做點有趣的事，讓您更健康喔
更新於 2023/07/10閱讀時間約 1 分鐘
【Fun makes us healthier --不要忘了在每天生活中，做些你覺得會輕鬆愉快的事】
您有在TED Talk被驚豔到的時候嗎？
這個2’45”的短片，很驚豔！而且她說的，很容易做到喔！講者Catherine Price是一位記者，現在是作家、也是生活演說家，以「科學／生活平衡」獨特觸角，要人們生活中不要忘了「好玩」這件事，自成一格！
200秒不到的talk, 她講了重點：Fun makes us healthier. 人們不要忘了每日在生活中做些你覺得會輕鬆愉快的事物；如此一來，快樂了，也健康了。
Catherine也給大家一些小撇步：遠離手機(Break up with your phone)、與人接觸(Socially connected)、眼神的接觸，生活問題接觸，開啟聊天的機制，有時可以從大人的角色和責任裡稍稍偏軌一點(Rebel)。
最重要的是：我們常常忽略了把“FUN”排在生活中重要的位置（Priority it) ~
試試看! 迎接美好的一週！
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
如果你想創造新的東西，
就必須先與眾不同，做些不一樣兒的事——
因為如果不這樣做，你會一直得到同樣的舊結果。
一位令人敬佩的朋友曾向学生提问：你说，什么是事业？那位学生一头雾水地跑来问我。
看似简单的问题，也让我想了很久。
年少时，事业可能就是一份喜欢的工作；长大些，事业可能是一件可以并愿意长久投入身心的事。最后，事业大概就和生命融为一体了，若没能尽心尽力做好，生命都不完整了。
这算事业了吧。
故事描述行事作風古怪的速水，為了讓自己手上負責的雜誌不要停刊，憑藉各種謀略手段找來菜鳥編輯高野，以及眾多旁人眼中認為不可能找到的對象來為雜誌撰稿，炒熱雜誌的能見度。
不過這間剛失去創始社長，業績也逐年下滑的日本大型出版社，不僅經營出現危機，公司高層也為了爭權而形成大內鬥
昨天下午，我被燒傷加護病房的護理師call去看一床會診，那位病人是70多歲的伯伯，在突發性心肌梗塞做完心導管手術後血壓仍不足，用上了葉克膜。在昨天之前他的瞳孔一度不等大，由電腦斷層證實了他有個左橋腦中風，幸好沒影響其他功能。但是昨天，他的昏迷指數掉到3，最低的分數，而且四肢完全無力，雙眼極度看向右側
台灣也開始一段在家工作的日子，每天都看著疫情爆炸新聞不斷，想到也不知道能夠做什麼。
有一天看到新聞說台糖要量產酒精，但是缺乏酒瓶，想到平常燒酒雞買酒的酒瓶可以回收，為什麼裝酒精的酒瓶就不考慮回收？所以決定寫信去建議業者，反正我也只能建議要不要做，端看業者評估如何？
結論是業者不打算這樣做，回信如下:
大學的時候
我做過很多蠢事
但是有兩件我挺自豪的
一件是
一二年級時女生宿舍的中庭
有一個噴水池
淺淺的
水很乾淨
從住進去後
我就有種莫名的想像
它讓我想起
美國電影裡
旅店中間總有個游泳池
總覺得 太可惜了
同樣是放個水池
人家外國人多會享受
所以
大一升大二的暑假
那一天印象中是好幾天的活動
日前，我在社交媒體上分享呼籲各界寄送心意卡給十二位被捕港人的帖文。朋友便回覆我一段新聞：政治犯梁天琦疑因收到涉及劫獄、越獄等不當內容的聖誕卡，遭調至最高設防監倉服刑。擔心弊大於利，會危害被捕者的安全，亦諷刺我曾說不再提倡各種和你寫活動，是出爾反爾之舉。
我回應道，你的疑慮不無道理，要是有人貪玩、輕率
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
如果你想創造新的東西，
就必須先與眾不同，做些不一樣兒的事——
因為如果不這樣做，你會一直得到同樣的舊結果。
一位令人敬佩的朋友曾向学生提问：你说，什么是事业？那位学生一头雾水地跑来问我。
看似简单的问题，也让我想了很久。
年少时，事业可能就是一份喜欢的工作；长大些，事业可能是一件可以并愿意长久投入身心的事。最后，事业大概就和生命融为一体了，若没能尽心尽力做好，生命都不完整了。
这算事业了吧。
故事描述行事作風古怪的速水，為了讓自己手上負責的雜誌不要停刊，憑藉各種謀略手段找來菜鳥編輯高野，以及眾多旁人眼中認為不可能找到的對象來為雜誌撰稿，炒熱雜誌的能見度。
不過這間剛失去創始社長，業績也逐年下滑的日本大型出版社，不僅經營出現危機，公司高層也為了爭權而形成大內鬥
昨天下午，我被燒傷加護病房的護理師call去看一床會診，那位病人是70多歲的伯伯，在突發性心肌梗塞做完心導管手術後血壓仍不足，用上了葉克膜。在昨天之前他的瞳孔一度不等大，由電腦斷層證實了他有個左橋腦中風，幸好沒影響其他功能。但是昨天，他的昏迷指數掉到3，最低的分數，而且四肢完全無力，雙眼極度看向右側
台灣也開始一段在家工作的日子，每天都看著疫情爆炸新聞不斷，想到也不知道能夠做什麼。
有一天看到新聞說台糖要量產酒精，但是缺乏酒瓶，想到平常燒酒雞買酒的酒瓶可以回收，為什麼裝酒精的酒瓶就不考慮回收？所以決定寫信去建議業者，反正我也只能建議要不要做，端看業者評估如何？
結論是業者不打算這樣做，回信如下:
大學的時候
我做過很多蠢事
但是有兩件我挺自豪的
一件是
一二年級時女生宿舍的中庭
有一個噴水池
淺淺的
水很乾淨
從住進去後
我就有種莫名的想像
它讓我想起
美國電影裡
旅店中間總有個游泳池
總覺得 太可惜了
同樣是放個水池
人家外國人多會享受
所以
大一升大二的暑假
那一天印象中是好幾天的活動
日前，我在社交媒體上分享呼籲各界寄送心意卡給十二位被捕港人的帖文。朋友便回覆我一段新聞：政治犯梁天琦疑因收到涉及劫獄、越獄等不當內容的聖誕卡，遭調至最高設防監倉服刑。擔心弊大於利，會危害被捕者的安全，亦諷刺我曾說不再提倡各種和你寫活動，是出爾反爾之舉。
我回應道，你的疑慮不無道理，要是有人貪玩、輕率