📰 一平月報 NO 3
更新於 2023/06/27閱讀時間約 2 分鐘
2019/03/02
[上個月23號重啟打擊練習]
對翔平來說也開始了大聯盟第二年的春訓。現在我主要是擔任紀錄翔平做了什麼訓練的角色，也會做攝影，紀錄今天什麼訓練做了幾次，強度是多少…等在練習完之後傳給他本人確認。
2月23日重新開始做打擊練習，因為從去年9月球季最一場比賽結束後就一直沒有實際做揮擊，所以他好像打得滿暢快的呢⚾回日本的期間一直在做「tracking」的練習。就是我把球放進發球機，翔平站在打席區用眼睛追球的練習，球速大約是90MPH(大約145km)他看了好幾千球👁️但連一次都沒有揮擊。所以我想好不容易又能實際擊球肯定很開心吧！
[狗狗🐶很療癒....翔平喜歡大型犬]
關於練習完之後的生活，今年翔平也都自己煮。回日本時，在翔平家有吃了他做的「起司牛肉頓飯」超級超級好吃的😋剛好我老婆有幾天不在家，翔平擔心那段時間我要吃什麼？就說「一起吃吧！」好貼心呢❤️
前幾天練習之後，也去了寵物店。我們都很喜歡狗狗🐶翔平老家有養黃金獵犬，所以都看大型犬。我現在也有帶兩隻吉娃娃到亞利桑那，男生叫「たんたん」（tantan)女生叫「ぷー」（pu-)偶爾也會跟翔平在家一起玩。
隊友裡感情不錯的是後援右投Middleton，春訓前一起去坦帕的某壽司店。 Middleton一直吃美國風的手卷壽司，翔平吃握壽司🍣像是海膽啊甜蝦啊，Middleton說：「好道地喔!」
[英文能力也在進步中]
翔平的英文能力進步非常多，1月26日出席了全美記者協會在紐約分社舉辦的晚餐宴會，他做了英文演說，練習的時間大約是2天。明明沒有好好地練習但講的不錯，厲害👍
演說的最後「希望下次不需要這張cheat sheet(小抄)」以這句開玩笑的話做了結尾。這個是我的提案。整篇文章是翔平或經理人（Nez Balelo)跟大家一起討論後擬出的稿子。翔平來問我說:「只有這樣有點無聊，有沒有點甚麼有趣的?」我想美國人會喜歡這樣的結尾。翔平不管做甚麼總是會往好的方向去思考🤔
今年賽季我的工作基本上不會有甚麼改變，盡可能不要成為翔平的絆腳石。他好好專注於打球的事情上，不管甚麼都很開心地去做是最重要的。
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🔆大家一起開心看球賽聊大谷呦🎌
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
萬格麗教導婦女們種下各式各樣不同種類的樹，一個接著一個，一棵接著一棵，年復一年――
清涼、潔淨的溪水回來了，蝌蚪在裡頭潺潺流動，一如萬格麗衣服上多變的圖案。曾經消失的密林也在鄉間生長茁壯，變得生機勃勃。 萬格麗以一棵又一棵的樹，改變了一個國家，她教導了同胞與自然和平相處的智慧。
人的本能使自己極度害怕失敗，很多人都執著於社會上的成果，覺得被別人認可才是活著唯一的價值，其實，別人怎麼想都無所謂，人並不是因為做了什麼才有價值，人的存在本身就有價值。
我們並不是為了成功或者獲勝才誕生的，討好別人、得到別人的認同，和活著一點關係也沒有。
近期依然繁忙於家庭新成員的照顧之中，新生兒真是神奇的生物，讓我的黑眼圈一天比一天重，身體一天比一天疲累，但心裡卻有種甜甜蜜蜜的滋味。
全臺票房破兩億的電影《月老》，你看過了嗎？《月老》從小說重生為電影，看完後我澎湃的心得如愛情來了一樣，什麼都擋不住。與你分享我的感想，閱讀本文時可以搭配韋禮安所演唱的〈如果可以〉，感謝你的閱讀。
