曾經期待過 越是期待 越失望
結果往往不如預期 甚至可能更難過
所以經歷許多事情 教會我不期待 順其自然 生活會輕鬆點
看淡了 心就開了 煩惱就不見了。
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想飛的魚❤️的沙龍
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2025/01/23
世間萬物都是流動的
所以人生也會像海浪ㄧ樣 有漸走漸落
今天的憂鬱 明天就會幸福
之後又會再陷入憂鬱
但無所謂 只要記得愛自己就好
接受所有好和不好的同時 就是放下
放下的感覺似乎有止血的功能
讓天天重複出現在腦袋的事情
瞬間消失ㄧ切歸零
進而面對現在 活在當下
即使外在環境改
2025/01/23
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2024/12/22
成爲大人以後的確會少了點興奮
但會有更多 對聖誕節平安的幸福感
平淡安靜的享受聖誕氣氛也很美好
靜靜看著很多人 去體會聖誕節的歡樂也很好
每個人都有選擇自己想要的方式
沒有什麼標準答案 跟隨心走
不要盲目追求 超過自己的金錢范圍
簡單的和家人朋友一起吃頓飯也不錯
對我而言 誠心希望
2024/12/22
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2024/09/05
是的 沒有人的生活永遠ㄧ帆風順
總會遇到一些不如意的
讓人糾結或生氣的事情
如果深陷其中 心態也會越來越差
在生活中 若不如意的事
終究是逃不開 躲不掉
那不如坦然面對 以ㄧ顆平常心看待ㄧ切
很多時候 讓我們感到疲憊的
不是得與失 而是患得患失的心
樂於接受無常 這是一種最健康的人
2024/09/05
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身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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我的「媽」呀！
母親節即將到來，vocus 邀請你寫下屬於你的「媽」故事——不管是紀錄爆笑的日常，或是一直想對她表達的感謝，又或者，是你這輩子最想聽她說出的一句話。
也歡迎你曬出合照，分享照片背後的點點滴滴 ♥️
透過創作，將這份情感表達出來吧！🥹
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突然間，對任何事情，保持平常心，沒有太大情緒，不期待了，
不期不待，不受傷害，沒有期待，就沒有傷害，但其實更受傷，
有一種文學說法「 大象曲線」，大象鼻子曲線圖，
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太過樂觀，不一定是件好事
以前是個樂觀的人，總是想著事情應該會照著預期的走。
結果很多時候都無法盡如人意。
加上脾氣差又有點玻璃心，每次只要期待的事情搞砸，心情總是大受影響。
隨著年紀漸長，心裡承受度變大，很多不如預期結果，已經不會讓心情變那麼糟，但還是不爽。
加上開始當PM之後，不管是長官，或是自
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期許
期待
有何不同？！
生活教會我們…
期待越大失落越大
那….
難道
都不要有期望嗎？！
追求+1….錯了嗎？！
沒錯…
也錯…
➡️期許是用對方理解的方式
來幫助進步
➡️期待是用自己理解的方式
來要求進步
這兩句話...
是我在過的日子
從…不合心意大發雷霆
到…不合心意修煉情商
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