨感激的情緒之外，明白了只有放下一切的意念，覺察自己的起心動念並進行清理，讓身心不再顯現任何意念，婆婆能還原至原始的狀態輕安自在。

我很滿足目前的狀態，雖然婆婆在病危的時候我的心裡有種擺盪，這種擺盪是我期待婆婆能夠安好，能夠復原平安無事，然後讓我繼續因是清假的理由有更多的自由空間與時間，但我也擔憂婆婆應著我的期待無法圓滿他的靈魂意圖無法一早上天的安排，所以我的經理改變為放下我對婆婆去生的期待，換作成橋頭上主的安排圓滿他自己的靈魂意圖，非常新秘的婆婆在最後面臨插管的關鍵時刻他的心臟組件衰竭慢慢的如說著一般安詳的趣事，而不必受插管子切的肉身的庫存這張是老天的智慧安排

你是我明白自己清理的價值了，就是讓人各自臣服於天地的造化，自尋靈魂圓滿的出路，

感謝婆婆的人死讓子孫不必收到選擇的焦灼與壓力的侵擾，浪子酸鹽寮無遺憾地完成待母親出遊的心願完全信任之後就飄然而去這樣選擇的時機全是智慧有慈悲

變成傷心這樣的時間點對家中的每一個人都有差異以感謝婆婆的女生是粉

學習死亡，才能重生