【總是忘東忘西嗎？善用數位筆記打造第二大腦的3大策略】
閱讀時間約 1 分鐘
年過30，就能感受到事情無法用記的，而是得寫下來。
我雇用Obsidian當作我的第二大腦已經25個月，我感覺到我不但不再需要擔心資訊記不起來，而且我只要與第二大腦對話，就能有源源不絕的想法與產出。
這讓我真的達到了想法上的高產！
參考下面3個策略，讓數位筆記變成自己的高產秘密吧：
- 策略1 - 用數位筆記，強化自己的觀察力：有寫作習慣的人，更容易注意到生活中的細節，並從中獲得答案。隨著我每日在網路發表文章的習慣，我開始在生活中收集更多的靈感。這讓我在日常生活中觀察到更多的細節，並在數位筆記中保留這些細節。
- 策略2 - 用數位筆記，強化自己的創作力：隨著數位筆記的數量越來越多，我的Obsidian成為了一個紀錄我每天所見所思的第二大腦。這無疑為我的創作提供了無窮的素材和想法來源。我將這些想法轉為短文，每天都在方格子分享。
- 策略3 - 用數位筆記，累積個人智慧資產：數位筆記也是我們個人數位資產的一部分，尤其是智慧財產方面。透過積極的筆記，累積大量的觀察和想法其實都是我們珍貴的智慧資產。這些智慧資產將隨著時間的推移而增值，到時候誰的第二大腦茁壯的愈好，他的思考就愈有價值。
你也想嘗試開始累積自己的數位筆記了嗎？讓我們一起來感受數位筆記帶來的魔力吧！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
為什麼要打造第二大腦？
主要有三個原因。
第一，前文提過，紙本筆記容易弄丟且無法搜尋，而第二大腦「更容易搜尋」「更容易整理」「更容易加上註解」和「更容易分享」。
第二，因為我們的第一大腦——也就是我們生理上的大腦——不擅長「記憶」和「搜尋」，這嚴重影響到我們的工作流。所以我們必
「第二大腦」是生理大腦之外，另外打造出來的數位知識庫，用來紀錄及管理個人知識。
這次的閱讀筆記中，我主要分享三個重點，包含方法（第二大腦核心功用CODE）、行動（做出改變與實踐的策略）以及目的（第二大腦真正的用途）。
在這個資訊爆炸的時代，許多人面對著記憶衰退與低效的困擾。本文探討瞭如何透過建立第二大腦來有效管理和選擇資訊，提升生產力。這裡分享了建立第二大腦的四個步驟，幫助讀者在生活與工作中更快速地找到有用資訊。透過這些方法，讀者可以更深入瞭解自己的興趣和目標，真正過上豐盛而精彩的生活。
看到任何的新事物時，心裡所升起的感觸或想法，其實會藏在心底或腦海裡，平常時因為用不到，所以就被放到大腦的抽屜，而且藏得很深。但如果在寫文章，需要它的時候，那個抽屜就會打開，想法就會浮出……
作者Tiago Forte以自己的短期記憶缺損問題為出發點，提出了打造第二大腦的想法。文章包含打造第二大腦的四個階段，以及對每個階段的詳細介紹和方法，並結合了作者自身的使用心得。
人類腦子的暫存量是有限的，若是將想法、感悟、重要的事情記下來，那就能幫腦袋減少壓力，使人心情放鬆，也在筆記的同時，更能幫助我們釐清更多事情啦!
分享此本書 楚楚妹紙個人覺得超級有用的大腦筆記法!
一.用筆記培養解決問題的思考習慣
作者強調，點子不是靠腦中思考，而是在筆記上思考出來的東西，把
我們的大腦擅長的是思考與創造，而不是記憶，因此我們用第二大腦來儲存資訊，並且用系統化的方式整理這些資訊，有了第二大腦，就可以讓我們工作與創造的過程更加順利。作者提出CODE四個步驟來建立數位大腦，分別是獲取（Capture）、組織（Organize）、萃取（Distill）、表達（Express)。
在資訊爆炸的時代，如何遠離分心、提高專注力？這篇文章探討寫筆記和日記如何幫助記錄、管理想法、學習和工作，當面臨過量資訊、多巴胺成癮、FOMO錯失恐懼症時，如何用筆記過濾資訊量，提高專注力和學習效率，以及寫日記如何幫助掌控情緒、瞭解自己。
一個月前，我分享了自己開始嘗試建立數位花園，並同時開始了建立第二大腦的相關概念。但這一次想簡短分享一下Notion給我的另一個好處，是更好地了解自己在影視方面的喜好。
1.憑藉第二大腦，我們可以記錄所有的想法、過去發生的事情以及未來的計畫，還有任何我們看到的有用的資料，也就是記錄過去、現在和未來；作者依據實際應用的角度，將需要紀錄的區塊分成4大類
(1) 各個領域的知識
(2) 需要完成的專案
(3) 日記，即個人日常生活和活動的記錄
(4) 備忘訊息
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