蛻變

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因為原生家庭的關係,一直以來,都是一個不知道"快樂"是什麼的人,每天像被剪去翅膀的鳥兒,為了無法飛往心之嚮往的所在而痛苦,一直為了自己飛不出牢籠而埋怨自己的人生,甚至埋怨老天,原本應該是人生最高峰燦爛的時光,全在麻木卻痛苦和絕望中流逝了,感覺自己的心,一直在向著天空,做無言的吶喊;再加上與母親的愛恨糾結,是個打算隨時任務結束,隨時就了結自己的人,簡單來說,就是個行屍走肉的空殼

幸運的是,因緣際會,參加了負面情緒清理的課程,打開了自己給自己建造的牢籠、疏通了和母親的親情障礙,整個人生進一步的得到了翻轉,即使課程結束有一段時日了,藥效仍持續發揮作用中,清楚地感受到自己不斷地在進步,我是個人,不再是喪屍,也"不用再到處找自己"了!我不再是無根的浮萍,反而有種牢牢地向下扎根的感覺,很踏實、很甘願,也許,從前年歲的各種經歷及掙扎,其實就是為了這一刻做準備,我可以站穩馬步,開始吸收日月精華並且吐露芬芳了

因此決定,我要從被滋養者成為滋養者,幫助那些還在痛苦中掙扎的朋友們,希望在生命的長河中,我們都不再是載浮載沉,而是能悠遊自在,並且隨時都能Stop and smell the roses. Enjoy life!

 

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情緒導護師Julie的沙龍
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希望在生命的旅途中,我們都不再迷失方向,而是能舒心自在,並且隨時都能 Stop and smell the roses. Enjoy life!
2025/03/04
#Jan-Paul Sartre 曾說:"有時候,別人一句或者有意,或者無心的話,就會把我們搞得心煩意亂,久久無法懷,甚至陷入一種煩躁、憂鬱的情緒而無法自拔。" 這句話讓我想到另一個類似的觀點:"當你過度在意別人對你的看法,輕易被他人的評價給左右時,很容易把日子活成了地獄。" 我們是不是常常因為
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2025/03/04
#Jan-Paul Sartre 曾說:"有時候,別人一句或者有意,或者無心的話,就會把我們搞得心煩意亂,久久無法懷,甚至陷入一種煩躁、憂鬱的情緒而無法自拔。" 這句話讓我想到另一個類似的觀點:"當你過度在意別人對你的看法,輕易被他人的評價給左右時,很容易把日子活成了地獄。" 我們是不是常常因為
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2025/02/25
之前看到一部連續劇"不良執念清除師" ,內容講的是那些帶著執念死去的人,死得不甘心,靈魂還留在人間想辦法完成遺願的那份執著,不願輕易轉世…,這裡我們就不談靈異的部分,而是來聊聊"執念"這個概念 執念,其實就是一股非常強烈的決心,讓你對某個目標或想法一直堅持到底,這種執著可以帶來滿滿的動力,讓你在遇
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2025/02/25
之前看到一部連續劇"不良執念清除師" ,內容講的是那些帶著執念死去的人,死得不甘心,靈魂還留在人間想辦法完成遺願的那份執著,不願輕易轉世…,這裡我們就不談靈異的部分,而是來聊聊"執念"這個概念 執念,其實就是一股非常強烈的決心,讓你對某個目標或想法一直堅持到底,這種執著可以帶來滿滿的動力,讓你在遇
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2025/02/12
"執著於過去的失去,容易憂鬱;擔心未來的失去,容易焦慮。" #金雅拉 憂鬱和焦慮最大的區別,就在於對待失去的態度,假如過去曾失去珍貴的事物,就很容易憂鬱;倘若總是預想自己未來將失去珍貴的事物,就極可能陷入焦慮,換句話說,當心停留在無法挽回的過去時,就會產生憂鬱的情緒;當心漂浮在難以預測的未來時
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2025/02/12
"執著於過去的失去,容易憂鬱;擔心未來的失去,容易焦慮。" #金雅拉 憂鬱和焦慮最大的區別,就在於對待失去的態度,假如過去曾失去珍貴的事物,就很容易憂鬱;倘若總是預想自己未來將失去珍貴的事物,就極可能陷入焦慮,換句話說,當心停留在無法挽回的過去時,就會產生憂鬱的情緒;當心漂浮在難以預測的未來時
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