如鑽石般純粹

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鑽石的透亮與陽光下的彩色光譜色調,也如同我們乾淨的念頭,可以變得清淨透徹。

想要達到目標或心目中的成功,都需要堅持與專注投入。

成功的定義不是社會認為的出人頭地才算成功,而是你堅定的做你自己想做的,並全心全意的執行,然後擁有喜悅快樂的人生。

每個人都是很重要的一環,也會互相影響,沒有高低或貴賤之分,只要發揮自己擅長的,不忘初衷就可以。

⭐認真的人最美⭐

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這是一條修練之路,與以往的認知有新的見解與經歷,但不脫離修行核心。Twin Flame Take Me Home
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如果你覺得心口鬱悶,心悸,大口呼吸,心胸也沒有舒暢感,在運動中依然沒有得到緩解的話,那就需要從你的表達中去抒發。
找時間回頭想想自己累積的經驗,或是哪些專長,是讓你感覺開心且能充分發揮的。
首先我們要放下希望他人認同、理解自己的心情,每個人都有不同的選擇,就算看起來很雷同的人生,卻還是有不一樣的交叉路與結局。
你的心如果感到累了,就讓自己停止思考,放鬆你的身體,閉著眼,安靜的獨自待個5-10分鐘,舒適的放鬆,有助於緩和焦慮與心裡不安感。
放下自我偏見、放下批判 用客觀與宏觀的角度來看待所有事
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