端午將至,除了粽子內餡、南煮北蒸各有千秋,台灣各族群也有用不同葉子包的「粽子」,多是就地取材,顯現各族群的飲食文化~
你喜歡哪些葉包粽?有沒有我不知道的?請補充~
🌿麻竹葉
台灣最常見的粽葉,質地強韌、比較耐水煮,是包南部粽首選。麻竹葉表面摸起來光滑細緻,有一道道平行的葉脈,中央會有一條明顯較粗的主脈。乾燥的麻竹葉是黃褐色,水煮一段時間後,麻竹葉會呈現自然的墨綠色。
🌿桂竹葉
桂竹葉其實並不是竹葉,而是竹籜(ㄊㄨㄛˋ),就是桂竹筍筍殼。北部粽常使用淡褐色、帶有斑點的桂竹葉,質地較厚,有平行纖維,但沒有明顯主脈。
🌿月桃葉
月桃葉葉脈較粗、纖維強韌,以前人會用曬乾的葉鞘做繩索、編成月桃蓆與籃,也會用月桃葉包粽子、墊糕粿。新鮮的月桃葉要先除去硬梗,汆燙、殺青後除苦澀才能用來包粽,用月桃葉包的粽子煮熟後帶有月桃香。
原住民族群也用月桃葉包食物。
「吉拿富」(排灣語cinavu、魯凱語cinabu、卑南語inavu)是用小米、糯米、豬肉、南瓜等食材,以可食且可幫助消化的 #假酸漿葉 包覆,最外層再用月桃葉包起來,以棉線捆綁蒸煮即可上桌。
「阿粨」(排灣語qavai、魯凱語abai、卑南語abay)作法類似,內餡為小米粉、糯米或芋頭粉與豬肉。
🌿香蕉葉
「香蕉飯」(泰雅語yurak innimaw guquh、太魯閣語hlama blbul)是族人上山打獵攜帶的便當,將香蕉葉剪成方形,在滾水裡燙過,再將浸泡過的糯米混入香蕉與糖,揉捏均勻,鋪在香蕉葉上捲成長條,蒸煮後即可食用。
🌿林投葉
「阿里鳳鳳」(阿美語alifongfong)傳統阿美族,妻子準備給外出耕種丈夫的食物,因此被稱為「情人粽」,先將林投葉去除葉骨與刺,編織成袋狀,再放入糯米、鹹豬肉等內餡,蒸煮後就成了愛心便當。
🌿荷葉
有別於3D立體粽,去年我在金山就地取材做荷葉粽,夏天荷葉亭亭挺於水面,取得容易,也可曬乾後汆燙軟化使用。
荷葉粽常見於港式做法,蒸得軟爛的糯米加上雞肉與臘腸,還有一股荷葉清香。
【工商時間】
非常台夏天的 #採集料理 體驗課程,會使用荷葉或竹筒做菜!歡迎揪團報名,3人成行,請私訊粉專~
#非常台駐金山南勢湖生態基地
#風土飲食 #自然手做 #在地體驗
#預約制
#端午 #粽葉