讓世界成為心之所想

你，相信心想事成嗎？

我一直都沒有深深相信我所希望的一切。

因為我深怕如果沒有達成，會感到無比失落。
所以總是先設想好最壞的結果，降低期待值，以避免產生巨大落差的痛苦。
一直以來，這習慣已深根蒂固，而且每當我因產生期待因此失落，都會再次告訴自己：「你看你又不小心忘了！以後記得要先把期望降低！」

但我不認為自己悲觀，有著這個習慣，讓我在面對結果時能夠更容易滿足。
甚至就算結果不如意，甚至超出意料之外，在發洩過後，也總能告訴自己沒關係，下次還有機會，以及這次經驗帶來的好處。
我會用一堆理由說服自己，一切都會好好的，一切都有它存在的意義，確實這讓我的人生好過許多。
我也會持續使用這樣子的方式。

所以我想說的，不是改變面對結果的心態

而是調整事情發生前的心態。

除了盡人事聽天命，我想開始增加對期許的信念。

不是說不能降低期望值，而是想添加對自己、對事情的信心。

我時常缺乏自信，呈現出的是謙虛，有時卻過於卑微。

除了不斷增進自己的能力，也要適時地告訴自己

不是盲目地相信卻不前進，而是帶著滿滿的信念向前邁進。

舉例來說
我可能會在確診前先假設我該怎麼做。
這很好，讓我可以提前做好準備面對最壞狀況。

但現在做好準備後，我會深深相信我不會確診。
並且向天父請求，希望我不要確診。
也就是我們常看到的跟宇宙許願，具體描述，並且要深深相信。

之後如果要上台發表演講，我也會告訴自己沒問題，我可以做得很好。
如果要出去旅行，與其說希望明天是好天氣，我會更想說我相信明天會是好天氣！

前提是你是自願的擁有這些想法，就算不是自發性的，擁有這些想法後對你的影響是好的，而非更壞。

任何方法，要以適合自己為主，也不要覺得這個方法好，就強加到別人身上。

你為什麼那麼悲觀？你可以正向思考一點啊！

善意的話語不見得適合每個人，也許對他來說就像揠苗助長，直接逃避，或者是逼自己使用，結果造成反效果。

從前的我看到心想事成的人，只會替他感到開心，完全不覺得這種事會發生在我身上。

現在的我卻試著相信著這一切。

我一樣做好最壞打算，一樣做好準備面臨挑戰，一樣不管結果如何都能好好面對。
只不過在中間添加更多信心，我想讓自己深深相信，除此之外，也讓我在過程中快樂許多。

其中一個原因，就是在結果還沒出來前，通常我會選擇用其他事情分散思緒，讓自己維持在好的氛圍。
如果一直去想，可能就會開始落入擔憂。

但現在不用刻意這樣了，就算想到那件事情也沒關係，因為我相信結果會是好的。

而且正因為這麼相信著，反而會更有動力去做那些事，更心甘情願為它多付出一些！

就算結果不好，也沒關係，我已經有了面對並且處理的能力。

既然這樣中間的過程，何不讓自己開心點呢？

願大家都能找到最適合自己的方式，讓生活多點快樂❤

謝謝你閱讀完我的文章，參與我的世界。

希望這一切，能帶給你人生不一樣的溫暖與啟發。

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( 封面圖片來源 Photo by Greg Rakozy on Unsplash ）