中二癡情男苦追可愛女神，對於這樣的狂愛我們不是非要買單，藉小說中粉紅女調侃阿綸的形容：九把刀宇宙中的愛情觀確實非常「自我」。關於「一萬年都不會改變」的愛情神話，可以是貽笑大方的天真謊言，也可以是震懾人心的信念。關鍵在於，觀眾能不能從中感受到那滿腔的孤勇與無法撼動的篤定，若可以，故事就有了動人的生命。
【別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度：以印度哲學為師，找回內心的自由權】
這本書是2018年出版的，早在出版的那年，我大學剛畢業去加拿大前，就閱讀過了一次，那時候我也有在手機裡寫下短短的心得。
那時候的我是這麼寫的:
［別讓世界的單薄奪去你生命的厚度］
對於宗教，我好像一直抱著一種避而遠之，
醫療美劇《怪醫豪斯》在許多方面都算是我的啟蒙作品。
一部影集能長年陪伴觀眾，必然有個能讓觀者心繫、著迷且足夠立體的角色，《怪醫豪斯》影集的主角 — 格瑞戈里．豪斯醫生（Dr. Gregory House, 簡稱豪斯）總是理性分析、善於診斷，對謎題和止痛藥成癮，擁著自負的混帳目光甩脫一切，而這多少也讓
球桿大家買了都會很興奮來打和練習。不管你買的是新的、二手、訂製桿或新品，最好要用過一個月時間，觀察使用的經驗和想法再進行評估。也就是說；不要以一次或兩次的使用經驗就對新球桿下評論。因為有可能你的身體狀況和動作都不是正常或好的狀態，這樣得到的結果不見得對球桿來說是正確和公平。
我從以前就用很多球桿，
除了與淺井、朝倉、武田、毛利諸氏對抗，織田信長還要面對來自石山本願寺的挑戰。
石山本願寺位於攝津國大坂，屬淨土真宗寺院。淨土真宗是日本佛教主要宗派之一，又名一向宗、本願宗、門徒宗，乃日本佛教唯一許可僧人娶妻生子的教派。
本願寺傳至第十一代，門主顯如與武田信玄、朝倉義景等有姻親關係。石山本願寺又地處通
同樣是來自藍奕邦的歌詞，鄭欣宜的《救命歌》，就是拯救我們內在小孩的天山雪蓮。我們在現實裡難免要裝英勇，但偶爾軟弱一下，其實沒有錯，不必因此而羞愧，讓你的內在小孩知道，你是關心他的，摸摸他的頭，在林家謙溫暖的旋律陪伴下說句「Everything is alright」。
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萬格麗教導婦女們種下各式各樣不同種類的樹，一個接著一個，一棵接著一棵，年復一年――
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我們並不是為了成功或者獲勝才誕生的，討好別人、得到別人的認同，和活著一點關係也沒有。
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那時候的我是這麼寫的:
［別讓世界的單薄奪去你生命的厚度］
對於宗教，我好像一直抱著一種避而遠之，
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我從以前就用很多球桿，
除了與淺井、朝倉、武田、毛利諸氏對抗，織田信長還要面對來自石山本願寺的挑戰。
石山本願寺位於攝津國大坂，屬淨土真宗寺院。淨土真宗是日本佛教主要宗派之一，又名一向宗、本願宗、門徒宗，乃日本佛教唯一許可僧人娶妻生子的教派。
本願寺傳至第十一代，門主顯如與武田信玄、朝倉義景等有姻親關係。石山本願寺又地處通
同樣是來自藍奕邦的歌詞，鄭欣宜的《救命歌》，就是拯救我們內在小孩的天山雪蓮。我們在現實裡難免要裝英勇，但偶爾軟弱一下，其實沒有錯，不必因此而羞愧，讓你的內在小孩知道，你是關心他的，摸摸他的頭，在林家謙溫暖的旋律陪伴下說句「Everything is alright」。