「人類」鬼話連篇之1️⃣4️⃣「關於悲傷」

聽過「關李嫓氏」的故事嗎⋯

1.拜託都多久了，還在傷心，有事嗎？ （關李嫓氏） 2.怎麼哭成那樣，好假掰喔～ （關李嫓氏） 3.真的假的啦，有那麼嚴重嗎！ （關李嫓氏） 別人的傷心難過，你可以關心、可以慰問，但請不要干涉，更不用冷言冷語的背刺當酸民！

這世上總有一些「魔人」，

會自以為是的要給別人建議或批評，

完全不管不顧對方是什麼情況，

就是要說一堆大道理，告訴你，

你發生的那些事 ⋯

「又沒什麼大不了的」、「有必要這麼傷心嗎」、「啊是要傷心多久」⋯

之類的屁話！ 那些話，聽聽就好， 畢竟這世上根本就沒有「感同身受」這回事！ 請你記得，

自己的情緒由自己去感受，

不要被任何人左右！

尊重內心的感覺，不用去管別人怎麼說，

自己的狀況只有自己知道，

需要舔傷多久，也是由自己決定！

每個人在乎的事情本來就不一樣，別人覺得沒什麼的事，搞不好正是自己很在意的點。

舉例說明一下⋯ 就像「經痛」這檔事一樣，

並不是所有人都會經痛，

所以，很多不曾痛過的人，

即便對方都痛到滾地且無法起身了，

她/他仍舊可以看著被抬上擔架的那個人，

嘴裏還說出：

「啊經痛是能有多痛」（不屑） 「真的有那麼痛嗎」（懷疑） 「拜託，他還能正常對話啊，根本就是騙人的嘛，就是不想上班嘛」（直接下定論） 諸如此類的經典語錄！ 所以，犯不著因為誰的「好心建議」，

而打亂了自己的步調，

甚至還因為別人的酸言碎語，

進而檢討起自己的傷心，

是否真的太過假掰？！

啧啧⋯真的不用那樣！就算你把心挖出來給他看 ， 他/她照樣是有話可說，好嗎～

其實 ， 不管發生什麼事，

又不管事情是多大多小，

自己的心情需要多久才能平復，

很多時候就是只有自己才會知道。

事實上，有更多的時候是⋯ 我會傷心多久？ 我需要多長時間才能走出來？ 我真的能好起來嗎？ 這些狀況，有時候是連當下的自己，

也沒辦法去完全拿捏的！

沒錯！相同的情況， 別人可能幾天就已經恢復的很ok了，

但搞不好，

你就是那個會一直覺得痛、一直覺得難過的人啊！

別人需要兩天，你可能五天，

別人要用到一個星期，

或許你需要一個月、一年，甚至更久⋯

但⋯⋯為什麼不行？！

面對這樣的自己，你要如何？

硬要勉強自己振作？！

犯不著！真的不需要那樣！ 我們先不去管時間的長短， 因為可能當下，你就真的只需要這樣痛著就夠了，其他的事情不是你現在可以去想的！

該傷心就去傷心，

該難過就去痛哭幾場，

聽幾首歌、喝兩杯酒，

或是找人出去走走，都可以的！

找一種適合自己的方式， 一種你覺得可以讓自己心情，

完全抒發出來的方式，

不要憋著也不需要忍著，

更不要因為自己已經「長大」了，

就不敢哭了，

請讓你的悲傷，可以盡情的宣洩，好嗎⋯

在這種時候，

你只需要尊重自己的意願，

不要輕易聽從別人的觀點，

畢竟對方可能只看到表面，

並不清楚你到底經歷過什麼！

所以不用硬要立即的把自己拉回來，

硬要自己馬上振作起來，

而是要相信自己！

當我覺得夠了，我ok了，我就會重新振作，再次去面對這個世界！

還有一件很重要的事！ 別強硬的把自己的情緒壓抑下來，

「壓抑」並不會讓悲傷消失，

反而只是將它往更深處埋藏，

終有一天，它會悄無聲息的再次出現，

再一次的等待你去平復、去療癒。

所以，不要再想把自己的感受壓制住，

不要企圖去控制它！

人要理性沒有錯，但也要有悲傷的權利

適當的去釋放、療癒、安撫自己的情緒，

那才是當下最正確的！

如果哪天，

你/妳真的碰到令自己久久無法平復的事，

請多給自己一點時間，允許自己去療傷，

不著急的、不趕時間的，

幫自己開啟不被干擾的「飛行模式」

讓自己可以盡情的哭、盡情的宣洩，

過後，再讓自己好好休息一下，

給足自己豐裕並充足的時間，

讓情緒可以完整的抒發，

那才是真正愛自己的表現！

當你允許自己，

跟著情緒去宣洩的時候，

你只需讓自己知道的是：

1.我自己知道事情的輕重。 2.我傷心，用的是自己的時間，而且我需要這些時間。 3.我把自己分內的事情做好，我的傷心沒有妨礙到別人。 最後⋯ 自己的情緒本就由自己照顧，

