做點有趣的事，讓您更健康喔

【Fun makes us healthier --不要忘了在每天生活中，做些你覺得會輕鬆愉快的事】

您有在TED Talk被驚豔到的時候嗎？

這個2’45”的短片，很驚豔！而且她說的，很容易做到喔！講者Catherine Price是一位記者，現在是作家、也是生活演說家，以「科學／生活平衡」獨特觸角，要人們生活中不要忘了「好玩」這件事，自成一格！

200秒不到的talk, 她講了重點：Fun makes us healthier. 人們不要忘了每日在生活中做些你覺得會輕鬆愉快的事物；如此一來，快樂了，也健康了。

Catherine也給大家一些小撇步：遠離手機(Break up with your phone)、與人接觸(Socially connected)、眼神的接觸，生活問題接觸，開啟聊天的機制，有時可以從大人的角色和責任裡稍稍偏軌一點(Rebel)。

最重要的是：我們常常忽略了把“FUN”排在生活中重要的位置（Priority it) ~

試試看! 迎接美好的一週！