不需要配合別人的步調去走，

在「心」受傷的時候，

就扶著自己慢慢走⋯

日常的生活裡，我們已經讓自己時時刻刻的在成熟穩重了，所以真的不用特意選在傷心難過的時候，還要故做堅強⋯

慢慢來，總會走出來的，

不著急，多給自己一點時間，

總有那麼一天，

自己可以明確的知道：我沒事了！

最後的最後⋯請告訴自己⋯ 我永遠允許自己， 在該悲傷的時候不堅強！ 至於 ⋯ 那些喜歡滿嘴鬼話連篇， 在你正悲傷痛苦時，

還要義正詞嚴的跟你說大道理，

好像你多傷心一天都是錯的，

又好似你多傷心一天，

用的是他的時間一樣？！

麻煩你/妳！ 關於這種鬼，請離他/她遠一點！

至少在你傷心難過時，

徹底遠離這類人種！

就如同大家知道的，

小朋友受傷了、疼痛了、難過了，

都知道要用哭來宣洩了，

那為什麼大人不能哭？不能傷心？

我們也會痛啊！我們又不是神！

又不是沒血沒淚的怪物！

所以為什麼人家他媽的傷個心還要有時間限制？ 到底管別人傷心多久是要幹嘛？ 到底別人的傷心是干你/妳們屁事？ 沒礙到你， 你是他媽的管別人要怎麼傷心！ ⏰溫馨提醒⏰ 很多時候，

我們都需要朋友或家人的關心，

人跟人之間，不管是什麼感情，

都可以有相互扶持、互相打擾的時候，

我也相信大家都很樂意 ，

讓朋友、家人、愛人在需要的時候，

來打擾自己！

相同的，我們也有需要對方的時候！

但如果你是那種， 自己傷心難過就會去妨礙到別人，

甚至是會嚴重去干擾別人生活的那類人⋯

譬如說： 1.因為自己傷心難過而大哭大鬧的，老是吵到別人！ 2.電話打不停，一直強迫別人要聽你訴苦！ 3.用傷心難過的名義，逼迫別人順著你！ 之類的、等等的⋯ 還有一種狀況就是，

硬要人家跟你一樣悲傷！

你不能說，可能發生了什麼相同事件 ， 別人沒有跟你一樣悲痛 ， 就是不孝！或是沒有同理心！沒血沒淚！ NO! 每個人處理悲傷的方式本就有所不同，只要別人沒有妨礙到你就好，為什麼一定得跟你一樣才行？！

如果你是上述的那些情況，

不好意思，

那你/妳就不在我今天這篇文的範圍內，

因為我的前提是：不要嚴重干擾到別人！

這篇文只是想提醒你， 別讓自己因為太過於在乎別人的想法，而忽略了自己 ， 忘了要適當的讓自己去釋放悲傷！還有，不要去干預別人的悲傷！

但絕不是鼓勵你， 用難過的理由去騷擾別人！ 更不會認同你， 抓著自己的傷心去折磨別人！ 後記： 雖然人魚目前仍沒辦法完全振作起來⋯

但我真的非常非常感謝這段時間 ，

有好友的陪伴 （兩個愛哭鬼），

對於我們之間能夠互相扶持 ， 相互取暖 ，

心存感激！

更要謝謝阿嬤，

一直在背後默默的支撐跟關心！

謝謝我自己，

給足自己適當的時間跟空間，

以自己的方式過渡這一切！

「人類」鬼話連篇 之1️⃣4️⃣「關於悲傷」

（關李嫓氏）

（關李嫓氏）

（關李嫓氏）

之類的屁話！

那些話，聽聽就好，

畢竟這世上根本就沒有「感同身受」這回事！

舉例說明一下⋯

諸如此類的經典語錄！

事實上，有更多的時候是⋯

沒錯！相同的情況，

犯不著！真的不需要那樣！

我們先不去管時間的長短，

找一種適合自己的方式，

還有一件很重要的事！

最後⋯

最後的最後⋯請告訴自己⋯

我永遠允許自己，

在該悲傷的時候不堅強！

至於⋯那些喜歡滿嘴鬼話連篇，

麻煩你/妳！

沒礙到你，

你是他媽的管別人要怎麼傷心！

⏰溫馨提醒⏰

但如果你是那種，

譬如說：

之類的、等等的⋯

NO!

這篇文只是想提醒你，

但絕不是鼓勵你，

更不會認同你，

後記：

「人類」鬼話連篇 之1️⃣3️⃣「奇葩的面具」

「人類」鬼話連篇 之1️⃣2️⃣「勸和不勸離」

「人類」鬼話連篇 之1️⃣1️⃣「PUA高手、人生指導師」

「人類」鬼話連篇 之 🔟「三姑六婆」

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